Ako zlepšiť sluch netradičnými metódami liečby. Rada lekára

Mnoho ľudí sa pýta, ako zlepšiť sluch? K strate sluchu môže u starších pacientov dôjsť pri strate sluchu, akustickej neuritíde, nádoroch mozgu.

Lekári sa domnievajú, že rôzne metódy môžu pomôcť zlepšiť sluch.

Je tam problém? Zadajte vo formulári „Príznak“ alebo „Názov ochorenia“ stlačte kláves Enter a dozviete sa všetku liečbu tohto problému alebo choroby.

Stránka poskytuje základné informácie. Adekvátna diagnostika a liečba choroby je možná pod dohľadom svedomitého lekára. Akékoľvek lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa odborná konzultácia a podrobné preštudovanie pokynov! ...

Strata sluchu môže byť dôsledkom problémov s ušami, vírusových infekcií, traumy alebo vedľajších účinkov liekov. Patológia významne komplikuje život a prináša veľa nepríjemných pocitov, ktoré bránia človeku žiť plnohodnotný život.

Strata sluchu na skoré štádium môže spôsobiť mierne nepohodlie, v neskorších štádiách dôjde k výraznému poškodeniu sluchu.

Ako zlepšiť liečbu účinnú pre sluch

Liečba sa vykonáva liekmi skupín:

• Nootropiká;
• Antibiotiká;
• Dekongestíva;
• Antihistaminiká;
• Vitamíny skupiny B.

Budú pridelené postupy:

1. Fyzioterapia - zlepšuje metabolizmus, mikrocirkuláciu krvi a stimuluje centrálny nervový systém.
2. Vyfukovanie ucha podľa Politzera - je predpísané na liečbu straty sluchu, ku ktorej došlo v dôsledku zápalu stredného ucha, poranení a chorôb Eustachovej trubice.
3. Dýchacie cvičenia, masáže, zlepšujú krvný obeh v bubienku a sluchovom orgáne.
4. Hyperbarická oxygenácia je postup pri vdychovaní vysokej koncentrácie kyslíka, ktorý pôsobí na mikrocirkuláciu krvi v mozgu a vnútornom uchu.
5. V niektorých prípadoch sa na liečbu straty sluchu používa chirurgická intervencia.

Zlepšite sluch v starobe

Porucha sluchu v starobe je bežná a nepovažuje sa za zdravotný stav. Tento problém sa vyvíja v dôsledku prirodzenej a nezvratnej degenerácie zmyslových buniek.

Okrem poškodenia sluchu sa strata sluchu súvisiaca s vekom prejavuje skresleným vnímaním zvukov, hučaním v ušiach, zníženou toleranciou hluku, ťažkosťami pri rozlišovaní zvukov a niekedy aj závratmi.

Terapia bude spočívať v vymenovaní načúvacích prístrojov, ktoré sa vykonáva pomocou individuálne vybraných načúvacích prístrojov.

Strata sluchu súvisiaca s vekom sa môže oneskoriť o významné obdobie, ak dodržíte tieto opatrenia:

• Nevystavujte svoje uši príliš hlasným zvukom;
• Nepoužívajte samoliečbu, používajte iba tie lieky, ktoré predpisuje ošetrujúci lekár;
• Aby ste sa vyhli chorobám - hypertenzii alebo cukrovke, ktoré vyvolávajú vývoj straty sluchu, dodržiavajte zdravý a aktívny životný štýl, konzumujte správne jedlá vrátane zdravého, vyváženého a výživného jedla v jedálničku;
• Nezneužívajte zlé návyky.

Likvidácia doma

Tradičná medicína sa dobre osvedčila pri liečbe straty sluchu.

Pred začatím samoliečby je potrebné konzultovať s odborníkom, aby sa predišlo možným komplikáciám.

Existuje niekoľko receptov, ktoré sa používajú doma:

1. Pridajte propolisovú tinktúru do olivového oleja, premiešajte. Do výslednej zmesi ponorte vatové tampóny a vložte ich cez noc do zvukovodu. Pokračujte v procedúre najmenej 2 týždne.
2. 200 gr. Nalejte píniové oriešky vodkou, potom nechajte na tmavom mieste štyridsať dní. Ako nápravu vylúhujte, preceďte a po lyžičkách vypite vždy po jedle. Ošetrenie vykonajte do mesiaca.
3. Predomleté \u200b\u200banízové \u200b\u200bzrná nalejte do pohára, pridajte šípkový olej. Trvajte na tom, 3 týždne, potom kvapkajte 3 kvapky každý deň pred spaním.
4. Rozdrvte strúčik cesnaku, do kaše pridajte niekoľko kvapiek kafrového oleja. Do zmesi namočte vatový tampón a vložte do ucha. Ak dôjde k pocitu pálenia, tampóny sa musia okamžite odstrániť. Procedúra sa vykonáva denne počas 2 týždňov.
5. Chmeľové šištičky majú liečivé vlastnosti. Zalejte polievkovú lyžicu vriacou vodou a vypite každý deň 200 ml.

Video

Akustická neuritída

Liečba neuritídy sluchových nervov je predpísaná iba v akútnej forme ochorenia. Chronická strata sluchu s patológiou nie je liečiteľná.

V akútnej forme neuritídy budú predpísané lieky na zlepšenie mikrocirkulácie krvného obehu vo vnútornom uchu, zmiernenie opuchov a odstránenie zápalového procesu, zlepšenie fungovania vláskových buniek a sluchového nervu.

Edém a zápal sa zmiernia počas prvých troch dní.

Potom sú predpísané nasledujúce lieky:

• Nootropil;
• Cerebrolyzín;
• Piracetam;
• Trental;
• Actovegin.

Následne bude predpísaný kurz fyzioterapie na zlepšenie sluchu.

Ako si vylepšiť sluch pre hudbu

Hudobný sluch, rovnako ako iné ľudské schopnosti, je možné rozvíjať a zlepšovať systematickým tréningom. Hudobné schopnosti zahŕňajú zapamätanie si hudobných komponentov a ich zmysluplnosť.

O prítomnosti hudobného ucha je možné hovoriť, ak sa v praxi úspešne uplatnia zručnosti a rozvinutá hudobná pamäť.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, bez ohľadu na vek je možné ovládať zručnosti spevu a hry na nástroje.

Vekové charakteristiky rozvoja hudobných schopností sú vyjadrené v tom, že je ľahšie ich rozvíjať v mladom veku, ako napríklad v neskoršom.

Metóda na zlepšenie hudobného sluchu je zameraná na rozvoj všetkých druhov sluchu. Pomocou tejto techniky sa môžete naučiť, ako dobre spievať, a zachytiť štruktúru hudobných melódií.

1. Rytmický sluch zachytáva rytmus a tempo melódie. Na zlepšenie tohto typu sluchu bude užitočné prednášať poéziu hudbe, spievať a tancovať na jednoduchú a ľahko zapamätateľnú hudbu.
2. Melodický sluch je vnímanie a porozumenie melodickej štruktúry, jej organizácie, konštrukcie, porozumenie pohybu hudby.
3. Vnútorný sluch je schopnosť mentálne reprodukovať melódie a počuť ich v sebe. Pre zdokonalenie tohto typu sluchu je potrebné študovať základy solfeggia spolu s učiteľom.

