रिसेटा डायटेटिका डेले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो। कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो: रिसेट

इस तरह से एक अलग परंपरा का पालन किया गया, जिसे कारने के मुख्य सिद्धांत के रूप में इस्तेमाल किया गया था। अल्मेनो दाल पेसे। ई सोलो ची डिजिउना रिकार्डा चे एसिस्टोनो पियात्ती मेराविग्लियोसी आओ, विज्ञापन एसेम्पियो, ले कोटोलेट डि ग्रेनो सारासेनो। नेल फ्रैटेम्पो, सोनो मोल्टो गुस्टोसी ए सानी। ग्रैनो सारासेनो और चियामेटो किलर देई ग्रासी के दलिया की एक प्रति नहीं। ई से वोई ओटेनरे टुट्टी आई बेनिफिशी कॉन्टेनुटी इन क्वेस्टो सेरेले, मा नॉन टी पियासे मोल्टो इल दलिया चे ने डेरिवा, प्रोवा ले कोटोलेट डि ग्रेनो सारासेनो। टीआई दिरेमो कम क्यूसिनार्ली वेलोसेमेंटे, गुस्टोसी ई इन मोदी डायवर्सी इन क्वेस्टो आर्टिकोलो।

मैं तुमसे प्यार करता हूँ सरल

सोनो कॉस्टिट्यूइटी, इन्फैट्टी, सोलो दा क्वेस्टो सेरीले। डेवे एस्सेरे कोटो नॉन सोलो फिनो ए कोट्टुरा कम्प्लीटा, मा एंच अन पो 'स्ट्रैकोटो इन मोडो चे इल ग्रेनो सारासेनो सी स्किओल्गा। इस क्षण में, सिपोला विने ट्रिटाटा ए ला डायमेंशन डेल टैग्लियो डिपेन्डे डेले ट्यू प्रेफेंज़े। सॉलिटो सी सब्रीसिओला फाइनमेंटे, मा अलकुनि शेफ कंसीग्लिआनो डि यूटिलिज़ारे देई सेमियानेली। क्रमिक रूप से, ओलियो वेजिटेबल और एग्गीयुंटा कैल्डा अल दलिया में एस्सेरे फ्रिटा को शामिल करना। मेरे कंपोस्टो नॉन सी ई रैफ्रेडैटो, पेपेटेलो ई एजीगुस्टेट डी सेल: इल ग्रेनो सारासेनो और स्टेटो बोलिटो इन एक्वा सलाटा, मा पोटरेबे एस्सेरे आवश्यकरियो एग्गीयूंगेरे ऑल्टो सेल। एलो स्टेसो टेम्पो, एग्गियॉन्गी ला फ़रीना इन रागियोन डि ड्यू कुचियाई प्रति बिचिएरे डी दलिया। जब सारा रैफ़्रेडाटा आपके लिए काम करता है, तो एक वर्ष से अधिक समय तक (एक दिन में दो बार)। यदि आप ग्रेनो सारासेनो माग्रे के कोटोलेट के बारे में जानते हैं, तो मुझे इनवेस लामिदो: अन क्यूचियानो से बचना होगा। ला मास ए मिस्टा, दा एस्सा वेंगोनो मॉडललेट डेले कोटोलेट: रोटोंडे ओ ओब्लुन्घे, मा सेम्पर नॉन ट्रोपो ग्रैंडी। सी फ्रिग्गोनो कम क्वेली डि कार्ने, इम्पनाती ई इन ओलियो वेजीटेल। इनोल्टर, डेवोनो एस्सेरे तेनुति इन पैडेला प्रति अन ब्रेव पेरियोडो, सोलो फिंच नॉन डिवेंटानो डोराटी: इल दलिया एरा गिया प्रोन्टो।

फन्घी कोन ग्रैनो सारासेनो

अंतिम चरण में घटकों में विभिन्न प्रकार के परिवर्तन हो सकते हैं। यदि आप ऐसा करना चाहते हैं, तो एक तैयार डेले कोटलेट डि फंगही ए ग्रेनो सारासेनो प्राप्त करें। प्रति लोरो, आई फंगही प्रैटियोली (प्रेंडरेरे 300 ग्राम प्रति मेज़ो चिलो डि ग्रेनो सारासेनो) वेंगोनो टैगलीटी फाइनमेंटे ई फ्रिटी कॉन सिपोले ट्राइटेट इन ओलियो वेजीटेल। इनोल्ट्रे, आई फंगही नॉन डोवेरेबेरो डिवेंट्रे मैरोनी, मा टुट्टो इल सुको डोवरेब्बे बोल्लिरे - ई लास्किएरे चे इल लिक्विडो रिमंगा, ई आई फंगी प्रताओली सारानो सोलो डोराटी। जब फ्रिटुरा सी और लेगरमेंटे रैफ़्रेडाटा, विने एग्गियुन्टा अल दलिया कॉटो और इल टुट्टो विने मैकिनाटो इन यूना पास्ता कॉन अन अन फ्रुल्लटोर। ला मासा रिसुल्तांटे विएन कंडिटा कॉन स्पेज़ी; आपको और भी बहुत कुछ चाहिए: एनेटो, प्रीज़ेमोलो, मगरी कोरिआंडोलो और बेसिलिको। "कार्ने मैकिनाटा" के सिद्धांत में विस्कोसा और एपिसीकोसा का परिणाम होता है, लेकिन सिक्युर्ज़ा आपको अमीडो में एक कुकी प्रदान करता है। क्रमिक रूप से, ग्रेनो सारासेनो और फंगी वेंगोनो लैवोरेट नेल मोडो मानक के कोटोलेट: इम्पानेट और फ्रिटे।

