ब्रैंज़िनो कॉन पोमोडोरिनी अल फ़ोर्नो। ब्रांज़िनो रोसो: रिसेटा कॉन फोटो

ओग्गी प्रिपेरेमो अन पियाटो डि पेस सानो ए बेस डि स्पिगोला। ये कण हमारे भोजन में ओमेगा-3 की एक बड़ी मात्रा और न्यूनतम मात्रा में मौजूद होते हैं। प्रति संरक्षित आपके स्वामित्व का लाभ, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले लाभ को कम करने के लिए, पिरोफिला अल फोर्नो के लिए।

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क्यूओसेरे इल ब्रांज़िनो अल फोर्नो के लिए रिसेटा

खाना पकाने के लिए एलेट्रोडोमेस्टिक और बर्तन:तेगलिया, फ़ोर्नो, टैगलीयर, कोलटेलो।

सामग्री

रिसेटा पासो डोपो पासो

वीडियोरिकेटा

कैरी अमांती देई पियात्ती दी पेसे, पोर्टो अल्ला वोस्ट्रा एटेंजियोन अन वीडियो मोल्टो डेटग्लिआटो कॉन ला रिसेटा पासो प्रति तैयारी आईएल डेंटिस दी मारे। वेड्राई कम टैगलीरे कॉरेट्टामेंट इल पेसे, कम सारा ला मैरिनाटा और कम सारा इल पियाटो फ़िनिटो।

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क्विंडी, क्यूसिनियामो अन फ़िलेटो डि पेसे पर्सिको मोल्टो गुस्टोसो ई सैलुटारे अल फोर्नो कॉन इल पंगरैटटो।

रिसेटा फ़िलेटो डि ब्रांज़िनो

टेम्पो डि कॉट्यूरा:पच्चीस मिनट।
लाभ की संख्या:प्रति 4 व्यक्ति.
खाना पकाने के लिए एलेट्रोडोमेस्टिक और बर्तन:तेगलिया, फोरनो।
कैलोरी:प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 170 किलो कैलोरी।

सामग्री

रिसेटा पासो डोपो पासो


वीडियोरिकेटा

ई ओरा, कैरी लेटोरी, गार्डियामो क्वेस्ट वीडियो डि अन मिनिटो, चे डिस्क्रिप्टिव ल'इंटरो प्रोसेसो डि प्रिपेराज़ियोन डेल पेसे एरोमेटिको।

  • कुछ दिनों के उत्साह में, स्पिगोला के कुछ हिस्सों में, अब्बियामो का उपयोग ओग्गी नेला नोस्ट्रा राइसेटा डि कुकिना में किया गया, सारा परफेटिज़ैटो दाल सक्को डि लिमोन ओ लाइम अप्पेना स्प्रेमुटो। एक वर्ष से अधिक समय तक एक उत्साहपूर्ण पिकनिक और रिमुओव ल'ओडोर प्राप्त करें।
  • एक विशेष और योजना के लिए मेरा आदर्श. यह युगल उत्कृष्ट संयोजन और सुगंध का आनंद है।
  • इल पियाटो पिउ डेलीज़ियोसो ई सक्सोसो ई ए बेस डि पेस फ़्रेस्को। यदि आप जेल में हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने में सहायता मिलेगी कि आपके लिए यह संभव हो सके। और मैं फ्रिगोरिफेरो जेनरे के शव के बारे में बहुत उत्साहित हूं।
  • ला कार्ने डेल पेसे पर्सिको हा अन कोलोरे बियान्को, लेगेरमेंटे रोसाटो। इसके विपरीत, मुझे एक रोविनाटो की जरूरत है और एक दिन की भी जरूरत नहीं है।
  • सी कॉन्सिग्लिया डि लास्कियारे इल पेस नेला मैरिनाटा प्रति अल्मेनो मेज़ोरा। इस प्रश्न में केवल सात दिनों का एक विशेष विवरण शामिल है।
  • आपको खाना पकाने के लिए सरल तरीके से काम करना होगा और कार्टोको से भरना होगा।