Je potrebné vykonať terapeutické cvičenia so stratou sluchu, bude to účinné v preventívnych opatreniach pre ľudí stredného veku a starších.

A pre tých, ktorí pracujú v nebezpečnom podniku, ktorý ovplyvňuje sluchové orgány, zlepšuje sluchové vlastnosti človeka.

Tieto cviky zlepšujú krvný obeh vo vonkajšom a vnútornom uchu a stimulujú sluchové nervy.

1. Ráno po spánku si musíte dlaňami trieť uši krúživými pohybmi. Pohyby by sa mali opakovať 10 až 15 krát. Cvičenie TK stimuluje prietok krvi, ľudia náchylní na hypertenziu, ochorenia kardiovaskulárneho systému, pri tomto cvičení musíte byť opatrní.
2. Zatlačte na uši dlaňami a ľahko poklepte prstami na zadnú časť hlavy.
3. Zakryte si uši dlaňami a potom ruky prudko stiahnite. Pohyb opakujte až 15-krát.
4. Vložte ukazováky do uší a urobte ľahké krúživé pohyby, pričom mierne tlačte vankúšikmi prstov na steny zvukovodov.
5. Ušný bubienok môžete stimulovať tak, že vložíte prst do ucha a potom ho náhle vytiahnete zo zvukovodu. Cvičenie vykonávajte súčasne pre ľavé a pravé ucho, pohyb opakujte až 20-krát.
6. Musíte dokončiť gymnastiku: ukazovákom a palcom stiahnite ušný lalôčik 10-krát.

Najúčinnejšie vitamínové kvapky, masti

Existuje množstvo dobre známych a účinných komplexov vitamínov na zlepšenie sluchu:

1. "Akustický" je komplex vitamínov, ktorý zahŕňa užitočné stopové prvky... Je formulovaný tak, aby riešil problém so stratou sluchu. Funkciou „Akustiky“ je zlepšenie krvného obehu v mozgu, najmä častí, ktoré sú zodpovedné za vnímanie zvukov, zlepšenie metabolizmu a výživy všetkých tkanív a buniek.
2. Tanakan je bylinný prípravok, ktorý zlepšuje sluch.

Komplex vitamínov sa považuje za niečo tak „účinné“, ale nie za liek, takže si môžete kvapkať „koľko chcete“. Nie, musíte pochopiť, že akékoľvek vitamínové kvapky sa musia používať striktne podľa pokynov a nepreháňajte to s liečbou.

Na liečbu straty sluchu sa používa veľa mastí:

1. Sofradex je masť na vonkajšie použitie.
2. Višnevskina masť je masť na vonkajšie použitie.

Masti by sa mali používať iba podľa pokynov lekára. Ďalším znakom je, že účinok mastí je intenzívnejší, preto sa musia nanášať opatrne. Ak sa kvapky líšia v miernom účinku, potom sa účinok po aplikácii masti získa rýchlejšie a bude trvať dlhšie.

Aké prípravky obsahujúce vitamíny a stopové prvky pomôžu vyrovnať sa s problémami so stratou sluchu

Na farmakologickom trhu existuje veľa cielených liekov. Vrátane zlepšenia sluchu. Ale častejšie sú vitamínové komplexy určené na zlepšenie činnosti všetkých orgánov a tkanív. Žiadaný je napríklad doplnok výživy (biologicky aktívna prísada) „AKÚTNE ZMYSLY“. O zákazníkov sa staral výrobca „Kurortmedservice“ (Rusko), pretože tento komplex obsahuje vitamíny, stopové prvky a ďalšie užitočný materiál, ktoré majú priaznivý vplyv na činnosť mozgu a na prácu jeho periférnych orgánov - na sluchové orgány. Všetky zložky prípravku sú výťažky z prírodných zložiek.

Nemenej bežným a lacným prostriedkom je „glycín“, ruským výrobcom je „ozón“. Jeho účinok je komplexný na činnosť mozgu - a na zvýšenie vnímania zvukov. Táto droga sa používa iba v kurzoch.

Výživové vlastnosti tohto problému

„Správna výživa je kľúčom k zdraviu“ je neotrasiteľné vyhlásenie. Podstatou správna výživa zlepšenie sluchu znamená prechod na hypocholesterolový životný štýl. To znamená, že zo svojej stravy úplne vylúčte soľ, minimalizujte spotrebu najmä živočíšnych tukov, údenín údené klobásy, vzdať sa alkoholických nápojov raz a navždy. Budete musieť zabudnúť na všetky jedlá „rýchleho občerstvenia“.

Základom sú nízkotučné druhy mäsa (kuracie, králičie mäso), ryby, čerstvá zelenina a ovocie. Nezabudnite na mliečne výrobky. Lekári poznamenali, že konzumácia citrusových plodov každý deň, najmä citrónov, zlepšuje sluch. Ako tip, veľa lekárov odporúča použiť štvrtinu citrónu spolu so šupkou predtým, ako všetko dobre opláchnete.

Vitamín B9, známejší ako kyselina listová... Nachádza sa v strukovinách (fazuľa, fazuľa, šošovica), zelenej cibuli, kapuste, cvikle, tvarohu, jogurte, ovsených vločkách a pohánke, teda najbežnejších a najužitočnejších výrobkoch.

Pridanie bežného cesnaku do stravy má priaznivý vplyv na kvalitu vnímania zvuku. 1 - 2 klinčeky denne a na problémy so stratou sluchu môžete zabudnúť.

Možné následky a komplikácie sluchu

Plnosť v uchu alebo úplné ticho - to všetko vytvára nepohodlie a pripravuje vás o život. Medzi potenciálne následky straty sluchu patria:

1. Hluchota Hluchota nie deň alebo 2 alebo mesiac, hluchota navždy. Ak nezačnete liečbu alebo preventívne opatrenia včas, bude to tak.
2. Strata sluchu bráni človeku žiť v spoločnosti. To je charakteristické pre naše stále sa zrýchľujúce životné tempo.
3. Postihnutie. Chronická porucha sluchu je postihnutie. Postihnutie je práceneschopnosť. A čo je práceneschopnosť - je to život v chudobe, život v biednom príspevku. A toto už nie je život.

Niekto si môže myslieť, že malá strata sluchu nepoškodí tok života. Ale ak nevenujete pozornosť liečbe, aby ste predišli strate sluchu, stane sa to v živote človeka vážnym problémom.

Prevencia straty sluchu

• Pri najmenšej bolesti v uchu navštívte lekára;
• Včasné a kvalifikované ošetrenie špecialistom;
• Úplne liečte všetky choroby dýchacích ciest (ARVI), nezačínajte s infekčnými chorobami;
• Liečba nosohltanu je včasná a správna, orgány nosohltanu úzko súvisia s načúvacím prístrojom;
• Určite ovládajte techniku \u200b\u200bfúkania; nemôžete úplne vysmrkať nos dvoma nosnými dierkami a naraz, čo vedie k upchatiu uší a niekedy je dokonca poškodená membrána ucha;
• Chráňte uši pred cudzími predmetmi (vatové tampóny, guľôčkové perá, špendlíky) a látkami (pena na fixáciu účesov, laky na vlasy, farby na vlasy);
• Vyvarujte sa poranenia hlavy a uší, dávajte pozor na seba;
• Vyvarujte sa dlhodobému vystaveniu hluku, najmä keď počúvate hudbu so slúchadlami na ušiach, v mnohých telefónoch sa dokonca nachádza výstražné „okno“, že zvýšenie hlasitosti vedie k problémom so sluchom;

Schopnosť počuť je veľkým darom: vďaka tomu človek vníma nielen svet okolo seba, ale aj ovláda reč.