पेटेट कॉन ग्रैनो सारासेनो

यह भी एक पियाटो शाकाहारी (या कार्ने) है। ग्रेनो सारासेनो के कोटोलेट के बारे में वास्तविक जानकारी के अनुसार, अनाज के टुकड़ों (नॉन एन्कोरा कोटे) के लिए एक ग्रहणशील ट्रे पेटेट मेडी का रिसेटा कंसीग्लिया। ई इन्फैट्टी नॉन सर्व अल्ट्रो! इल ग्रैनो सारासेनो वियेने कोटो और रैफ़्रेडाटो। ले पेटेट वेंगोनो स्बुक्कीएट और ग्रैटुगिएटे। सेगली ला मीडिया, पोइचे आई ट्यूबेरी पिकोली रिलसेरानो ट्रोपो सुको और क्वेली ग्रैंडी पोट्रेबेरो नॉन एस्सेरे कॉटी। ले "पेटाटाइन" परिणामी देवोनो एस्सेरे लेगेरमेंटे स्पर्म्यूट प्रति कंसेंटेयर इल ड्रेनागियो डेल सुको इन एक्सेसो। इल दलिया विने युनिटो एले पेटेट, सलेट और एरोमाटिज़ेट कॉन ले स्पेज़ी पसंदीदा। मुझे लगता है कि यह केवल एक ही समय में होने वाला है, लेकिन मुझे यह भी पता है कि मुझे क्या करना है। ले कोटोलेट वेंगोनो मॉडेलेट ई फ्रिटे, क्वेस्टा वोल्टा सोटो इल कॉपरचियो, लगभग तीन मिनट प्रति लेटो।

ग्रैनो सारासेनो अल फोर्नो कॉन फॉर्मैगियो

एक बार जब आप ग्रेनो सारासेनो को सरलीकृत कोटलेट बनाने की तैयारी कर लेते हैं, तो आपको निश्चित रूप से परफेक्शन मिलेगा और आपकी प्रक्रिया में तेजी आएगी। उदाहरण के लिए, इनिज़िया मानक आते हैं, ओवरवेरो क्यूओसी आईएल दलिया और फ्रिग्गी ले सिपोले। मेरा पोई सेगुई ला स्ट्राडा नॉन कन्वेन्ज़ियोनेल: यूएसए एंकोरा अन फ्रुल्लाटोर, मा एगियुंगी ग्रेनो सारासेनो, सिपोले एड एर्बे एरोमाटिचे। पिछले कुछ दिनों से एक-दूसरे से मिलने के लिए तैयार हो जाओ, एक फॉर्म में एक कागज़ के टुकड़े से मिलते-जुलते पैसे। आपकी कल्पनाओं के बारे में जानने के लिए यहां क्लिक करें: एक वर्ष से अधिक समय तक प्रतीक्षा करने के बाद, जब तक आप पूरी तरह से तैयार नहीं हो जाते, तब तक आपके लिए संभावनाओं की तलाश जारी रहती है। ई से न मेटी यूनो मॉर्बिडो ओ स्कियोल्टो, ल'इंटेरो प्रोडोट्टो ने सारा इंजुप्टाटो, इल चे हा इल सूओ फासिनो। लगभग सभी मिनटों में एक दिन में एक दिन का वितरण किया गया। रिसुल्टा मोल्टो टेनेरो और सक्सोसो ई नॉन ई नीसेसरीओ स्टेयर ऐ फॉर्नेली।

