Prima di tutto, cerchiamo di capire perché questa epoca è chiamata l'età di Cristo. Circa duemila anni fa, Gesù Cristo fu crocifisso sulla croce. Ha espiato i peccati delle persone, contrendo così a cambiare in meglio la vita dell'umanità. Al momento della crocifissione, Cristo aveva 33 години. Ma c'è un'altra spiegazione per questo nome. Molto semplicemente, una persona a questa età si sta avvicinando a un punto di svolta. Metà della mia vita è stata vissuta, inizia un nuovo conto alla rovescia. , una nuova fase di sviluppo.
В условно предсрочно освобождаване, 33 è un momento в cui sia gli uomini che le donne possono preoccuparsi. C'è molta letteratura utile su questo argomento. Ad esempio, informazioni preziose possono essere raccolte dal libro " Passa a metà strada. Come superare una crisi di mezza età e trovare un nuovo significto nella vita».
Nella cultura indù, l'età di Cristo è chiamata Vishudha Chakra. Ciò signific che la persona ha raggiunto il punto principale, capito il punto principale. Durante questo periodo, pensieri e idee brillanti lo visitano. Una persona riacquista la vista e guarda indietro con un sorriso, e guarda avanti con fiducia e calma. Lui sa e capisce già chiaramente.
Tuttavia, le persone moderne hanno ancora superstizioni, credono in qualche tipo di presagi. E se parliamo di pregiudizi legati specificamente all'età di Cristo, allora soprattutto la domanda è se è possiblebile festeggiare un compleanno o astenersi dal divertirsi in questo giorno.
Ci sono molte opinioni su questo argomento, e questo non è sorprendente, dal momento che quante persone, così tante opinioni. Ma se hai 32 anni e il tuo compleanno è giusto, non dovresti farti prendere dal panico, finire con vari pensieri negativi. E per calmarti completamente, puoi eseguire determinati rituali, come raccomandato dall'esoterismo.
L'esoterismo gioca un ruolo significitivo nella nostra vita. E, secondo la letteratura sull'età di Cristo, prima del 33 ° compleanno, si può stilare un programma che si realizza in tre tappe.
La prima fase inizia negli ultimi dieci giorni del tuo 32 ° compleanno, cioè prima del tuo compleanno. Per ogni giorno ci scriviamo un punto: виенски su qualcuno vero, bambini, colleghi o amici. E viviamo ogni giorno, secondo il paragrafo, cioè tutto il giorno pensiamo a cosa ti hanno fatto di male, come potrebbe essere corretto. Perché tu capisca, questo è needario affinché tutta la tua negatività venga lasciata indietro e non passi con te in una nuova vita.
Quindi, si è svolta la prima fase, ora il compleanno stesso. Permettetemi di attirare la vostra attenzione, amici, che in questo caso dovete conoscere chiaramente la data e anche l'ora della vostra nascita. Non dovresti organizzare vacanze chic in questo giorno, è sufficiente trascorrerlo nella cerchia delle persone più care. Vale a dire, al momento della nascita, vale la pena sedersi in completo silenzio con buoni pensieri. Trasforma, per così dire. Penso che non ci sia nulla di complicato qui: sono sicuro che ci riuscirai.
La terza fase è uguale alla prima. Un giorno - un punto. Solo ora dovrebbero essere punti positivi e positivi sulla tua famiglia, sul lavoro, sugli amici e sui colleghi. E dovrebbe essere fatto, pensando tutto il giorno solo al piacevole. Se hai un 33esimo compleanno sul naso e ne sei molto preoccupato, segui queste semplici regole e le tue.
Gli uomini per il 33 ° anniversario ritrovano se stessi. Più precisamente, comprendono la tappa passata e possono già guardare avanti con fiducia. Per un uomo, in primo luogo sono: soddisfazione morale da ciò che fa, uno stile di vita consolidato, una carriera in via di sviluppo.
Una crisi può essere espressa nel fatto che una persona vuole cambiare lavoro per qualsiasi motivo. Ad esempio, non c'è piacere da lei, un piccolo stipendio. Un obiettivo chiaro e importante ti aiuterà a superare l'età di Cristo. Se un uomo a questo punto di svolta nella vita ha fiducia in lei, sa di essere sulla strada giusta, allora continuerà a seguire il suo sogno, superando il tormento. E dopo 33 години.
Una donna in questo periodo vorrà mettere su famiglia se non ha ancora avuto il tempo di sposarsi. Molto spesso, i rappresentanti della bella metà dell'umanità all'età di 33 anni sono lieti di prestare molta attenzione ai loro parenti e amici. E la carriera passerà във второ пиано. Una donna dopo aver compiuto 33 anni diventerà più calma. Smetterà di correre alla ricerca di questa o quella verità. Si porrà un obiettivo specifico e lo incarnerà con calma.
Ma se una donna ha iniziato una famiglia prima dell'età di Cristo, al contrario, penserà a una carriera e al raggiungimento di alcuni degli obiettivi prefissati. Ma, proprio come un uomo, avrà la pace della mente, tutte le preoccupazioni andranno via da sole e la vita andrà sulla strada giusta e inizierà una nuova fase completamente diversa di una nuova vita.
Ecco alcuni esempi di vita reale. Ricordo che una giovane coppia venne a trovarmi per un consulto. Volevano davvero dei bambini, ma non avevano un alloggio proprio e per un piccolo stipendio gli amanti affittarono una strofa in un ostello. E per questo non osavano avere un figlio, perché loro stessi erano instabili in piedi. Quando raggiunsero l'età di Cristo, allora tutto fu determino, come da solo. Il ragazzo ha scoperto una nuova occupazione, che ha iniziato a portare entrate obzirrevoli, e la sua ragazza (ora sua moglie) ha dato alla luce due gemelli.
Un altro esempio. Il mio buon amico е una persona di grande talento, in quasi tutto. Ma in nessun modo poteva Decisionre cosa voleva dalla vita, se avesse scelto la strada giusta. Con l'età di Cristo, la donna sembrava aver ricevuto la vista. Ho lasciato il mio hobby, che a quel tempo mi sembrava un'attività piuttosto promettente e di successo, che portava anche entrate. Ha cambiato completamente la sua vita, ha cambiato le sue kvalifiche, così come le sue. Ora è uno chef di successo nel suo ristorante, dove vado a cenare con piacere.