Zaobchádzame však s orgánom sluchu vždy s náležitou úctou? Ale tento komplexný receptor, vytvorený prírodou, je jedinečný - žiadna z moderných technológií, ktoré človek vynašiel, sa nemôže priblížiť k jeho citlivému „dizajnu“.

Prírodné majstrovské dielo

„Príjem“ všetkého zvukového bohatstva sveta poskytujú tri časti orgánu sluchu: vonkajšie, stredné a vnútorné ucho. Prvý, ktorý sa skladá z ušnice a vonkajšieho zvukovodu, zachytáva vibrácie vzduchu a prenáša ho do bubienka (čím sa dokonca rozlišujú „vibrácie“ molekúl!). Zosilňuje zvuk a smeruje ho do stredného ucha, ktoré obsahuje najmenšie kosti v tele: kladivo, incus a sponky (svaly, ktoré ich spájajú, vytvárajú akýsi nárazník, ktorý znižuje hlasitosť zvukových zvukov).

Dôležitou súčasťou stredného ucha je sluchová (Eustachova) trubica, ktorá vyrovnáva tlak vzduchu v bubienkovej dutine s atmosférickým tlakom. Vosk (ušný maz), ktorý sa v ňom neustále uvoľňuje, má antiseptické vlastnosti a chráni ucho pred škodlivými baktériami a hmyzom. Vnútorné ucho obsahuje najdôležitejšiu časť sluchového systému, Cortiusov (stočený) orgán, ukrytý v škrupinovej kochlei naplnenej tekutinou (perilymph) a posiaty vlasovými štruktúrami (sterocilia). Zabezpečuje premenu signálu prijatého zvonku na nervový impulz vnímaný mozgom.

„Vinníkom“ hluchoty môže byť banálna sírová zátka a pokročilý zápal stredného ucha. Druhý typ hluchoty je najčastejšie spájaný s genetickými poruchami, používaním fototoxických liekov (niektoré druhy antibiotík), následkami infekčných chorôb, úrazmi hlavy a zmenami súvisiacimi s vekom. Nemali by ste však vylúčiť nadmerné vystavenie hluku typické pre modernú dobu. Dunenie diaľnic v pozadí metropoly, koníčky pre diskotéky, mobilné telefóny a MP3 prehrávače vedú k tomu, že dôchodcovia už sú; nie sú najväčšou skupinou v štatistike sluchového postihnutia. Lekári poznamenávajú, že dnes človek počuje oveľa horšie ako jeho predkovia pred pár stovkami rokov: do veku 40 rokov väčšina mešťanov nedokáže rozoznať šepot zo vzdialenosti troch metrov!

Nekrič na svojho manžela

Sluchové schopnosti sa medzi mužmi a ženami líšia. Silnejšie pohlavie počuje horšie (najmä rozhovor vo zvýšených tónoch), ale dokonale rozpoznáva smer zvuku a vzdialenosť od jeho zdroja. Dámy dokonale vnímajú vysoké frekvencie a zachytávajú viac zvukových tónov (už pri jednej intonácii, ktorá pochopí, či je partner v duchu), majú vyvinuté ucho pre hudbu. Aj keď v kúpeľni spievate jednoduchú melódiu, žena je rozladená šesťkrát menej!

Bezpečnostné predpisy

Aby sa zachovala „počuteľnosť“ pred zrelou starobou, lekári odporúčajú: Vzdajte sa slúchadiel (a ak ste úplne neznesiteľní - uprednostňujte skôr veľké ako ušné koncovky, agresívne pre sluchový nerv). Obmedzte čas hovorenia po telefóne, hodiny pozerania televízie (najmä pri plnej hlasitosti). Regulácia zvukovej záťaže: ak po dlhom čase na rockovom koncerte uši zvonia, poškodia sa vláskové bunky slimáka (vibračná sila ich rozbije a nové neprerastú!). Zabráňte vniknutiu cudzích telies a vody do zvukovodu (pri potápaní používajte špeciálne štuple do uší), minimalizujte použitie vatových tampónov (sú schopné vtlačiť síru hlboko do zvukovodu), vyhýbajte sa prechladnutiu (čo môže komplikovať zápal stredného ucha). Po bazéne použite sušič vlasov - prievan a vlhké prostredie vyvolávajú zápal. Všimnite si stratu sluchu, okamžite choďte k lekárovi: iba on môže zistiť dôvody a predpísať liečbu.

Pozor deti!

Je veľmi dôležité diagnostikovať poruchy sluchu včas - môžu spomaliť duševný vývoj dieťaťa a brzdiť vývoj reči. Ak dieťa v jednom mesiaci neodskočí od hlasných zvukov, do šiestich mesiacov nezunuje, do roku, keď nevydá prvé slová, stojí za to biť na poplach. Je sluchový „štart“ v poriadku? Dávajte pozor na hlukové prostredie - deti sú veľmi citlivé na jeho účinky (poškodzuje mikroskopické senzorické receptory vo vnútornom uchu a strata sluchu je nepostrehnuteľná a nezvratná). Najpriaznivejšie zvukové pozadie pre človeka kolíše v rozmedzí od 45 do 50 decibelov (čo zodpovedá tichému rozhovoru). Pri objeme 65 sa pulz zrýchli, pri 90 začne tachykardia. Telo nereaguje na zvuky nízkej frekvencie tak zreteľne, ale vyvolávajú pocit nevysvetliteľnej úzkosti. Potenciálne škodlivé zvuky: stopa (85), hráč pri strednej hlasitosti (110), hlasné hudobné hračky (125), ohňostroj a petardy (135), vŕtačka (140).

Zvuková paleta

Prítomnosť ucha na hudbu priamo závisí od jazyka, ktorým človek hovorí. Napríklad Kórejčania, ktorých jazyk sa líši v tonalite (rozdiel vo výslovnosti toho istého slova môže zmeniť jeho význam), sú od narodenia absolútne všetci hudobní. Niektoré talenty sú schopné vnímať zvuk farieb a farbu zvukov.

Viac o hráčoch

Na ulici, v doprave, športových kluboch, môžete vidieť veľa ľudí, väčšinou mladých, s výrazom v tvári „stiahnutí do seba“ a „zátkami“ v ušiach. Stali sa hlavným zameraním výskumu amerických lekárov.