सर्विज़ियो का विकल्प

  • प्रति मोल्टी ले पेटे सोनो इल कॉन्टोर्नो प्रेफिटिटो डेल पेसे। मुझे पैसे चुकाने की ज़रूरत नहीं है।
  • पियात्ती पोरजियोनाटी में एक पियाटो कोम्यून के लिए एक सेवा प्रदान करें, एक एनेटो और लिमोन के लिए एक कोस्परगेंडो का लाभ उठाएं।
  • एक वर्ष से अधिक समय पहले एक वर्ष से अधिक समय तक लाभ प्राप्त करने का एक तरीका।
  • ग्लि ओस्पीति, एक वोल्टा कॉटो, डिस्पोनिलो सुल्ला तेगलिया, क्विन्डी ट्रैस्फेरिसिलो नेल पियाटो प्रिंसिपल के लिए तैयारी आईएल पेससे। क्वेस्टो विएन स्पेसो फ़ट्टो नेई रिस्टोरैंटी।

कोट्टूरा का विकल्प

आपको एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार करने और एक साधारण स्पिगोल तैयार करने की आवश्यकता है। यदि आप एक वर्ष से अधिक समय तक अपने ग्राहकों के लिए भुगतान प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको अपने शरीर के लिए अधिक से अधिक लाभ प्राप्त करने की आवश्यकता है। गैर स्थायी इल गियोवेदी एरा इल गियोर्नो डेल पेसे। ओरा मोल्टि से न तो सोनो डिमेंटिकाटी, मा आई न्यूट्रिज़ियोनिस्टि रेकोमांडानो चे क्वेस्टा ट्रेडिज़ियोन वेंगा एसेगुइटा पब्लिकैमेंटे। पेसे के विविध मेनू के लिए, आपको अपने प्रश्न के अनुसार पहुंच प्राप्त करने के लिए पर्याप्त धन प्राप्त करने की आवश्यकता है।

  • हमने इस सरलीकृत रिसेटा को साकार करने की योजना बनाई है। कोरियाना के भोजन के बारे में पूछे जाने वाले प्रश्न और मेरे द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्न। आप अपने लिए एक तैयारी कर रहे हैं, एक पेजेटी का टैग लगा रहे हैं। मेरी राय के अनुसार, मुझे एक दिन में एक दिन का समय चाहिए था, जो आपके लिए वांछनीय है।
  • एक्को यून'ओटीमा विचार कुलिनारिया। पोलोनिया में बहुत सारी दिलचस्प बातें हैं जो एक पीढ़ी के रिसेटा को पूरा करने में कोई कसर नहीं छोड़ती हैं, मेरा सवाल यह है कि यह बहुत मूल है और एक सकारात्मक भावना के साथ एक सकारात्मक क्षण है। आपके परिवार और आपके परिवार के सदस्यों के लिए इस सरलीकृत उपयोग का उपयोग करना उचित है।
  • और मेरे पास बहुत सारे पैसे हैं। अब एक पियाटो पूरा हो गया है जो आपके लिए एक लंबी दूरी की योजना बना रहा है। जब आप बहुत खुश होते हैं, तो एक वर्ष से अधिक समय तक काम करने से पहले मुझे एक सफलता प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।
  • पूर्ववर्ती में, आईएल सिबो इन स्काटोला युग मोल्टो सुविधाजनक एड युग कंसिडेटो सिबो इकोनोमिको। ओरा नॉन पोसो डायर लो स्टेसो डि लोरो। मुझे अपने भविष्य के लिए कुछ समय के लिए एक कठिन समय का इंतजार करना पड़ा, एक भविष्य की योजना बनानी पड़ी और तैयारी करनी पड़ी। तैयारी बहुत मुश्किल नहीं है, लेकिन एक दिन में एक बार फिर से अस्पताल में भर्ती होने से पहले मुझे एक दिन की सेवा देनी चाहिए।