Allora perche molte persone pensano che questa fase sia pericolosa? Sì, probabilmente perché non hanno le idee chiare su cosa li aspetta dopo. E quindi, più si avvicina il 33 ° anniversario, più sorgono preoccupazioni e timori al riguardo. Ti assicuro: non farti prendere dal panico, ma ti consiglio di incontrare con calma, con buon umore e facilità nella tua anima, il tuo compleanno, dopo di che capirai te stesso che le tue paure sono state vane. E, naturalmente, non dimenticare di dare un'occhiata al mio blog, dove sono pronto ad analysiszare le tue domande!
Compleanno, che scorre senza intoppi Каподано, - termine invariato per la sintesi. Non mi impegno a fissare obiettivi oa cercare in qualche modo specificamente delle risposte. Proprio alla vigilia del 5 ноември, sorgono semper delle domande. E per il nuovo anno riempiono l'intero spazio interno, minacciando di sfondare nel primo modo che capita, se non fornisco loro una via d'uscita. Quest'anno ho Decisiono di fornire a questo processo alcune завършва di vita. Ed ecco cosa е успешно.
E per coloro che sono finanziariamente indipendenti. Е чи чи ха таленто. E quelli che sono incondizionatamente belli. E quelli che sono intelligenti e esperti di mondanità. E a coloro che sono nati in una famiglia felice e completa. E a chi vive in riva al mare. E giovane. E vecchio. E a coloro che sono riconosciuti nella loro attività. E quelli che hanno un partner comprensivo. E per chi pratica йога. E arti marziali. Е медитация. E per chi è appena agli inizi. E per chi ha molta esperienza. E quelli che sembrano stare assolutamente bene.
Tutti hanno paura.
Иниция нуово. Esci dal circolo familiare. Ришиаре. Fai qualcosa a cui non sei ancora abituato. Paura per i propri cari. Per la causa. Per la sua vita, se stringe. E altro ancora.
La paura continuerà. Non importa quanta esperienza, pratica, fiducia, riconoscimento, denaro, talento, ma ogni volta, oscillando a nuove altezze, ogni volta, salendo sul palco, ogni volta, rivolgendosi ai propri cari - in un modo o nell'altro ci sarà paura. Questo va bene. Това е значимо че sei ancora vivo. E questo mean che devi andare avanti. Attraverso la paura. Invece di cercare di sbarazzarsene completamente.
La stabilità è illusoria. Lo stato dell'altopiano è assurdo. Siamo costantemente in movimento. Ma questa, ovviamente, è una banalità tollerante, perché in realtà invecchiamo costantemente. E possiamo dire anche più difficile, ma questo è il dominio di Pelevin. non salirò.
Cambiamo costantemente esternamente e internamente, questi processi non si fermano per un secondo. E ci sono anche molti secondi come misura di misura. Обработвам sono in corso in ogni momento. Sono molti secondi. Доманда: „Cambiare o non cambiare?“ una persona sana di mente non può зяпат в piedi. Соло: „Ho qualcosa a che fare con questi cambiamenti e fino a che punto?“
Nelle parole del folklore giapponese.
Non c'è bisogno di veloce, интензивно, фресково, molto potente. Quanto basta regolarmente. La cosa più importante è mantenere il ritmo. A poco a poco, ma con una consistenza stabile. E dopo un po 'dall'esterno sembrerà veloce, intenso, fresco e molto potente.
Altrimenti, tutto. La vita senza speranza del consumatore si intreccia in modo ornato in una заключителна значимост: „Tutto è buono, ma niente di buono“.
Una persona deve fare qualcosa. Volontariamente e con amore. Questa è la формула per la sua salute mentale. E come bonus, curiosamente, questo è l'unico modo per godersi il consumo che non lo distruggerà. Puoi pensare са questo processo come a un metabolismo mentale sano.
Questa frase dovrebbe essere ripetuta come un mantra finche non si arriva alla заключение che i tuoi genitori non hanno nulla a che fare con i tuoi проблеми da adulto. In ogni caso, non è colpa loro se non c'è nessuno a cambiare il piatto nella tua testa, che è stato bloccato fin dall'infanzia - non sono comunque inclusi lì.
Per coloro che capiscono tutto sui genitori e sul passato in quanto tali, ha senso continueare a zrete fino a quando non viene coperto che le ragioni del fallimento non contano tanto quanto si crede comunemente, e la domanda: "Perché?" di per sé non è particolarmente prezioso, ma trae energia al massimo. Oggi puoi cambiare le tue azioni senza alcuna risposta.
La regola di base dell'universo, атраверсо la quale devi passare tutte le tue Decisionioni e i tuoi piani.
Da cinque anni a questa parte, la conoscenza non è la valuta principale in materia di risultati e di qualsiasi esistenza signifikativa. Интернет може да се ползва с достъп до достъпност. Concentrazione sostituita. La kapacità di mantenere la tua attenzione sul compito e non disperdere l'interesse è chi guberna. E questa capaità è direttamente proporzionale al rumore di informazioni che oggi è ovunque. Più spazzatura verbale in giro, più debole è l'attenzione. Più pensieri delle altre persone, più silenziosa è la tua voce. La presenza costante nel flusso di Internet atrofizza la capacità di autoconsapevolezza, sostituendo l'essenza con concetti di ciò che è.
Non abbiamo mai gioia da торта ал циоколато, un bicchiere di vino o una sigaretta. Non traiamo gioia da stivali nuovi o profumo. È Importante chiamare le cose col loro nome: ci divertiamo. Ed ecco una chimica completamente diversa. La natura di questo sentimento è molto fugace e indissolubilmente legata alla successiva insoddisfazione, noia, sazietà e desiderio di una nuova porzione.
Non fa paura negarsi il piacere, fa paura non conoscere la gioia
Буда авева рагионе допотуто. La sofferenza esiste. Тути софроно. E quelli che non hanno niente, e quelli che hanno tutto. E chi non soffre in questo momento soffrirà il prossimo, non appena il tasso del dollaro cambierà, ci sarà un attacco teroricico, riceverà in risposta che non gli piace, vedrà un ingresso sporco, non aspetterà per una risposta, non ориз un messàgio né in altro modo il soffio della brezza. La sofferenza esiste. E semper senza motivo, se ricordi il finale di un essere umano.
Questa è una cosa sorprendentemente semplice che mi sono rifiutato di vedere per così tanto tempo. La credenza in un miracolo per un lieto fine in prilika della nostra insuperabile unicità è troppo forte in noi. Ma tutti possono correre una maratona di 42 chilometri? In teoria - sì, le risorse umane sono capaci di questo, ma in pratica - è disponibile solo per una persona addestrata.