Výsledky nie sú potešujúce: takýmto milovníkom hudby čoraz častejšie diagnostikujú rýchlu stratu sluchu, ktorá bola predtým charakteristická iba pre starších ľudí. Hoci zmeny sluchu súvisiace s vekom začínajú až po tridsiatke, neustály zvukový útok tento indikátor neúprosne omladzuje. Odborníci to spájajú so „životom v slúchadlách“ a láskou k hlučným diskotékam. Strata sluchu je oveľa častejšia u mešťanov ako u dedinčanov - koniec koncov, mesto je doslova plné hluku “. Je vnímanie rôznych zvukov ušami také deštruktívne?

Všetky druhy zvukov a vnímanie rôznych zvukov ušami pôsobia a ucho ich vníma úplne inak. Spievajúce vtáky, striekajúce vlny, klavírne akordy majú veľký vplyv na psychiku a v žiadnom prípade neničia sluch. Ďalšou vecou sú zvuky civilizácie, či už je to pracovný nácvik, továrenský hluk alebo syntetická hudba, ktorá sa valí z reproduktorov alebo slúchadiel. Rozdiel medzi prvou a druhou skupinou je vo frekvencii a sile zvuku. Tieto dva indikátory charakterizujú akýkoľvek zvukový signál.

Vysokofrekvenčné zvuky sa nazývajú „infrazvuk“, nízkofrekvenčné zvuky - „ultrazvuk“. Príliš nízke frekvencie majú negatívny vplyv na psychiku, spôsobujú nervové poruchy, záchvaty paniky a môžu dokonca spôsobiť zástavu srdca. Druhým extrémom sú veľmi vysoké frekvencie. Považujú sa za hlavných zabijakov sluchu - poškodzujú sluchový nerv a spôsobujú smrť jeho vlákien. Ak sú uši dennodenne atakované vysokými frekvenciami, človek rýchlo stratí sluch. Hlavná zákernosť spočíva v tom, že nervové vlákna hynú absolútne bezbolestne a výsledkom je hluchota.

Každý zdravý človek vníma rôzne zvuky a zvuky ušami. Aká je normálna výška tónu? Predpokladá sa, že najnižšia hladina zvuku, ktorú zdravé ucho zachytáva, je 10 - 15 dB. Šepot - 20 dB, hovorová reč - 30-40 dB. Výkrik sa odhaduje na 60 dB a je už pre uši nepríjemný, ale zvuk so silou 90 dB sluchadlo vážne poškodí. Čo môžeme povedať o koncertoch a kluboch, kde sa počítajú stovky decibelov. Nie je prekvapením, že strata sluchu sa považuje za chorobu z povolania pre rockových hudobníkov a DJov. Obľúbení hráči sú obvykle počúvaní pri hlasitosti minimálne 70 dB. Neznalí milovníci prehrávačov navyše vedia: s dlhotrvajúcim zvukom hudby je pravidelne potrebné pridávať hlasitosť, potom čoraz viac ... Postupom času je potrebná veľká „dávka“ zvuku. Nie je prekvapením, že sa mu ucho prispôsobí a vníma ho ako normálne. Bohužiaľ to nie je normou.

Ďalším nebezpečenstvom hráča je, že samotný mechanizmus vnímania rôznych zvukov pomocou slúchadiel ušami je pre človeka absolútne neprirodzený. V ideálnom prípade sú rôzne zvuky vnímané ušami cez zvukový kanál, signál vstupuje do bubienka, prevádza sa na vibrácie a prenáša sa na kochle, ktorá sa usídlila vo vnútornom uchu. V ňom sa transformuje na nervové impulzy a aj vtedy ho vníma mozog. Ak sa zvukový signál šíri zvyčajne vzduchom, prichádza cez slúchadlá priamo do sluchových kostí a čo najbližšie k vnútornému uchu. Takýto agresívny účinok tiež spôsobuje zápal a potom smrť sluchového nervu. Predávkovanie prehrávačom je obzvlášť nebezpečné pre deti a dospievajúcich - hlavných konzumentov hlasnej hudby. Ohrozuje nielen stratou sluchu, ale môže ju aj ukončiť hudobná kariéra... Kvôli skorej strate sluchu nebudú deti schopné rozlíšiť nuansy zvuku nástrojov a vytvoriť si ucho pre hudbu.

Počúvajte bezpečne

Mnoho ľudí „závislých od hráča“ vie, že vzdať sa svojej obľúbenej hračky nie je také ľahké. Skutočný rozpis sa začína - naozaj chcete zapchať uši a vrhnúť sa do sveta svojej obľúbenej hudby. Ako to je - jazda do práce, jogging, cvičenie v posilňovni - a to všetko bez hudby?! Žiadna panika - je možné dosiahnuť prímerie medzi ušami a prenosný zázrak. Je potrebné vziať do úvahy iba niektoré body: upraviť zvukovú frekvenciu. Takmer všetky modely prehrávačov majú ekvalizéry, pomocou ktorých môžete nastaviť frekvencie bezpečné pre ucho. Niektorí výrobcovia navyše vybavujú svoje výrobky funkciou bezpečnostného opakovaného budenia, ktorá automaticky určuje optimálnu úroveň frekvencie. Ak nie, nezabúdajte, že bezpečná hlasitosť je asi 60% maxima.

Nájdite „správne“ slúchadlá. Na kvalite by ste nemali šetriť - závisí to nielen od čistoty zvuku, ale aj od vášho zdravia. Preto sa pri výbere „uší“ nechajte viesť známymi značkami. Iba vysoká kvalita však nie je zárukou úplnej bezpečnosti. Typ slúchadiel má veľký význam. Malé štuple do uší zasunuté priamo do ucha sú určite pohodlné, ale poškodzujú váš sluch. Apoteózou maličkosti a nebezpečenstva sú slúchadlá, ktoré vám zacvaknú uši ako zástrčky. Potom je orgán sluchu úplne izolovaný od vonkajšieho sveta a silný zvuk smeruje priamo do vnútorného ucha. Preto je lepšie zvoliť slúchadlá vo forme prekrytí, ktoré neblokujú vaše uši a poskytujú jemnejší prienik zvuku. Hrací čas. Môže sa líšiť v závislosti od veku, zdravotného stavu, špecifík práce a objemu. Na bezpečnej frekvencii, v správnych slúchadlách a s vysoko kvalitnou technológiou si môžete dovoliť jednu alebo dve hodiny počúvania obľúbenej hudby. Čím je zvuk hlasnejší, tým kratší by mal byť čas počúvania. Berte do úvahy zdravotný stav. S niektorými chorobami - neuritídou, vegetatívno-vaskulárnou dystóniou, závratmi, hypertenziou sa môže z takejto hračky ako hráča cítiť horšie.

Kedy by ste mali tlmiť zvuk a navštíviť lekára?

Keď si zložíte slúchadlá, hovoríte zvýšeným hlasom alebo požiadate okolie, aby sa vyjadrilo. Neustále vás sťahujú, hovoria, prečo tak kričíte. Vyrušený bezpríčinnými závratmi. Často sa stretnete s nepríjemným „zvonením“ v ušiach (tinnitus). Ak sa objaví, potom telo vydáva poplach - trochu viac a hluchota začne postupovať. Dávaj na seba pozor.