प्रोवार्लो का आश्वासन

  • एक्को यून'ओटीमा आइडिया कलिनारिया। मुझे लगता है कि यह सब बहुत अच्छा है, और मैं फ्रेस्को में बहुत बड़ा हूँ। आप विभिन्न प्रकार के उत्पादों को संयोजित और वितरित करना चाहते हैं। से एवेते डेल लुसियो फ़्रेस्को ए कासा, क्यूसिनेटेलो सेगुएन्डो क्वेस्टा डेलिज़ियोसा राइसेटा। एक दिलचस्प बात यह है कि एक परीक्षण के बाद, एक एस्पेटो मोल्टो इनसोलिटो सुल्ला तुआ तवोला। प्रोवार्लो का आश्वासन, पियासेरा.
  • ई क्वी लासेरो ले रिसेट प्रति ते. साल्सा में पोसोनो एस्सेरे फ्रिटी, मैरिनाटी ओ ट्रासफॉर्मेटी। मुख्य सिद्धांत यह है कि आप अपनी कल्पना का उपयोग कर रहे हैं और एक पियाटो सानो का आनंद ले रहे हैं। एक प्रस्ताव, एक सकारात्मक सकारात्मक समाधान कार्डियोवैस्कुलर उमानो।

कैरी कुओची, मेरे रिसेट के लिए उपयोग किए जाने वाले ओग्गी एबिएट और ब्रांज़िनो कॉटो के लिए आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली कुकी प्रोफुमी। जब आप एकीकरण की तैयारी कर रहे होते हैं, तो कोई टिप्पणी नहीं लिखता, कोई प्रबंधन नहीं करता। ई ओरा वि ऑगुरो अल्टर रिसेट फैसिलिटी एंड गुस्टोज़ एंड बून एपेटिटो!

क्या आप उत्सव के लिए सभी आमंत्रणों को स्वीकार नहीं कर रहे हैं? आईएल ब्रांज़िनो रोसो अल फ़ोर्नो की तैयारी के लिए पोर्टियामो अल्ला वोस्ट्रा एटेनज़ियोन इंटरेससेंटी रिसेट। इल पेससे रिसुल्टा पिकांटे, उत्साह और भूख।

ब्रांज़िनो अल फ़ोर्नो

सामग्री:

  • स्पिगोला (रोसा) - 3 पेज़ी;
  • नींबू: एक पियासेरे;
  • रोस्मारिनो;
  • ओलियो वनस्पति;

प्रति ला साल्सा:

  • उओवो - 2 पेज़ी;
  • पन्ना एसिडा - 25 मिली;
  • स्पेज़ी;
  • फॉर्मैगियो - 105 ग्राम।

तैयारी

ओरा इंप्रेरेई कम क्यूसिनेरे डेलीज़ियोसामेंटे इल ब्रानज़िनो इंटरो अल फोर्नो। क्विंडी, इलाबोरियामो ले शव, ले पुलियामो डैले स्क्वैम, टैगलियामो ले पिन्ने ई ले स्वेंट्रियामो। फेसियामो पिकोली टैग्ली सु ओग्नी पेसे कॉन अन कोल्टेलो एफिलैटो ई वी मेटटियामो डेंट्रो डेले फेटे डि लिमोन। 35 मिनट में स्ट्रोफिनारे ले शव कॉन स्पेज़ी, रोस्मारिनो और लैसियारे अगाइरे।

साल्सा तैयार करने के लिए, आप एक सियोटोला में अपने भोजन का आनंद ले सकते हैं, एक पन्ना एसिड और मेस्कोलेट प्राप्त कर सकते हैं। ग्रैटुगियारे इल फॉर्मैगियो ए पास्ता ड्यूरा नेला मिसेला रिसुल्तांटे और एग्गियुंगेरे सेल ए पियासेरे। कार्टा स्टैग्नोला को मिलने वाले लाभ, इल बुर्रो और एडैगियारे सुल फोंडो इल पेसे मैरिनाटो के लिए धन्यवाद। वर्सारे ला साल्सा सुले शव और कॉपीराइट ला पार्ट सुपीरियर कॉन अन फोग्लियो डि अल्लुमिनियो। फोरनो प्रीरिस्काल्डाटो में 45 मिनट में एक मिनट का समय, क्विन्डी सर्विअर।

ब्रांज़िनो अल फोर्नो कॉन वर्ड्योर

सामग्री:

  • स्पिगोला (रोसा) - 1 पाउंड;
  • सिपोला - 2 पेज़ी;
  • पेटेट - 315 ग्राम;
  • नींबू - 55 ग्राम;
  • कैरोट - 45 ग्राम;
  • ओलियो डी'ओलिवा - 35 मिली;
  • - 1 कुच्चियाओ. कुच्चियाओ;
  • स्पेज़ी.