Naturalmente, i non addestrati possono essere addestrati. Ma la catena si sta allungando ed è importante vederlo. In questo momento, una persona impreparata non è capace di questo.
Tutti possono essere felici? Си, естествено! Ma questo è in teoria. В практиката соло chi ha accesso alla disciplina della mente può essere stabilmente felice, cioè calmo, equilibrato, beato, se vuoi. La cui mente è capace (addestrata) a non fremere su tutte le numerose ragioni che la circondano. Chi può rimanere nell'equilibrio della gioia non solo nella calma, ma anche in uno scoppio di situazioni spiacevoli. Altrimenti, tutte le infinite ragioni per graffiare la tua auto ti getteranno nel dolore, nell'irritazione e nell'ansia. E questa è solo una specie di macchina, ma ci sono anche situazioni più gravi. Questo è il samsara, piccola. Una mente così braccata che reagisce a qualsiasi incidente può essere definita felice solo nello stato di Instagram.
Dimmi che около 5 години, l'avrei attorcigliato alla mia tempia. Quando giorno e notte sogni un grande amore luminoso, una famiglia amichevole, un'attività redditizia interessante, l'opportunità di lavorare per te stesso e non per un altro, una vita piena di viaggi, sembra che tu abbia idea ancora qualia qualia almeno sul проприо. Sì, ora in gran parte non sei soddisfatto, sì, qualcosa può farti impazzire, sì, stai soffrendo. Quindi questo è comprensibile. Ma sai per cosa lottare. Sai dov'è la tua gioia duratura tangibile, guardando i tuoi sogni così allettanti.
La gioia è uno stato di completo equilibrio, pace della mente, che si ottiene quando ci si libera dalle reazioni cieche (automatiche) di questa stessa mente. Sano, forse l'unico modo per conoscere (e sviluppare) un tale stato in età adulta è attraverso la meditazione di osservazione profonda.
Scientificamente parlando, la frutta fresca matura e quasi tutte le verdure provocano una reazione alcalina nel corpo e aiutano a neutralizzare l'eccesso di acido in esso, mentre l'amido, lo zucchero, i prodotti a base di carne, i grassi, gli oli , i latticini, al contrario, acidificano il corpo. La descriptionzione completa è nella tabella di N. Walker e R. Pope, disponibile tramite Google.
Il corpo di un alcolizzato vuole bere, il corpo di un fumatore vuole una sigaretta, il nostro corpo ha voglia di cioccolato e patatine fritte. Di cosa "sa meglio" tutti parlano? Proprio come la mente vive di reazioni automatiche, impedendo a una persona di compiere cambiamenti elementari nella sua vita, così il corpo obbedisce alle abitudini e agli impulsi caotici della lussuria.
Come l'alcol, che altera sensibilmente la nostra coscienza, opacizzandola, alcuni cibi hanno un effetto simile, ma in forma meno pronunciata e spesso inconsapevole. Mangiare può rallentare e sfocare la testa, indebolendo il controllo, il potere della consapevolezza e la chiarezza della percezione. Uno stato leggermente "sfocato" diventa il livello della norma, consentendo a una persona di dimenticare cosa signirano veramente leggerezza e chiarezza. Il cibo più "gratuito" è зеленина фреш e frutta, oltre a cibi vegetali e cereali, preparati in modo semplice con un minimo di olio, condimenti e sale.
Il denaro non risolve il problem principale dell'umanità: non rende felice il suo proprietario. Ma la capacità di non pensarci, almeno nella vita di tutti i giorni, libera signifikativemente energia per altri processi.
L'importanza dell'unicità personale è molto esagerata e non ci consente di risolvere rapidamente и nostri проблеми. Tutte le risposte e le soluzioni esistono da molto tempo, e la fissazione sulla propria unicità non consente a una persona di spingere il suo ego dove sarebbe utile per lui essere semper e percepire la realtà intorno tutpos a sé sen le le inter risernte e conto
Non puoi bere un bicchiere di vino se sei un alcolizzato. A volte non dovresti fumare se stai cercando di smettere. Sarai contorto costantemente. Alti e bassi. Interruzioni. In materia di "ganci" psico-energetici non ci sono semitoni. E questa regola è unremovibile per tutti i tipi di dipendenze.
Non siamo semper completamente preparati per svolte e cambiamenti. Ci sono semper buoni "ma" e motivi per rimandare un po 'fino a una situzione più favorevole. Inutile aspettare un accordo interiore univoco, bisogna Decisionre, affidandosi più al "tempo" che alla disponibilità effimera.
Sì, e anche quelli successivi, il più delle volte.
Siamo costituiti da credenze e modelli del mondo che ci circonda, e questo mondo non è un pianeta Terra astratto, ma un ingresso, un ufficio, una casa molto specifici, un luogo in cui trascorriamo il tempo. Questi sono amici, colleghi, genitori e commessi che incontri ogni sera. Questo è il nastro in социални мрежи e и cosiddetti amici във Facebook. Assorbiamo punti di vista, posizioni, punti di vista semplicemente automaticamente, li respiriamo con l'aria e diventiamo uguali o viceversa, opposti, che è anche un momento automatico di negazione. Nell'infanzia, questo processo è completamente incontrollabile. L'essenza della nostra personalità è stata raccolta da altre persone e il doprinosa consapevole dei genitori (se presente) è tutt'altro che prevalente lì. Secondo alcuni psicologi, ciò che thinkiamo noi stessi e ciò che dovremmo temere di perdere è solo un mosaico del nostro ambiente in un modo o nell'altro. Niente da perdere. Penso che sia un'ottima notizia. Puoi ridisegnare tutto in qualsiasi direzione.
Non un colpo ben mirato. E certamente non fortuna a lungo termine.
La kapacità di apportare cambiamenti drastici è caratterizzata dalla capacità di rifiutare. Ma non solo da ciò che ti dà fastidio. A volte è molto importante rinunciare a ciò che ti ha aiutato in passato. Un semplice esempio: le regole per le piccole imprese non funzionano в медиите. È невъзможно crescere senza rinunciare ad alcuni di loro, anche se ieri hanno sollevato il processo. Ste lo stesso con la personalità umana - i suoi atteggiamenti, i suoi piani.
Non una scatola di cioccolatini.