Medzi takzvané ototoxické lieky patria:

Aminoglykozidové antibiotiká - streptomycín, monomycín, kanamycín, gentamicín, amikacín, tobramycín atď .;

Antibiotiká z makrolidovej skupiny- erytromycín, azitromycín atď .;

Slučkové diuretiká - furosemid a ďalšie;

Nesteroidné protizápalové lieky - indometacín atď.

Na prvom mieste sú antibiotiká-aminoglykozidy (streptomycín, neomycín, kanamycín, monomycín, aminoglykozidy novej generácie - gentamicín, tobramycín, amikacín). Ototoxický účinok je zvlášť výrazný u aminoglykozidových liekov, a to ako pri všeobecnej terapii, tak pri topickej aplikácii ako súčasť komplexných liekov, ako sú sofradex a anauran, ktoré sa vyrábajú ako ušné kvapky, sú určené na zápal stredného ucha a obsahujú monomycín. Napriek prevencii predstavuje strata sluchu spôsobená ototoxickými antibiotikami asi 50% získanej straty sluchu v detstve. Podľa zahraničných autorov je pri použití aminoglykozidov strata sluchu zaznamenaná v 2 - 12% prípadov a hluchota - v 0,5%.

Aminoglykozidy spolu s vedľajšími účinkami typickými pre všetky antibiotiká, ako alergické reakcie (svrbenie, žihľavka, Quinckeho edém, anafylaktický šok) majú neurotoxicitu spôsobujúcu poškodenie sluchu a vestibulárneho aparátu, ako aj nefrotoxicitu, pri ktorej je narušená vylučovacia funkcia obličiek, čo zvyšuje ototoxický účinok. Optický nerv je vystavený neurotoxickým účinkom, môže sa vyvinúť polyneuritída, parestézia a bolesti hlavy. Ototoxicita sa zvyšuje pri opakovaných liečebných cykloch s aminoglykozidmi v dôsledku zvýšenej priepustnosti hematoencefalickej bariéry, ako aj na pozadí zápalu stredného ucha, akútneho traumatu a imunologickej nedostatočnosti. Užívanie kombinácie dvoch aminoglykozidových antibiotík spôsobuje vážne nezvratné poškodenie. Citlivosť na aminoglykozidy závisí od veku: deti a starší ľudia sú najcitlivejší. Pri použití aminoglykozidov počas tehotenstva sa u plodu in utero vyvinie závažné ototoxické poškodenie.

Pokus obmedziť indikácie pre vymenovanie aminoglykozidov iba pri tuberkulóze sa ukázal ako neudržateľný. Napriek ototoxicite sa oblasť aplikácie aminoglykozidov naďalej rozširuje, a to vďaka vysokej farmakologickej aktivite týchto antibiotík, širokej škále baktericídnych a bakteriostatických účinkov na vysoko virulentné patogény (grampozitívne aj gramnegatívne), Pseudomonas aeruginosa, necitlivé na antibiotiká iných skupín a rezistentnú stafylokokovú flóru. Streptomycín sa používa ako hlavný liek proti tuberkulóze na liečbu novodiagnostikovanej pľúcnej tuberkulózy a tuberkulóznych lézií iných orgánov. Komplex streptomycín-chlór-vápnik sa používa zo zdravotných dôvodov pri tuberkulóznej meningitíde.

Boli urobené pokusy experimentálne určiť miesta vystavenia a hĺbku poškodenia vnútorného ucha,

vypracovať optimálne dávkovanie liečiva, vytvoriť experimentálny model na hľadanie antagonistov liečiv ototoxického účinku aminoglykozidov. Zistilo sa, že štruktúry vnútorného ucha boli ovplyvňované hlavne dôsledne: po prvé, vaskulárne strie; potom sa antibiotiká hromadia v tekutinách vnútorného ucha; zvyšuje sa priepustnosť; trpia ultraštrukturálne prvky receptorových buniek špirálového orgánu.

Klinické pozorovania a experimentálne štúdie tak vo väčšine prípadov použitia aminoglykozidov odhaľujú ototoxické poškodenie orgánu sluchu. Na druhej strane široké spektrum účinku aminoglykozidov, ich farmakologická aktivita proti mnohým patogénom rezistentným na iné antibiotiká so silnými pyoinflamatórnymi ochoreniami, nútia použitie aminoglykozidov nielen na tuberkulózu. Riešením problému aplikácie rozšírených, ale životne dôležitých indikácií je nájsť a vytvoriť také prostriedky, ktoré môžu zabrániť alebo výrazne oslabiť a spôsobiť nestabilitu ototoxického poškodenia.

Užívanie takých liekov ako neuropeptidov,ktoré majú aktivačný účinok na regeneráciu nervového tkaniva periférnych a centrálnych častí nervového systému; indometacín, atropínsulfát, nifedipín; galantamín je anticholínesterázové liečivo, ktoré preniká hematoencefalickou bariérou a uľahčuje vedenie impulzov v periférnej časti sluchového analyzátora. Navrhovaný liek chondroitín-4, ktorý podporuje zachovanie bioelektrickej aktivity. Dobrý účinok sa pozoroval, keď sa ako antagonisty aminoglykozidu použili pimadín a amidorín.

Opatrenia na zabránenie ototoxickému účinku aminoglykozidov:

Obmedzte indikácie pre použitie aminoglykozidov na vitálne. Obzvlášť prísne obmedzenie sa musí dodržiavať u tehotných žien a malých detí.

Začnite s podávaním aminoglykozidov malou dávkou - nie viac ako polovicou - počas prvých 1 - 2 dní.

Nikdy nekombinujte podávanie dvoch aminoglykozidových antibiotík.

Vykonajte denný podrobný prieskum pacienta o výskyte tinnitu, závratoch. Denné vyšetrenie sluchu šepkajúcou rečou (stanovenie poškodenia kortiky) a tonálnou audiometriou v rozšírenom frekvenčnom rozsahu (poškodenie presahujúce sociálno-rečový sluch). Pri prvej sťažnosti na tinnitus zrušte vymenovanie aminoglykozidu.

Monitorujte vylučovaciu funkciu obličiek.

Preskúmajte úroveň videnia.

Makrolidové antibiotiká:

Azitromycín: Azitrox, Azivok, Azitral, Azitromycín-AKOS, ZI-faktor, Zitrolid, Sumamed, Hemomycín, Sumamecín, Zitrocín

Klaritromycín: Klacid SR, Klacid, Klaromin, Klerimed, Fromilid, Klabaks, Clarbact

Klaritromycín + omeprazol + tinidazol: Pilobact

Erytromycín: Erytromycín fosfát, Erytromycín

Josamycín: Wilprafen

Midecamycin: Macropen

Roxitromycín: Roxigexal, Roxeptín, Roxid, Roxitromycín LEK, Roxolit, Roxylor, Rulid, Elrox

Spiramycín: Rovamycín

Ďalšou skupinou liekov, ktoré majú ototoxické vedľajšie účinky, sú Loop diuretiká (deriváty kyseliny etakrynovej, lasix, furosemid) - furosemid, kyselina etakrynová, bumetanid, podľa klinických údajov znižujú ostrosť vnímania zvuku. Experimentálne bol stanovený ich škodlivý účinok na morfologické štruktúry vnútorného ucha (edém vaskulárnej strie); dochádza k nerovnováhe sodíka, draslíka a chlóru, čo môže na základe poklesu obsahu vápnika viesť k zníženiu excitability slimáka. Je potrebné poznamenať, že ototoxický účinok sa zvyšuje pri súčasnom podávaní antibiotík a diuretík, ktoré ich poskytujú vedľajší účinok... Z tohto dôvodu sa neodporúča:

Predpíšte súčasne 2 ototoxické antibiotiká;

Aplikujte súčasne antibiotikum a diuretikum, ktoré majú ototoxický účinok;

Používajte ototoxické lieky na liečbu pacientov s anamnézou traumy lebky alebo s ochorením obličiek.