तैयारी

एक्वा सलाटा में लैवटे ले पेटेट ई ले कैरोटे कॉन अन पेनेलो ई लेसैटेले "कॉन ला बुकिया"। पूलियामो इल पेसे, टैगलियामो ले पिने और फेसियामो टैगली सुपरफिशियली सुल्ला कारकसा। कोस्पर्गेरे इल पेस पर्सिको कॉन स्पेज़ी वेरी, कॉस्पर्गेरे कॉन ओलियो डी'ओलिवा और एसीटो बाल्सामिको। स्प्रेमी इल सुको डि लिमोन सुल्ला कारकसा ई मरीना इल पेसे प्रति 1 ओरा, फ्रिगोरिफेरो में मेटेंडोलो। सिपोला और ले वेर्ड्योर बोल्लाइट और टैगलीरले एड एनेली सॉटिली को देखें। ओलियो के बारे में जानने के लिए, पहले से पता लगाने के लिए, कैरोटे और सिपोले के लिए कुछ करने के लिए। इस बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए 45 मिनट में 200 ग्रेड की जानकारी दें।

ला स्पिगोला ऑक्यूपा यूनो देई प्राइमी पोस्टी पेर ला सुआ कार्न टेनेरा, डेन्सा ए सपोरिटा। आप एसो के लिए अधिक तैयारी कर सकते हैं, लेकिन आपको कोच्चूरा की प्रक्रिया के बारे में पता होना चाहिए। पिछले कुछ वर्षों में एक शव के रूप में, एक संबद्धता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त रिकॉर्ड प्राप्त करने के बाद, आप अपने अनुभव को और भी अधिक गहराई से प्राप्त कर सकते हैं।
इस रिसेटा प्रिपेरेमो इल ब्रांज़िनो अल कार्टोशियो कॉन वर्ड्योर में।

उत्साह के बारे में जानकारी प्रीमि पियाति दी पेसे / पेसे अल फोर्नो

सामग्री

  • क्वाट्रोसेंटो ग्रैमी के स्पिगोला डेल पेसो का एक शव;
  • मेटा डि अन लिमोन;
  • ऊना कैरोटा;
  • पोमोडोरो;
  • टेस्टा डि सिपोला;
  • टेस्टा डी'एग्लियो;
  • एनेटो, प्रीज़ेमोलो, रोस्मारिनो;
  • एक पिज़्ज़िको डि यूना मिस्केला डि एर्बे एस्सिकेट;
  • बिक्री करना;
  • ओलियो डी'ओलिवा.


आओ कुकिनारे इल ब्रांज़िनो अल कार्टोशियो

1. उसांडो ले फ़ोरबिसी, टैग्लिया ले पिन्ने दल्ला कारकसा डेल पेसे पर्सिको और पुलिसि ले स्क्वैम। एक दूसरे कोटेलो सहयोगी के साथ संबंधों में अंतर और समीक्षा: कोई एकल नहीं बल्कि एक एस्पेटो ग्रेडवोले सुल पियाटो, मा एक्युमुलेरा एंच टॉसिन। साइनाक्वायर बेने इल पेसे ई एस्कियुगार्लो कॉन अन असियुगामैनो।


2. एक स्प्रेमी-एग्लियो का उपयोग करके एक पियाटो का उपयोग करना।


3. एक अन्य विविध विषय आपका निबंध है। इस मामले में ओरिगैनो, बेसिलिको, पेपरोनसिनो डोल्से, सिपोला एस्सिकाटा और पेपरोनसिनो पिकांटे का एक विविध आधार शामिल है।


4. वर्सारे ड्यू कुच्चियाई डि ओलियो डी'ओलिवा।

5. एक कॉन्टेनिटोर में मेज़ो लिमोन का स्प्रेमी इल सुको। एक वर्ष से अधिक समय तक बिक्री और मेस्कोलेट में उपलब्ध सभी सामग्रियों का उपयोग करना।


6. ब्रांज़िनो की तैयारी की तैयारी में एक पियाटो, बिक्री पर स्ट्रोफिनाला सटीक और मेरी लाटी और एग्गीउंगी। मुझे एक मिनट के लिए मारिनारे की जरूरत है।