Così come gli stati senza cambiamento. L'unica domanda è: ti poni tu stesso questi obiettivi o li lasci in balia degli istinti (obiettivi inconsci).
Ci sono attività non amate, mancanza di energia e mancanza di visione su larga scala per togliere il fiato dalle prospetitive di apertura. Ma non c'è pigrizia.
Non c'è niente e nessuno da cercare. Sei semper qui e ora. E il tuo percorso è ciò che è sotto i tuoi piedi in questo particolare secondo, niente di più. Quel percorso molto "proprio" диференциално да quello che non è solo il fatto della consapevolezza del camminatore, che si pone obiettivi anche piccoli, ma abbastanza tangibili. Quando questi obiettivi sono definiti da altre persone o spuntano caoticamente attraverso la parola „must“, non c'è modo, c'è una serie di episodi eterogenei e unrequieti.
Ed è inutile nascondere da questo fatto nel livello di comfort prescelto o in bei concetti filosofici, le stesse storie sulla femminilità, la maternità e così via.
Per ogni talento ci verrà chiesto
Non vale mai, mai, mai la pena acquistare qualcosa che non ti sei guadagnato. Май. In ogni caso, se sogni grandi cambiamenti. Paghiamo la banca non solo con i soldi, ma anche con i nostri безплатна енергия... Non c'è praticamente spazio per il rischio e il progresso avventuroso. Una svolta da un tale stato (soprattutto a un nuovo livello finanziario) è затруднение е възможно.
Qualsiasi movimento richiede uno sforzo in un momento o nell'altro. Se ci vai con riluttanza, per needità, verrà spesa il doppio dell'energia. Parte sullo sforzo stesso, il resto sullo stress mentale. Alla lotta interiore. Da qui la neophodità di imparare a sforzarsi a piacimento, ad amare la propria fatica. Con la capacità di sforzarsi volontariamente, vedendo questo come un aspetto estremamente positivo, la quantità di sforzo spesa sarà ridotta in modo signifikativo. Diventerà più grande e più facile.
E la capacità di rilassarsi - accettare la realtà così com'è, lasciar andare le proprie aspettative, sciogliere i nodi interni e alleviare la tensione corporea атраверсо lo yoga e le tecniche di respirazione, ad esempio, è la seconda ala nona, sen si può avanzare molto tensione.
Dire "sì" a situazioni e persone nonostante la mancanza di garanzie, completa disponibilità interna e varie circostanze esterne. E per dire "no" prima di tutto a te stesso - alle tue debolezze, paure e licziosità interiore. E solo molto più tardi - ad altre persone.
Il Creatore è diverso da una persona che fa qualcosa di buono mettendo la questione al di sopra di se stesso, dissolndo il suo ego nel processo. E lo fa consapevolmente e amorevolmente, e non per mancanza di scelta o per senso del dovere. Quindi, un marketer può essere un vero musicista nella professione, mentre un altro musicista rimane la stessa persona che si okupa di musica per il resta della sua vita.
1. Forse questo è davvero un segno! 2. Forse sei delirante e prendi i fatti per le orecchie. 3. O forse - questa è una prova - un fenomeno opposto al segno, un tentativo di deviare dal percorso scelto, come prova della sincerità della tua Decisionione e della forza della tua intenzione.
Ci saranno cambiamenti e ci saranno cambiamenti. Grazie per aver letto.
Олеся Власова
P.S. Amici, да 5 anni conduciamo ritiri, spedizioni e percorsi di montagna в разнообразни части dell'Asia. L'obiettivo dei nostri програми è quello di liberare la mente e il corpo dalle tensioni, ripristinare le forze e avviare in meglio il ritmo dei cambiamenti consapevoli. I nostri strumenti sono lo yoga, la meditazione, l'apnea, la pratica del silenzio, l'atmosfera giusta per il cambio a tutti gli effetti e una gentile compagnia di persone che la pensano allo stesso modo. Se stavi cercando un posto dove puoi cambiare completamente e ripensare qualitativamente le attuali "impostazioni" - noi siamo qui.
E per coloro che sono finanziariamente indipendenti. Е чи чи ха таленто. E quelli che sono incondizionatamente belli. E quelli che sono intelligenti e esperti di mondanità. E a coloro che sono nati in una famiglia felice e completa. E a chi vive in riva al mare. E giovane. E vecchio. E a coloro che sono riconosciuti nella loro attività. E quelli che hanno un partner comprensivo. E per chi pratica йога. E arti marziali. Е медитация. E per chi è appena agli inizi. E per chi ha molta esperienza. E quelli che sembrano stare assolutamente bene.
Tutti hanno paura.
Иниция нуово. Esci dal circolo familiare. Ришиаре. Fai qualcosa a cui non sei ancora abituato. Paura per i propri cari. Per la causa. Per la sua vita, se stringe. E altro ancora.
La paura continuerà. Non importa quanta esperienza, pratica, fiducia, riconoscimento, denaro, talento, ma ogni volta, oscillando verso nuove vette, ogni volta, salendo sul palco, ogni volta, rivolgendosi ai propria cari - in un modo o nellaraltro caura. Questo va bene. Това е значимо че sei ancora vivo. E questo mean che devi andare avanti. Attraverso la paura. Invece di cercare di sbarazzarsene completamente.
La stabilità è illusoria. Lo stato dell'altopiano è assurdo. Siamo costantemente in movimento. Ma questa, ovviamente, è una banalità tollerante, perché in realtà invecchiamo costantemente. E possiamo dire anche più difficile, ma questo è il dominio di Pelevin. non salirò.
Cambiamo costantemente esternamente e internamente, questi processi non si fermano per un secondo. E ci sono anche molti secondi come misura di misura. Обработвам sono in corso in ogni momento. Sono molti secondi. Доманда: „Cambiare o non cambiare?“ una persona sana di mente non può зяпат в piedi. Соло: „Ho qualcosa a che fare con questi cambiamenti e fino a che punto?“
Nelle parole del folklore giapponese.
Non c'è bisogno di veloce, интензивно, фресково, molto potente. Quanto basta regolarmente. La cosa più importante è mantenere il ritmo. A poco a poco, ma con una consistenza stabile. E dopo un po 'dall'esterno sembrerà veloce, intenso, fresco e molto potente.
Altrimenti, tutto. La vita senza speranza del consumatore si intreccia in modo ornato in una заключителна значимост: „Tutto è buono, ma niente di buono“.