Arzénové lieky (osarsol, stovarsol atď.) Majú tiež ototoxický účinok a mali by sa predpisovať výlučne na vitálne indikácie.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať chinínu, ktorý má výrazný ototoxický účinok. Tento liek sa stále používa na liečbu malárie, ale používa sa tiež na stimuláciu pôrodu a pri dlhodobom pôrode môže poškodiť analyzátor sluchu u matky aj plodu a viesť k narodeniu dieťaťa so stratou sluchu alebo hluchotou. Okrem toho sú dostupné kombinované lieky, ktoré zahŕňajú chinín (napríklad analgin-chinín).

Ototoxický lieky tiež zahŕňa nesteroidné protizápalové lieky, hormonálne lieky. Z nesteroidných protizápalových liekov sú najviac ototoxické salicyláty - kyselina acetylsalicylová a salicylát sodný. Odhalili mierne poškodenie vonkajších vláskových buniek slimáka morčiat, hromadenie salicylátov vo vaskulárnej strii, inhibíciu slimačích transamináz, zníženie syntézy prostaglandínov. Prvými príznakmi otravy sú hluk v uchu a vestibulárny závrat. Je tiež možná strata sluchu, ktorá úzko koreluje s hladinou salicylátu v krvi. Keď sa tieto príznaky objavia u pacientov, ktorí dlhodobo užívajú veľké dávky salicylátu, liečivo sa zruší alebo sa jeho dávka zníži. Vestibulárne poruchy a strata sluchu zmiznú 2 - 3 dni po vysadení.

V poslednom desaťročí dramaticky vzrástol počet mladých ľudí, ktorí počúvajú hudbu z audioprehrávača so slúchadlami na ušiach.

V tomto ohľade začali lekári diagnostikovať mladých ľudí s rýchlou stratou sluchu rýchlosťou, ktorá je obvykle vlastná iba starším pacientom. . V niektorých prípadoch je táto strata sluchu nezvratná a vedie k úplnej hluchote.

Samotné slúchadlá a ich rozumné použitie v rôznych životných situáciách neprináša škody. Ľudia na základe svojich profesionálnych povinností používajú slúchadlá: jedná sa o radistov, zvukových inžinierov a dispečerov. Avšak napriek tomu, že trávia veľa hodín na slúchadlách, sluch sa im nezhoršuje tak rýchlo ako fanúšikovia hlasnej hudby. Prečo? Faktom je, že prenosné zvukové vodivé zariadenia vytvorili novú triedu slúchadiel - takzvané „zástrčky“, ktoré sa vkladajú do ušnice. Takéto slúchadlá formálne patria k otvorenému typu, pretože sa predpokladá, že nezasahujú do prenikania zvukov z vonkajšieho sveta do ucha. , ale v skutočnosti niektoré modely takmer hermeticky izolujú sluchové orgány od vonkajšieho sveta.

Vlastnosti ľudského ucha k vnímaniu zvukov

Naše ucho je navrhnuté tak, aby rozlišovalo zvuky, ktoré majú frekvenciu od 16 do 20 tisíc hertzov. Frekvencie v tomto rozmedzí spôsobujú vibrácie ušného bubienka; cez sluchové nervy sa signál dostane do mozgu. Lekári sa domnievajú, že najtichšie zvuky, ktoré zdravé ucho dokáže zachytiť, sú 10 - 15 decibelov (dB)... Šepot sa už odhaduje na 20 dB, bežná konverzácia - na 30-35 dB. Krik na úrovni 60 dB SPL už spôsobuje nepríjemné pocity a akýkoľvek nepretržitý hluk nad 90 dB môže spôsobiť čiastočnú stratu sluchu. Inými slovami, akýkoľvek popový alebo rockový koncert s úrovňou 100 - 120 dB je vážnou skúškou pre uši. Rovnaký akustický tlak možno ľahko dosiahnuť v akomkoľvek modernom audioprehrávači.

Pre ucho sú najnebezpečnejšie hlasné vysoké frekvencie, po ktorých nasledujú nízke frekvencie... Maximálna hladina hluku, ktorú človek vydrží bez ujmy na zdraví 8 hodín, je až 85 dB. Čokoľvek hlasnejšie a dlhšie hrozí stratou sluchu.Audioprehrávač naopak reprodukuje zvuk s hlasitosťou 110 decibelov alebo viac, takže ani s dokonalými slúchadlami nemôžete dlho počúvať hlasnú hudbu. Podľa odborníkov sa zmeny sluchu súvisiace s vekom začínajú približne v štyridsiatich rokoch veku, ale dlhodobé vystavenie hlasnému zvuku, napríklad používanie audioprehrávačov so slúchadlami vo forme slúchadiel do uší, môže viesť k strate sluchu už vo veku 30 - 40 rokov.

Odozva ucha na hlasné a ultra hlasné zvuky a

príznaky poruchy sluchu

Príroda poskytuje mechanizmus, ktorý chráni vnútorné ucho pred poškodením: keď je vystavený hlasným nízkym a vysokofrekvenčným zvukom, stiahnu sa dva svaly - stapedius a namáhavý bubienok a pomocou sluchových kostičiek blokujú prístup nebezpečných vibrácií do vnútorného ucha. Ak hlasné zvuky dlho neprestávajte, svaly sa len unavia a prestanú chrániť vnútorné ucho. Pri pravidelnom vystavovaní hlasným zvukom je inhibovaný sluchový analyzátor a centrálny nervový systém. To vedie k únave a zvýšenej dráždivosti voči faktorom životného prostredia. Proces „katalyzuje“ oslabený organizmus, stres, fajčenie a alkohol.

Najskôr sú po počúvaní nepríjemné pocity: tinnitus, ľahké závraty a na chvíľu strata sluchu.

Jednou z bežných reakcií na dlhodobé a silné vystavenie hluku je subjektívne zvonenie alebo nepríjemný tinnitus, ktoré počuje iba pacient. Väčšina pacientov s týmto ochorením sú ľudia vo veku 30 - 40 rokov; mnohí z nich boli prvými používateľmi zvukových prehrávačov.

Prečo je nebezpečné zostať dlho v slúchadlách?

Slúchadlá, najmä slúchadlá do uší, môžu byť nebezpečné... Pri počúvaní hudby v nich je ťažké ovládať hladinu zvuku a nenápadne môžete dosiahnuť hlasitosť 110 - 130 dB, čo už môže poškodiť váš sluch. Pred zakúpením audio prehrávača s takýmito slúchadlami by ste si mali dobre premyslieť.