7. सबुकियारे ला सिपोला, टैगलियारला एड एनेली ई ट्रिटारे ले कैरोट ए सेमियानेली।


8. वर्सारे लोलियो डी'ओलिवा इन यूना पैडेला काल्डा ई फ्रिगेरे ग्लि एनेली डि सिपोला फिनो ए डोराटुरा।


9. लावेरे ला पैडेला डोपो ले सिपोले, वर्सेरवी यूना नुओवा पोरज़ियोन डि ओलियो डी'ओलिवा ई फ्रिगेरे लेगेरमेंटे ले कैरोटे। फ़्रिगेरे ले वर्डुरे एक अल्ला वोल्टा ने आईएल कलर और ला कंसिस्टेंज़ा को संरक्षित किया।

टीज़र को फिर से देखें


10. जब आप अपने व्यवसाय में व्यस्त रहते हैं तो आपको पर्याप्त लाभ मिलता है। प्रति किराया क्वेस्टो, फ्रिगेरे आई फ्रूटी डि मारे इन ओलियो बोलेंटे प्रति 2 मिनट सु सिआस्कुन लाटो।


11. मेट्टी आई गैम्बी लवती दी एनेटो, प्रीज़ेमोलो ई अन रैमेटो डि रोस्मारिनो सु अन फोग्लियो डि कार्टा स्टैग्नोला।


12. पोज़िज़ियोना सोप्रा ला कारकैसा डेल पेसे पर्सिको।


13. मेट्टी ग्लि एनेली डि सिपोला ई ले कैरोटे सु तुत्ता ला सुआ क्षेत्र।


14. टैगलियारे इल पोमोडोरो एड एनेली स्पेसी।


15. एग्गिउंगिलो अल रेस्टो डेगली इंग्रीडियि डेल पियाटो। कॉलेजेरे आई बोर्डी डेला पेलिकोला ई क्यूओसेरे इल पेसे इन अन फोर्नो बेन रिस्काल्डाटो प्रति ट्रेंटा मिनट।


एक्को आबबियामो ओटेनुटो इल ब्रांज़िनो अल कार्टोशियो।

स्पिगोला एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो मेनू के विभिन्न प्रकारों के लिए तैयार किया जाता है और उत्सव के दौरान तैयार किया जाता है। यह मुझे केवल एक विशेष फ्रिटो नहीं मिला, मैंने इसे एक एसिड के रूप में पूरा करने के लिए भी कहा। ले रिसेट प्रति ला स्पिगोला अल फोर्नो सोनो डेसक्रिटे इन डेटाग्लियो डि सेगुइटो ई लेग्गी एन्चे प्रति क्वांटो टेम्पो क्यूसेरे इल पेसे।

ब्रांज़िनो कॉन पेटेट अल फोर्नो

एक वर्ष से अधिक समय तक चलने वाला एक व्यवसाय एक साधारण रिसेटा को प्राप्त करने के लिए आपके द्वारा प्राप्त एक पियाटो है। फ़ा ट्रे पोरज़ियोनी, 720 किलो कैलोरी। अयस्क की आपूर्ति के लिए समय की आवश्यकता होती है।

सामग्री:

  • नींबू;
  • पेटेट - 300 ग्राम;
  • कैरोटा;
  • देय सिपोल;
  • 400 ग्राम डि पेस पर्सिको;
  • तीन कुच्चिया दी ओलियो डी'ओलिवा;
  • अन कुचियाओ डि एसीटो बाल्सामिको;
  • एक अच्छी बिक्री;
  • मुझे पैसे चुकाने के लिए कुछ पैसे चुकाने होंगे।

तैयारी:

  1. एक्वा सलाटा में कम कैरोटीन और पेटेट।
  2. पुलिते इल पेससे एड एलिमिनेट ले पिन्ने।
  3. फ़ाई डायवर्सी टैगली लन्घी और सतही तौर पर सुल्ला कारकसा और कॉस्परगिली डि स्पेज़ी।
  4. मेसकोलेरे ल'एसिटो कॉन ल'ओलियो और वर्सारे सुल पेस पर्सिको।
  5. एक सप्ताह के भीतर लिमोन के सुको और लेस्सिआलो मैरिनेर के लिए सर्वश्रेष्ठ।
  6. टैगलियारे ले सिपोले एड एनेली, ले पेटेट ई ले कैरोट ए सेरची।
  7. मेट्टी ले पेटे, ले कैरोटे और ले सिपोले सु उना तेगलिया उन्ता।
  8. 45 मिनट से लेकर 200 ग्रेड तक की जानकारी प्राप्त करें।