Una persona deve fare qualcosa. Volontariamente e con amore. Questa è la формула per la sua salute mentale. E come bonus, curiosamente, questo è l'unico modo per godersi il consumo che non lo distruggerà. Puoi pensare са questo processo come a un metabolismo mentale sano.
Questa frase dovrebbe essere ripetuta come un mantra finche non si arriva alla заключение che i tuoi genitori non hanno nulla a che fare con i tuoi проблеми da adulto. In ogni caso, non è colpa loro se non c'è nessuno a cambiare il piatto nella tua testa, che è stato bloccato fin dall'infanzia - non sono comunque inclusi lì.
Per coloro che capiscono tutto sui genitori e sul passato in quanto tali, ha senso continueare a zrete fino a quando non viene coperto che le ragioni del fallimento non contano tanto quanto si crede comunemente, e la domanda: "Perché?" di per sé non è particolarmente prezioso, ma trae energia al massimo. Oggi puoi cambiare le tue azioni senza alcuna risposta.
La regola di base dell'universo, атраверсо la quale devi passare tutte le tue Decisionioni e i tuoi piani.
Da cinque anni a questa parte, la conoscenza non è la valuta principale in materia di risultati e di qualsiasi esistenza signifikativa. Интернет може да се ползва с достъп до достъпност. Concentrazione sostituita. La kapacità di mantenere la tua attenzione sul compito e non disperdere l'interesse è chi guberna. E questa capaità è direttamente proporzionale al rumore di informazioni che oggi è ovunque. Più spazzatura verbale in giro, più debole è l'attenzione. Più pensieri delle altre persone, più silenziosa è la tua voce. La presenza costante nel flusso di Internet atrofizza la capacità di autoconsapevolezza, sostituendo l'essenza con concetti di ciò che è.
Non abbiamo mai la gioia di una torta al cioccolato, un bicchiere di vino o una sigaretta. Non traiamo gioia da stivali nuovi o profumo. È Importante chiamare le cose col loro nome: ci divertiamo. Ed ecco una chimica completamente diversa. La natura di questo sentimento è molto fugace e indissolubilmente legata alla successiva insoddisfazione, noia, sazietà e desiderio di una nuova porzione.
Non fa paura negarsi i piaceri, fa paura non conoscere la gioia.
Буда авева рагионе допотуто. La sofferenza esiste. Тути софроно. E quelli che non hanno niente, e quelli che hanno tutto. E chi non soffre in questo momento soffrirà il prossimo, non appena il tasso del dollaro cambierà, ci sarà un attacco teroricico, riceverà in risposta che non gli piace, vedrà un ingresso sporco, non aspetterà per una risposta, non ориз un messàgio né in altro modo il soffio della brezza. La sofferenza esiste. E semper senza motivo, se ricordi il finale di un essere umano.
Questa è una cosa sorprendentemente semplice che mi sono rifiutato di vedere per così tanto tempo. La credenza in un miracolo per un lieto fine in prilika della nostra insuperabile unicità è troppo forte in noi. Ma tutti possono correre una maratona di 42 chilometri? In teoria - sì, le risorse umane sono capaci di questo, ma in pratica - è disponibile solo per una persona addestrata.
Naturalmente, i non addestrati possono essere addestrati. Ma la catena si sta allungando ed è importante vederlo. In questo momento, una persona impreparata non è capace di questo.
Tutti possono essere felici? Си, естествено! Ma questo è in teoria. В практиката, solo chi ha accesso alla disciplina della mente può essere stabilmente felice, cioè calmo, equilibrato, beato, se si vuole. La cui mente è capace (addestrata) di non fremere su tutte le numerose ragioni che la circondano. Chi può rimanere nell'equilibrio della gioia non solo nella calma, ma anche in uno scoppio di situazioni spiacevoli.
Altrimenti, tutte le infinite ragioni per graffiare la tua auto ti getteranno nel dolore, nell'irritazione e nell'ansia. E questa è solo una specie di macchina, ma ci sono anche situazioni più gravi. Questo è il samsara, piccola. Una mente così braccata che reagisce a qualsiasi incidente può essere definita felice solo nello stato di Instagram.
Dimmi che около 5 години, l'avrei attorcigliato alla mia tempia. Quando giorno e notte sogni un grande amore luminoso, una famiglia amichevole, un'attività redditizia interessante, l'opportunità di lavorare per te stesso e non per un altro, una vita piena di viaggi, sembra che tu abbia idea ancora qualia qualia almeno sul проприо. Sì, ora in gran parte non sei soddisfatto, sì, qualcosa può farti impazzire, sì, stai soffrendo. Quindi questo è comprensibile. Ma sai per cosa lottare. Sai dov'è la tua gioia duratura tangibile, guardando i tuoi sogni così allettanti.
La gioia è uno stato di completo equilibrio, pace della mente, che si ottiene quando ci si libera dalle reazioni cieche (automatiche) di questa stessa mente. Sano, forse l'unico modo per conoscere (e sviluppare) un tale stato in età adulta è attraverso la meditazione di osservazione profonda.
Scientificamente parlando, la frutta fresca matura e quasi tutte le verdure provocano una reazione alcalina nel corpo e aiutano a neutralizzare l'eccesso di acido in esso, mentre l'amido, lo zucchero, i prodotti a base di carne, i grassi, gli oli , i latticini, al contrario, acidificano il corpo. La descriptionzione completa è nella tabella di N. Walker e R. Pope, disponibile tramite Google.
Il corpo di un alcolizzato vuole bere, il corpo di un fumatore vuole una sigaretta, il nostro corpo ha voglia di cioccolato e patatine fritte. Di cosa "sa meglio" tutti parlano? Proprio come la mente vive di reazioni automatiche, impedendo a una persona di compiere cambiamenti elementari nella sua vita, così il corpo obbedisce alle abitudini e agli impulsi caotici della lussuria.
Come l'alcol, che altera sensibilmente la nostra coscienza, opacizzandola, alcuni cibi hanno un effetto simile, ma in forma meno pronunciata e spesso inconsapevole. Mangiare può rallentare e sfocare la testa, indebolendo il controllo, il potere della consapevolezza e la chiarezza della percezione. Uno stato leggermente "sfocato" diventa il livello della norma, consentendo a una persona di dimenticare cosa signirano veramente leggerezza e chiarezza. I cibi più „liberi“ sono le verdure e la frutta fresca, oltre a cibi vegetali e cereali, preparati in modo semplice con un minimo di olio, condimenti e sale.