Odporúčania špecializovaného audiológa pre milovníkov prehrávačov: pri použití bežných slúchadiel môžete bezpečne hodinu počúvať hudbu s hlasitosťou mierne nad polovicou maximálnej hlasitosti po dobu jednej hodiny denne. Potom vypnite zvukový prehrávač a nechajte sluchový nerv odpočívať 2 - 3 hodiny.

Niektoré etické aspekty nosenia zvukových prehrávačov

Prílišná vášeň pre počúvanie hudby so slúchadlami mimo domáceho prostredia má množstvo negatívnych stránok nielen pre človeka, ktorý to robí, ale aj pre ľudí okolo neho.

najprv – etický.Osoba idúca metrom alebo autobusom, ktorá počúva vrieskajúceho hráča, nie je len niekto, kto je odhodlaný stratiť sluch. Nerešpektuje ani okolie, ktoré je nútené počúvať nepríjemné syčanie zo svojich slúchadiel.

Druhý – je to otázka prežitia človeka s audioprehrávačom v slúchadlách v uliciach veľkomesta.Takýto človek existuje súčasne v dvoch dimenziách: jeho telo je v skutočnom svete a jeden z najdôležitejších zmyslov, sluch, je vo virtuálnej sále vytvorenej úsilím zvukových inžinierov. V tomto stave môže človek spadnúť pod kolesá pohybujúceho sa vozidla, zraniť sa na ulici atď.

Po tretie – otázka úcty k hudbe.Zvyk neustáleho počúvania hudby skôr či neskôr vedie k presvedčeniu, že hudba je iba nenápadným pozadím a toto je priamy spôsob, ako zmierniť jej úlohu v ľudskom živote. Takíto „milovníci hudby“ jednoducho vnímajú súbor zvukov a rytmov a prestávajú vidieť v hudbe myšlienku, obraz, obraz, príťažlivosť.

Aby ste sa vyhli predčasnému povolenému poškodeniu sluchu a strate sluchu, mali by ste dodržiavať nasledujúce preventívne opatrenia:

• Zdržať sa od počúvania hudby so slúchadlami v hromadnej doprave, pri jazde po ulici a chodníku, s veľkým davom ľudí atď.
• Neurobiť hlasná hudba v slúchadlách, ktorá sa snaží prehlušiť vonkajší hluk, napríklad úroveň hluku v metre dosahuje 105 dB, a miernym zvýšením hlasitosti v audioprehrávači môžete dosiahnuť úroveň 110 dB, ktorá je zdraviu škodlivá;
• Obmedziť pri počúvaní hudby v slúchadlách (najmä pri používaní slúchadiel do uší).
• Užívať si zatvorené slúchadlá, aby sa zabránilo nebezpečným úrovniam hlasitosti.
• Dať ucho na odpočinok.
• Skončiť Fajčenie: Fajčenie zdvojnásobuje riziko straty sluchu po dlhodobom vystavení hluku.

Pamätajte: vaše zdravie je vo vašich rukách!

Asistent lekára hygienika oddelenia verejného zdravotníctva Rusakovich A.G.

Vedeli ste, že nekontrolované užívanie niektorých liekov má tendenciu mať vedľajší účinok? Akýkoľvek vedľajší účinok sa vždy ukáže ako nepríjemné „prekvapenie“. Najmä pokiaľ ide o zmysly. Jedným zo zmyslov, ktoré dokážu vnímať informácie na diaľku, je sluch.

Pri akomkoľvek stupni straty sluchu človek cíti veľké nepohodlie, jeho život sa stáva oveľa ťažším. A jedným z dôvodov vzniku straty sluchu je užívanie určitých liekov. Dnes budeme analyzovať, čo ovplyvňuje náš sluch.

Negatívny vplyv straty sluchu z určitých liekov sa nazýva ototoxicita. Mnoho ľudí vie, že antibiotiká účinkujú podľa sluchu. Antibiotiká zo skupiny aminoglykozidov (streptomycín, gentamicín, neomycín, amikacín atď.) Majú najtoxickejší účinok na sluch.

Pred malou dobou sa tieto lieky v pediatrickej praxi široko používali. Nebezpečenstvo použitia spočíva v tom, že mali oneskorený účinok, to znamená, že strata sluchu sa prejavuje po mnohých rokoch. Užívanie týchto antibiotík v dospievaní môže viesť k strate sluchu v starobe. Zvyčajne sa v takýchto prípadoch strata sluchu pripisuje zmenám súvisiacim s vekom. Oba tieto účinky sa navzájom prekrývajú a výsledkom je vysoký stupeň straty sluchu.

Už bolo dokázané, že ototoxicita závisí od veku. Čím mladší je pacient liečený takýmito antibiotikami, tým bude strata sluchu výraznejšia. Ak dospelý dostal antibiotiká, potom si pravdepodobne ani nevšimne zmeny sluchu. Ale novonarodené dieťa môže úplne ohluchnúť. Znateľná bude aj strata sluchu študenta.

Ale užívanie týchto antibiotík neznamená, že ich začali užívať a všetci okamžite ohluchli. Ototoxicita sa zvyčajne vyskytuje, ak sa antibiotiká užívajú dlhší čas, vo vysokých dávkach a nekontrolovane.

Ale moderné antibiotiká z makrolidovej skupiny majú aj ototoxické vlastnosti. Medzi tieto antibiotiká patrí sumamed erytromycín. Ale na rozdiel od antibiotík predchádzajúcej generácie majú tieto účinky prechodný, reverzibilný a po použití neprinášajú trvalé zmeny

Pokiaľ ide o ototoxicitu, na druhom mieste sú diuretiká a najbežnejšie používaným je furosemid (lasix).

Tento účinok má aj aspirín alebo kyselina acetylsalecylová, ktoré užívame pri zvýšených teplotách a na zriedenie krvi, aby sa zabránilo trombóze. Ale jeho negatívny účinok sa prejavuje pri dlhodobom používaní a najčastejšie u dospelých.

Podobný účinok má aj cisplatina, ktorá sa používa na liečbu nádorov močového mechúra. Chinín, ktorý sa predtým používal na liečbu malárie a na vyvolanie pôrodu, môže všeobecne spôsobiť trvalú stratu sluchu. Ale je dobré, že sa tieto lieky dnes užívajú veľmi zriedka, ale následky pre niekoho z ich užívania pravdepodobne zostanú.

Strata sluchu a lieky

Lieky sa bez ohľadu na spôsob ich podávania vylučujú z tela obličkami. Preto akékoľvek porušenie obličiek môže viesť k tomu, že lieky, ktoré sa nevylučujú z tela, sa hromadia v krvi. V určitom okamihu dosiahne hladina liekov koncentráciu, ktorá poškodí váš sluch.
Neomycín je zo všetkých antibiotík najtoxickejší pre sluch. Kanamycín a amikacín sú ďalšie podľa stupňa zníženia účinku na sluch.

Niektoré antibiotiká neovplyvňujú iba sluch, ale aj funkciu vestibulárneho aparátu. Medzi tieto lieky patrí streptomycín, gentamicín, florimycín a tobramycín. Porušenie vestibulárneho aparátu je vyjadrené stratou rovnováhy, závratmi.