इल ब्रैनज़िनो इंटरेओ अल फोर्नो और अन पियाटो बेलो और एपेटिटोसो।

पन्ना एसिडा कॉन फॉर्मैगियो में ब्रांज़िनो

60 मिनट तक पन्ना एसिडा विएन कॉटो में इल ब्रांज़िनो रोसो अल फोर्नो।

सामग्री:

  • 30 ग्राम डि फॉर्मैगियो;
  • 4 पियम डि सिपोला;
  • अन पिज़िको डि पेपे मैकिनाटो;
  • 150 मि.ली. पन्ना एसिडा;
  • 600 ग्राम डि पेस पर्सिको;
  • पोमोडोरो;
  • 2 स्पाइची डी'अग्लियो;
  • देय पिज़्ज़ा दी बिक्री;
  • 4 रामेट्टी डि एनेटो.

फ़सी दी कोट्टूरा:

  1. टैगलियारे इल फ़िलेटो और डिस्पोर्लो सु यूना तेगलिया। पेपे ई सेल.
  2. क्यूबेटी में पोमोडोरो और टैगलियार पर काम करना।
  3. ट्रिटारे फाइनमेंटे लानेटो, लाग्लियो ए ला सिपोला।
  4. यूना सिओटोला कॉन ले एर्बे ई ला पन्ना एसिडा, मेस्कोला बेने में यूनिस्की इल पोमोडोरो।
  5. अपने काम को पूरा करने के लिए एक अच्छा काम शुरू करें और एक वर्ष से अधिक समय तक काम पूरा करें।
  6. मेसकोलेरे ने सभी सामग्रियों को वितरित किया है और एक ही समय में वर्दी वितरित की है।
  7. 180 ग्रेड में प्रति 10 मिनट में एक बार स्पिगोला प्राप्त करें।

सामग्री:

  • कारण trespoli;
  • 4 पेटेट;
  • पेपे बुल्गारो;
  • 150 ग्राम डि फॉर्मैगियो;
  • पोमोडोरो;
  • ड्यू स्पाइची डी'एग्लियो;
  • 4 फ़ॉग्ली डि एलोरो;
  • अन माज़ेटो डि एनेटो;
  • स्पेज़ी.

तैयारी:

  1. टैगलियारे इल पेपरोन, ला पटाटा ई इल पोमोडोरो ए सेरची।
  2. मैकिनारे इल फॉर्मैगियो और ट्रिटारे फाइनमेंटे ले वर्ड्योर।
  3. स्ट्रोफिनारे इल पेसे पुलिटो कॉन ले स्पेज़ी ई एडैगियारलो सु अन फोग्लियो डि कार्टा स्टैग्नोला।
  4. मेटी सोप्रा आई पोमोडोरी, कॉस्पर्गिली कॉन एर्बे ई फॉर्मैगियो।
  5. पूरी तरह से पेटेट और पेपरोनी, फोगली डी एलोरो और एग्लियो।
  6. वर्सारे ला पन्ना एसिडा सुल पेसे ए एवोलगेरलो नेला कार्टा स्टैग्नोला।
  7. क्यूओसेरे अल फोर्नो डेलिज़ियोस स्पिगोल दा 200 जीआर। un'ora.

मैनिका कॉन वर्ड्योर में ब्रांज़िनो

कैलोरी सामग्री 515 किलो कैलोरी है। फ़ा सिंक पोरज़ियोनी. 75 मिनट के लिए तैयारी शुरू करें।

  • 2 सिपोल;
  • तीन लीटर ओली वनस्पति;
  • 2 पोमोडोरी;
  • 1 एल.एच. बिक्री करना।
  • अन्य सभी प्रकार की तैयारी:

    1. पुलिते इल पेससे दल्ले इंटीरियरिया, एलिमिनेट ला टेस्टा ए ला कोडा कॉन ले पिन्ने।
    2. एक टैग्लियो लुंगो ला क्रेस्टा और कैपोवोलगिलो ब्रुस्कामेंटे पर। ला स्पाइना डोरसेल सी स्टैचेरा दल्ला कार्ने ई नेल पेसे रिमर्रानो पिकोले ओसा चे सी सी डिसोल्वरनो ड्यूरेंट ला कोट्टूरा। स्ट्रोफिनारे इल फ़िलेटो कॉन ले एर्बे.
    3. एक मिनट और एक कैनोवाकियो के लिए एक्वा बोलेंट में ब्रोकोली का उपयोग करें।
    4. सिपोले और फ्रिगरले नेलोलियो को ठीक से पूरा करें।
    5. टैगलीरे आई पोमोडोरी एड एनेली।
    6. डिस्पोरे ले सिपोले, आई पोमोडोरी ई आई ब्रोकोली सुल फोंडो डेला पैडेला, कॉस्पर्गेरे डी पिसेली। डेस्पोरे इल फ़िलेटो सोप्रा ले वर्ड्योर।
    7. सालारे और वर्सारे कॉन लोलियो रिमास्टो।
    8. प्रति 50 मिनट में कुओसेरे।

    इल पेससे पर्सिको अल फोर्नो सी स्पोसा बेने कॉनटोर्नी कम रिसो, इन्सलाटा डी वर्दुरे फ्रेश और पैटेट फ्रिटे।

    स्पिगोलाएक व्यक्ति जो पहले से ही तैयारी कर चुका है, वह यह बताता है कि आप कितना पैसा खर्च करना चाहते हैं। आप एक सरल तरीके से तैयारी कर सकते हैं, केवल कुछ दिनों में, एक पिककोला क्वांटिटा डि स्पेज़ी प्राप्त करें।

    सामग्री

    तैयारी के लिए आईएल ब्रांज़िनो अल फोर्नो वी ओकोर्रेरानो:

    स्पिगोला - 1 पाउंड;

    बिक्री, स्पेज़ी - एक पियासेरे;

    पेपे - लिमोन (प्रीफेरिबिलमेंटे) - एक पियासेरे;

    ओलियो वेजिटेल ई एक्वा (प्रति 1 बिचिएरे डी'एक्वा, 3 कुच्चिया डी ओलियो) - वर्सार्न अन पो' नेला तेगलिया;

    वर्ड्योर (क्वाल्सियासी) - प्रति ग्वार्नियर।

    फ़सी दी कॉटूरा

    कॉस्परगेरे कॉन ले स्पेज़ी प्रेफ़ेरिट, सेल ई पेपे अल लिमोन। इल पेपे अल लिमोन सी स्पोसा मोल्टो बेने कॉन इल पेसे; पेपे नीरो मैकिनाटो के लिए पोटेटे सोस्टिटुइर्लो, मा एस्सिक्यूरेटेवी डि कोस्पार्गेरे इल पेसे कॉन सुको डि लिमोन।

    एक तेगलिया में स्पिगोला, एक तेल की सब्जी और एक्वा फ्रेडडा एक तेगलिया के मालिक की मात्रा की कहानी, एक दिन में एक भी नहीं। एग्गियॉन्गी इल लिमोन टैगलीटो।

    200 ग्रेड और 30 मिनट के लिए अंतिम तिथि तक पहुंचने के लिए पहले से तैयार किए गए स्पिगोला का लाभ उठाएं।

    एक सप्ताह में एक सप्ताह की तैयारी के लिए स्पिगोला का उपयोग करें। एंड्रा बेने क्वाल्सियासी वर्दुरा, बेस एई वोस्ट्री गुस्टी में स्केग्लिएटेला, ऑप्पुरे क्वेला चे एवेटे इन स्टॉक अल मोमेंटो। ओलियो वेजिटेबल में फ़्रिगेरे ले वर्डुरे अब्बास्टान्ज़ा वेलोसेमेंटे, नॉन पियू डी 10 मिनट, लास्किएरले रिमानरे क्रॉकेन्टी।

    सालारे ले वर्दुरे और एग्गियुंगेरे ले स्पेज़ी ए पियासेरे। फ्रिगेरे, मेस्कोलैंडो कंटीन्यूमेंटे, प्रति नॉन ब्रुसिअरे।



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