Il denaro non risolve il problem principale dell'umanità: non rende felice il suo proprietario. Ma la capacità di non pensarci, almeno nella vita di tutti i giorni, libera signifikativemente energia per altri processi.
L'importanza dell'unicità personale è molto esagerata e non ci consente di risolvere rapidamente и nostri проблеми. Tutte le risposte e le soluzioni esistono da molto tempo, e la fissazione sulla propria unicità non consente a una persona di spingere il suo ego dove sarebbe utile per lui essere semper e percepire la realtà intorno tutpos a sé sen le le inter risernte e conto
Non puoi bere un bicchiere di vino se sei un alcolizzato. A volte non dovresti fumare se stai cercando di smettere. Sarai contorto costantemente. Alti e bassi. Interruzioni. In materia di "ganci" psico-energetici non ci sono semitoni. E questa regola è unremovibile per tutti i tipi di dipendenze.
Non siamo semper completamente preparati per svolte e cambiamenti. Ci sono semper buoni "ma" e motivi per rimandare un po 'fino a una situzione più favorevole. Inutile aspettare un accordo interiore univoco, bisogna Decisionre, affidandosi più al "tempo" che alla disponibilità effimera.
Sì, e anche quelli successivi, il più delle volte.
Siamo costituiti da credenze e modelli del mondo che ci circonda, e questo mondo non è un pianeta Terra astratto, ma un ingresso, un ufficio, una casa molto specifici, un luogo in cui trascorriamo il tempo. Questi sono amici, colleghi, genitori e commessi che incontri ogni sera. Това е емисия на суик социална мрежа и на cosiddetti amici във Facebook.
Assorbiamo punti di vista, posizioni, punti di vista semplicemente automaticamente, li respiriamo con l'aria e diventiamo uguali o viceversa, opposti, che è anche un momento automatico di negazione. Nell'infanzia, questo processo è completamente incontrollabile. L'essenza della nostra personalità è stata raccolta da altre persone e il doprinosa consapevole dei genitori (se presente) è tutt'altro che prevalente lì.
Secondo alcuni psicologi, ciò che thinkiamo noi stessi e ciò che dovremmo temere di perdere è solo un mosaico del nostro ambiente in un modo o nell'altro. Niente da perdere. Penso che sia un'ottima notizia. Puoi ridisegnare tutto in qualsiasi direzione.
Non un colpo ben mirato. E certamente non fortuna a lungo termine.
La kapacità di apportare cambiamenti drastici è caratterizzata dalla capacità di rifiutare. Ma non solo da ciò che ti dà fastidio. A volte è molto importante rinunciare a ciò che ti ha aiutato in passato. Un semplice esempio: le regole per le piccole imprese non funzionano в медиите. È невъзможно crescere senza rinunciare ad alcuni di loro, anche se ieri hanno sollevato il processo. Ste lo stesso con la personalità umana - i suoi atteggiamenti, i suoi piani.
Non una scatola di cioccolatini.
Così come gli stati senza cambiamento. L'unica domanda è: ti poni tu stesso questi obiettivi o li lasci in balia degli istinti (obiettivi inconsci).
Ci sono attività non amate, mancanza di energia e mancanza di visione su larga scala per togliere il fiato dalle prospetitive di apertura. Ma non c'è pigrizia.
Non c'è niente e nessuno da cercare. Sei semper qui e ora. E il tuo percorso è ciò che è sotto i tuoi piedi in questo particolare secondo, niente di più. Quel percorso molto "proprio" диференциално да quello che non è solo il fatto della consapevolezza del camminatore, che si pone obiettivi anche piccoli, ma abbastanza tangibili. Quando questi obiettivi sono definiti da altre persone o spuntano caoticamente attraverso la parola „must“, non c'è modo, c'è una serie di episodi eterogenei e unrequieti.
Ed è inutile nascondere da questo fatto nel livello di comfort prescelto o in bei concetti filosofici, le stesse storie sulla femminilità, la maternità e così via.
Ogni talento ci sarà chiesto.
Non vale mai, mai, mai la pena acquistare qualcosa che non ti sei guadagnato. Май. In ogni caso, se sogni grandi cambiamenti. Paghiamo la banca non solo con i soldi, ma anche con la nostra energia gratuita. Non c'è praticamente spazio per il rischio e il progresso avventuroso. Una svolta da un tale stato (soprattutto a un nuovo livello finanziario) è затруднение е възможно.
Qualsiasi movimento richiede uno sforzo in un momento o nell'altro. Se ci vai con riluttanza, per needità, verrà spesa il doppio dell'energia. Parte sullo sforzo stesso, il resto sullo stress mentale. Alla lotta interiore. Da qui la neophodità di imparare a sforzarsi a piacimento, ad amare la propria fatica. Con la capacità di sforzarsi volontariamente, vedendo questo come un aspetto estremamente positivo, la quantità di sforzo spesa sarà ridotta in modo signifikativo. Diventerà più grande e più facile.
E la capacità di rilassarsi - accettare la realtà così com'è, lasciar andare le proprie aspettative, sciogliere i nodi interni e alleviare la tensione corporea атраверсо lo yoga e le tecniche di respirazione, ad esempio, è la seconda ala nona, sen si può avanzare molto tensione.
Dire "sì" a situazioni e persone nonostante la mancanza di garanzie, completa disponibilità interna e varie circostanze esterne. E per dire "no" prima di tutto a te stesso - alle tue debolezze, paure e licziosità interiore. E solo molto più tardi - ad altre persone.
Il Creatore è diverso da una persona che fa qualcosa di buono mettendo la questione al di sopra di se stesso, dissolndo il suo ego nel processo. E lo fa consapevolmente e amorevolmente, e non per mancanza di scelta o per senso del dovere. Quindi, un marketer può essere un vero musicista nella professione, mentre un altro musicista rimane la stessa persona che si okupa di musica per il resta della sua vita.
1. Forse questo è davvero un segno! 2. Forse sei delirante e prendi i fatti per le orecchie. 3. O forse - questa è una prova - un fenomeno opposto al segno, un tentativo di deviare dal percorso scelto, come prova della sincerità della tua Decisionione e della forza dell'intenzione.
Снимка: Shutterstock
Чао! Ho 32 anni, vivo a Mosca. Nonostante io sia carina, non conflittuale, sorridente, fin da piccola ho avuto un rapporto difficile con gli uomini.
Il primo uomo aveva 20 anni mentre studiava all'università, non si trattava di niente ed è finito molto rapidamente.