U pacientov so zlyhaním obličiek, ktorí dostávajú súčasne intravenózne diuretiká, napríklad furosemid alebo kyselinu etakrynovú, a antibiotiká, je možné, že môžu dostať hlbokú ireverzibilnú stratu sluchu.

• Antibiotiká, najmä tie, ktoré sú uvedené vyššie, neužívajte bez lekárskeho predpisu. Najmä pri prechladnutí. Najčastejšie nazývame prechladnutie, je vírusové ochorenie, pri ktorom antibiotikum na vírus nepôsobí.
• Nepoužívajte samoliečbu. Lekár zvyčajne pri predpisovaní liekov posúdi váš stav a prítomnosť sprievodnej patológie.
• Pri užívaní liekov, najmä antibiotík, je veľmi dôležité poznať dennú a jednorazovú dávku lieku, ako aj to, ako tento liek v tele „účinkuje“. Iba lekár to môže vedieť.
• Ak viete, že neznášate akékoľvek antibiotiká, povedzte o tom svojmu lekárovi.
• Prítomnosť určitého druhu chronických ochorení obličiek, pečene, straty sluchu je kontraindikáciou užívania určitých liekov.
• Ak začnete užívať antibiotiká a máte problémy so sluchom, mali by ste okamžite informovať svojho lekára, ktorý odporučí iné alternatívne lieky.

Príčiny straty sluchu u dospelých

Priemyselný hluk. Je to chaotická kombinácia zvukov rôznej intenzity a frekvencie. Typicky sa táto kombinácia dá nájsť vo výrobe, kde pracuje veľké množstvo zariadení. V takom prípade bude strata sluchu závisieť od hladiny hluku a pracovných skúseností. Hluk s frekvenciou asi 4 000 hertzov má silný škodlivý účinok. Ak je človek v takejto hlučnej miestnosti krátky čas, potom sa jeho sluch dá obnoviť doslova za 3 minúty. Čím viac skúseností, tým menšia reverzibilita sluchu. S viac ako 10-ročnými skúsenosťami s hlučnou produkciou môže viesť k vážnemu poškodeniu sluchu, ktoré sa prejaví zhoršeným vnímaním hovoreného jazyka.

Hluk mestských ulíc. Nie je to o nič menej neškodný hluk, ktorému sú vystavení obyvatelia veľkých miest. Tento hluk je generovaný pohybom veľkého počtu vozidiel, zvukmi stavebných strojov, krikom ľudí, štekaním psov atď.

Hlasná hudba. Toto je ďalší faktor, ktorý má veľmi negatívny vplyv na náš sluchový orgán. Existuje kategória ľudí, ktorí radi počúvajú hudbu „naplno“ a sú pripravení počúvať svoje obľúbené diela neustále doma, v aute, na diskotéke. Toto je obzvlášť často zneužívané dospievajúcimi. Výsledkom takéhoto hlasného počúvania hudby môže byť nielen strata sluchu, ale aj znížená koncentrácia pozornosti, schopnosť zapamätať si informácie a myslenie.

Slúchadlá. Toto je ďalšia závislosť od počúvania hudby cez slúchadlá. Vďaka tomuto zvyku pribúda ľudí so sluchovým postihnutím a lekári už o tom bijú na poplach. Faktom je, že pri počúvaní hlasnej hudby so slúchadlami smeruje zvuk priamo do vnútorného ucha, čo je neprirodzené, najmä keď sú slúchadlá zaseknuté v uchu.

Pretože sa obchádza dôležitá etapa prechodu zvuku cez ušnicu, zvuk sa okamžite dostáva do zvukovodu, vnímanie zvuku je odlišné. V takýchto prípadoch sa hlasitosť ďalej zvyšuje, čo vedie k zvuku veľkosti, ktorá presahuje oveľa bezpečnejšiu úroveň. Počúvanie hudby v tejto hlasitosti so slúchadlami denne dlhšie ako 1 hodinu už môže spôsobiť sluchové komplikácie. A ak neustále počúvajú hudbu, je všeobecne vysoká pravdepodobnosť straty sluchu.

Poškodenie tlakom klesá. To sa môže stať pri lietaní s lietadlom vo vysokých nadmorských výškach alebo pri potápaní pri klesaní do veľkých hĺbok. Je to spôsobené tým, že každé prostredie má svoj vlastný tlak. Vo vnútri telesných dutín má človek tiež svoj vlastný tlak. A ak človek vystúpi vysoko v lietadle alebo zostúpi hlboko pod vodou, potom vyrovnanie týchto tlakov trvá nejaký čas. Náhlu zmenu tlaku zvyčajne sprevádza hučanie v ušiach a strata sluchu.

Aby sa tomu zabránilo napríklad pri štarte alebo pristávaní z lietadla, je potrebné vykonať prehĺtanie, aby sa vyrovnal tlak vo vnútornom uchu. Pri potápaní (potápaní) je potrebné dôsledne dodržiavať odporúčania inštruktora, robiť pravidelné zastávky a čistiť uši. V prípade akýchkoľvek nepríjemných pocitov je potrebné prestať s ďalším potápaním.

Ak dôjde k náhlej zmene tlaku, môže to byť komplikované vážnymi poraneniami orgánu sluchu: bolesť ucha, krvácanie z ucha a závažnejšie komplikácie - prasknutie bubienka alebo membrány okrúhleho okienka vo vnútornom uchu.

Celkový stav tela. Náš sluch ovplyvňuje aj veľa chronických chorôb. Napríklad pri ateroskleróze môže byť lúmen tepien napájajúcich ucho blokovaný cholesterolovými plakmi. To sa deje pri cukrovke, hypertenzii. Zvyčajne sú tieto stavy sprevádzané preťažením a hučaním v ušiach.

Infekčné choroby ako meningitída, tonzilitída, chrípka môžu spôsobiť komplikácie vo forme poruchy sluchu.

K viditeľnému poškodeniu sluchu dochádza u alkoholikov, najmä u tých, ktorí konzumujú alkohol pochybnej kvality. Alkohol navyše ovplyvňuje sluch nielen komplikáciami závažných chorôb, ale aj samotné alkoholické nápoje majú škodlivý vplyv na sluchový orgán.

Ukázalo sa však, že to nie je také zlé!

Vedci zistili, že klasická hudba má pozitívny vplyv na sluch! A to sa vie už dlho. Mozartova hudba je obzvlášť účinná pri liečbe straty a obnovy sluchu.

Počúvanie Mozartových skladieb pomáha deťom rozvíjať dobrý sluch (nie hudobný), zlepšuje pozornosť, myslenie a pamäť. Správna hudba teda pomáha zlepšovať nielen sluch, ale aj intelekt.

Analyzovali sme všetky body, ktoré môžu ovplyvniť stav nášho sluchu. A záleží na nás, ako sa postaráme o taký dôležitý zmyslový orgán, takže budeme vnímať svet okolo nás. A ak sa budeme starostlivo starať o svoje zdravie a budeme sa riadiť jednoduchými radami, uchováme si sluch mnoho rokov. A budeme radi, že sa budeme počuť nielen navzájom, ale aj tichým šuchotom listov stromov.