Poi per quasi 10 anni ci sono stati solo 2 romanzi brevissimi, non solo un periodo di incontri, entrambe le volte durate meno di un mese. C'è stato un periodo di più di 5 anni in cui non ho avuto uomini.
3 anni fa mi sono registrato su Mamba, all'inizio c'è stato un periodo di euforia, tanti complimenti quanti ne ho sentiti lì nel primo mese, non li ho sentiti in tutta la mia vita. Ma ho subito capito che tutti questi complimenti non signirano nulla, gli uomini vogliono solo sesso una tantum e nient'altro.
Alla fine, ha incontrato un uomo di 12 anni più grande di lei, la storia d'amore lenta è durata sei mesi ed è finita da sola. Volevo avere un bambino, voleva incontrarsi nei fine settimana per fare sesso.
Poi ho incontrato un altro uomo, anche lui ha diversi anni più di me, si sono frekvenentati per quasi un anno.
Dato che stava corteggiando, nessuno ha corteggiato me! Abbiamo viaggiato in Europa 5 volte, ha semper affittato buoni hotel, voleva sinceramente che mi sentissi bene, ha fatto regali piuttosto costosi, in generale non ci sono domande per lui, se guardi esclusivamente all'atteggiamento nei miei confronti Inoltre, ha semper voluto essere vicino, ha detto che sognava un bambino e avrebbe fatto tutto il needario per far star bene sua moglie e suo figlio. E io gli credo in questa faccenda, tutto sarebbe così.
Ma noi siamo troppo diversi con lui. Abbiamo origini разнообразни e diversi livelli di sviluppo e interessi.
Sono nato lontano da Mosca, in una buona famiglia benestante, quando mi sono diplomato, mia madre mi ha mandato a studiare in Inghilterra, poi mi ha comprato un buon appartamento a Mosca, e ora vivo in questo appartamento.
È un moscovita, ma di una famiglia povera, suo padre beveva e lavorava da qualche parte in una fabbrica, madre, da qualche parte lavorava come ingegnere. Tuttavia, da sua madre ha ancora un buon pezzo di copeca в una buona zona. Vive in questo appartamento per tutta la vita.
Ho una buona educazione, in qualche modo si è laureato in un certo istituto di costruzione di recinzioni, dice che ha studiato esclusivamente per il bene di sua madre, il Diplo non è mai stato utile nella sua vita.
Lavoro per un'organizzazione molto seria in una buona posizione. Sembra avere una specie di negozio che vende qualcosa, vive di questo. Tuttavia, ha comunque ottenuto qualcosa nella vita, 3 апартамента sono stati acquistati in affitto, anche questo non è così poco. Anche se li compra in un modo particolare, prende un prestito e inizia a ripagarlo il più rapidamente possible, subito dopo il pagamento prende il prossimo, ha recentemente acceso un mutuo sul quarto appartamento, lo sta per affittare. Ma con tutto questo, non ha mai risparmiato su di me, e sono riuscito perfettamente a capire che in linea di principio non ha soldi gratis, tutto viene speso незабавно незабавно o principalmente va al rimborso anticipato dei prestiti.
Sono molto attivo, mi piace incontrare le mie amiche, andare da qualche parte, mi piace tempo libero... È nel suo negozio oa casa per la maggior parte del tempo. A casa o legge libri leggeri, come il fantasy, o siede su alcuni forum e blog. Non ha amici.
Sono pulito, e lui è uno sciatto, e in una forma trascurata, lasciare briciole sul tavolo o lanciare una maglietta per terra è la norma per lui. Sia le briciole che la maglietta potrebbero non essere pulite per una settimana, fino alla successiva pulizia dell'appartamento.
Monitoro attentamente l'aspetto, è semper con gli stessi jeans di dubbia pulizia e con un taglio di capelli alla "guardia in Auchan".
Separo semper lavoro e casa, tutti и проблеми di lavoro finiscono dopo aver lasciato l'ufficio, ha anche una linea molto sfocata tra lavoro e riposo, anche se in effetti c'è più tempo libero di me.
Mi piace molto guidare una macchina e lui non ha nemmeno la patente! Motivato dal fatto che non va da nessuna parte e non ne ha bisogno. Come dice lui stesso, se è solo, potrebbe non lasciare il microdistretto per un mese. Ha un negozio, da qualche parte vicino a casa, e tutto ciò di cui ha bisogno nel quartiere è raggiungibile a piedi. E se a volte hai bisogno di andare da qualche parte, puoi semper chiamare un taxi. È pazzesco за мен, ho una macchina molto buona che amo.
Cerco di essere positivo, è scontroso, semper con la faccia cupa, e trasmette costantemente negatività, tuttavia, in tutta onestà, non mi ha mai concesso nulla, ma brontola semper per alcuni problemi sul lavoro.
Non ci sono affatto interessi comuni, non mi interessano i suoi ragionamenti sulla vita e non capisco la sua passione per la comunicazione virtuale, non gli interessa incontrare i miei amici, l'ho portato con me un paio di volte, era sinceramente annoiato.
Via che viaggi a? луоги диференциал, questo è comune, ama viaggiare, stranamente, e ha viaggiato quasi tutta l'Europa. Ma ecco anche un momento importante, non sa l'inglese e non lo imparerà, no, non è sciovinista, questo non lo è, pensa solo che non gli serve, nel terziario lo spiega, e non comunica con la gente vuole. E parlo inglese fluentemente.
2 amiche mi hanno detto che non era una coppia per me, e avevo bisogno di un uomo di un livello completamente diverso, sono d'accordo con loro, ha già iniziato apertamente a infastidirmi con il suo aspetto e le sue maniere.
Ma a mia madre, per qualche ragione, è piaciuto molto, e ha un'opinione diversa. Елате un uomo non beve, non cammina, guadagna bene, ama, vuole un figlio, cos'altro è needario.
Un paio di mesi fa mi ha detto che aveva bisogno di vedere un dottore, aveva dei проблеми. In qualche modo mi è saltato fuori dalla testa, sono volato a riposare all'estero con un amico, non avevo tempo per quello. Mi ha chiamato, ha detto che aveva davvero bisogno di parlare con me, ma ho detto che non potevo parlare ora.
Si è offeso, in intoto un messaggio di testo che se non vuoi, allora non farlo. Ho Decisiono che se non ne aveva bisogno, allora ancora di più.
Poi, dopo il mio arrivo, non ho resistito, gli ho scritto prima con una proposta di incontro. Non mi ha espresso alcuna lamentela, anzi, ha detto che mi amava e desiderava una famiglia e un figlio.
Ho pensato, advisto con i miei amici, e ho detto, no, non siamo adatti l'uno per l'altro. Per diversi giorni mi ha infastidito con sms e chiamate, alla fine l'ho mandato con durezza, dicendomi di non darmi più fastidio.
Соно пасати 2 мес. Sul sito di incontri Mamba, tutto è semper lo stesso, o persone sposate in cerca di sesso facile, o gigolò che vogliono trasferirsi da me e vivere a mie spese. Non c'è nessun altro. Non c'è nessun altro posto dove incontrarsi.
Ho i risparmi needari e sono in grado di dare alla luce un bambino e allevarlo da solo. Ma voglio comunque che il bambino cresca in una famiglia normale, non ci sono solo uomini adatti.
E negli ultimi giorni lo ricordo semper più spesso, forse vale la pena scrivere prima, è proprio una brava persona, sì, un po 'selvaggio, ma comunque è meglio che non ci sia nessuno, ed è molto probabile che non ci sia ness Anche se non sono più sicuro se avrò il coraggio di scrivere prima. E non scrive lui stesso.
Penso anche a guardare са siti stranieri, ci sono altri uomini, ma davvero non voglio lasciare Mosca, qui c'è una vita consolidata e non si sa cosa aspetta in un altro paese.
Sono completamente confuso, piango già di notte, non so cosa fare, perché ce l'ho semper e se ci sono uomini normali a Mosca.
Lo sviluppo e la maturazione di una persona è individuale. Ma tutti sono uniti caratteristica comune: v certi punti vita, si formano crisi legate all'età. Per le donne, uno dei momenti più potenti e difficili è la crisi dei 30 anni. Le sue manifestazioni sono tentativi di comprendere se stessi in modo più completo, ripensare le relazioni con la famiglia e gli amici, i pensieri sull'ulteriore sviluppo di una carriera e di una famiglia ...
La situazione di crisi non appare dal nulla. Предпоставки caratteristici portano ad esso. A trent'anni diventano l'innesco della crisi.
Le ragioni "convergono" insieme nel periodo 28-32 anni. Le variazioni sono possible, ma insignificanti. Non è un caso che la crisi dei 30 anni sia definita la più pericolosa e la più difficile nella vita di una donna. Questa crisi "diagicaica" fino all'80% del gentil sesso nei paesi sviluppati. E в базата квалифициран синтоми?
Sarà възможна детерминара lo stato di crisi osservando il comportamento, la comunicazione ei pensieri. В съмнителен случай, i sintomi della crisi sono particolarmente произношение.
Аз съм sintomi non compaiono spesso insieme. Di solito ce n'è solo uno chiaramente espresso e il resto è "sfondo". La presenza anche di un paio di segni di cui sopra è un campanello d'allarme. È ora di iniziare са решен проблем.
Le opinioni sul superamento della crisi in 30 anni sono разнообразни. Alcuni psicologi consigliano di non fare nulla, ma di aspettare. In effetti, il tempo elimina la crisi. Più precisamente, dai suoi sintomi. Ma le ragioni non andranno da nessuna parte se non ci lavori deliberatamente. Cosa dovrei тарифа?
Non richiediamo deliberatamente l'autoesame, la compilazione di elenchi di caratteristiche positive e negative, la preparazione di piani per il futuro. Tali trucchi psicologici non salvano dalla crisi di 30 anni, poiché durante questo periodo una donna è priva di razionalità. Non importa quanto parli del "bello lontano", una passeggiata all'aria aperta, un bicchiere di vino a lume di candela, un sonno profondo sarà più utile. Scopri di piùnel видео qui sotto.
È невъзможна евитация la crisi di 30 anni. Nelle donne, è causato da insoddisfazione soggettiva nella vita, проблеми на семейството, трудности на carriera e влошаване aspetto esteriore. Моди ефикасност lotta: un piacevole passatempo, mantenere buoni rapporti con i propri cari, prendersi cura del proprio corpo. L'approccio corretto e l'atteggiamento ottimista ridurranno il periodo della crisi a un paio di mesi. Dopodiché, arriverà il sollievo e la vita tornerà alla normalità.
Un esempio della compositionizione dell'OGE 9.3 (15.3) secondo il testo di R.P. Погодина „Vitka mentiva raramente, ma ora, quando il nuovo Valya, che ...
Ti presentiamo un elenco delle 10 idee imprenditoriali più popolari che puoi implementare su Internet, in base al tuo ...
C'è posto per la misericordia in guerra? Ed е възможно най -рядко misericordia al nemico in guerra? Това е въпросът, който отговаря за разходите ...
Il mondo intorno a noi sta cambiando e la nostra lingua sta cambiando con esso. M. A. Krongauz, dottore in filologia, in questo testo ...
[yt = j1Lpsny1hKE] Il libro "Lettere sul buono e sul bello" di uno degli eminenti scienziati del nostro tempo, il presidente del Soviet ...
Хайде capisco questa frase? Credo che qui si parli di omonimi o parole ambigue, dov'è l'ambiente verbale ...
Università agrarie a Mosca Risultati ricerca: (istituti trovati: 5) Поръчка: 10 20 30 ...
Per gli abitanti della Russia, la birra è semper stata una delle bevande più amate e acquistate. Второ и сондаги ...
La liquirizia, o liquirizia, è famosa per le sue proprietà medicinali e profilattiche ed è ampiamente usata nelle tradizioni popolari ...
5 Prendete la somma „Vi consiglio di iniziare a conoscervi rivedendo attentamente tutte le informazioni su ...
Non è un segreto che i sogni a volte siano profetici. Si ritiene che nei sogni il subconscio di una persona possa ...
Hai urgente bisogno di soldi. Non per un appartamento, non per un'auto di lusso, tanto meno. Diciamo per le riparazioni ...
Molti credono che un serpente in un sogno personifichi una persona cattiva che sta cercando in ogni modo possible di fare del male. Гранде ...
Iconico, ispiratore e i migliori detti di uno dei ribelli più famosi che hanno cambiato il mondo ...
Il mughetto è causato da piccoli funghi del genere Candida. Vivono sulle mucose, nell'intestino e di solito niente ...
(metodologia di S.A. Budassi) Consideriamo quattro blocchi di qualità, ognuno dei квалифицирана пушка uno dei livelli di attività ...