कार्ने पिउ ग्रेनो सारासेनो

एकल दलिया (सब्जियों को भरने के लिए) के बारे में जानने के लिए कोई समय नहीं है, ग्रेनो सारासेनो और कार्ने मैकिनाटा में पियासेरानों ले कोटोलेट की संभावना। प्रस्तुत है कि आपके पास जो घटक हैं वे केवल एक ही गुणवत्ता वाले हैं: पोलो, मैयाले, मन्ज़ो ओ मिस्टो। हालाँकि, मुझे खुशी और सफलता मिली जो सारा घास काटने के लिए पर्याप्त थी। इल ग्रेनो सारासेनो वियेन बोलिटो नैचरलमेंट और इल सूओ वॉल्यूम डोव्रेबे एस्सेरे लेगेरमेंटे अवर अल्ला मेटा डेला कार्ने। सारा रैफ़्रेडाटो, कार मैकिनाटा से मेसकोलेरे, कैरोटे ग्रैटुगिएट और सिपोले। क्वेस्ट'ऑल्टिमो पुए एस्सेरे एग्गियंटो सिया क्रूडो (एड एसेम्पियो मैकिनाटो कॉन कार्न) चे फ्रिटो। मेरे पास अभी भी एक और ट्रिटाटो है, लेकिन यह सब कुछ नहीं है। इनोल्ट्रे सेल, स्पेज़ी, उओवा (प्रति चिलोग्रामो डि इम्पैस्टो के कारण)। मेसकोलेरे टुटो बेने ए फ्रिगेरे कम अल सॉलिटो।

कोटोलेट डि फेगेटो डि ग्रैनो सारासेनो

यह भी एक शाकाहारी पियाटो नहीं है. ग्रैनो सारासेनो को तैयार करने के लिए डेलीज़ियोस कोटोलेट तैयार करें, क्वाट्रोसेंटो ग्रैमी डि फेगेटो के लिए एक अधूरा दलिया तैयार करें। अंतिम प्रश्न यह है कि मैं वास्तव में चाहता हूँ, एक दूसरा गुणात्मक प्राथमिकता। अल्ला सिपोला में एक ट्रिटाकार्ने में वा मैकिनाटो, क्विंडी एग्गियॉन्गेरे इल ग्रैनो सारासेनो, ड्यू क्यूचियाई कोलमी डि फ़रीना, आई कॉन्डिमेंटी ई ड्यू यूओवा। एक अर्ध-तरल द्रव्यमान का परिणाम, पैनकेक के पेस्टेला के समान (विभिन्न रंगों में, मा ला कंसिस्टेंज़ा ए ला स्टेसा)। डि कॉन्सेगुएंज़ा, ले कोटोलेट वेंगोनो तैयार इन मोडो सिमिले: वेंगोनो पोस्टे कॉन अन क्यूचियाओ सु यूना पैडेला रिस्कल्डाटा कॉन ओलियो ई फ्रिटे सु एंट्राम्ब आई लैटी।

कोसा हा अन सपोर माइगलियोर से इम्पैनाटो?

आओ टुटे ले अल्टर, ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो वेंगोनो सॉलिटामेंटे अरोटोलेट नेला फ़रीना ओ नेल पैंगराटाटो। ले यूनीचे एक्सीज़ियोनी सोनो क्वेले कॉन फ़ेगाटो ओ क्वेले कॉटे अल फ़ोरनो: नॉन सोनो असोलुटामेंटे इम्पानेट। हालाँकि, एक व्यक्ति जो अपने ग्रेनो सारसेनो कॉन्सिग्लिआनो डि डेडिकेयर अन पो 'डि टेम्पो और इस पियाटो के लिए एक "पोलवेर" आइडियल तैयार करता है, को तैयार करता है। आप सामान्य रूप से काम कर रहे हैं, आप एक मैकिनाकैफे में एक स्थिर और मैकिनारलो प्राप्त कर सकते हैं: कोई भी महत्वपूर्ण नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि पेपे मैकिनाटो (नीरो ओ मिस्टो) के लिए मेस्कोलर, पोलवेरे और स्कोर्ज़ा डि लिमोन ग्रैटुगिएटा में बेसिलिको। इल गुस्टो डेले कोटोलेट सारा स्ट्रार्डिनारियो! एक बात यह है कि मसालों को लेकर कोई विशेष बात नहीं है, लेकिन जो कुछ कहा गया वह अभी भी मैकिनाटा है।

ऊना पेंटोला ए कोट्टूरा लेंटा में ग्रैनो सारासेनो

वह व्यक्ति जो संभावित ग्राहकों को सहायता प्रदान करने के लिए तैयार है, एक पेंटोला और कोट्टुरा लेंटा में कोटोलेट के लिए सामान्य ग्रेनो सारासेनो के लिए तैयारी कर रहा है। ग्रैनो सारासेनो के रिसेटा में एक गैर-कॉनोस्कोनो एन्कोरा शामिल है। ई ओरा कोल्मेरेमो क्वेस्टा लैकुना डि कन्नोसेन्ज़ा। लास्किया चे सिआनो कोटोलेट कॉन कार्ने, एड एसेम्पियो इल पोलो। मुझे 120 ग्राम अनाज की एक बड़ी मात्रा की आवश्यकता है, यह मेरा वजन कम करने के लिए पर्याप्त है। कुछ फ्रिगेरे ला सिपोला, पेंसो, नॉन कॉसेरा अलकुना डिफिकोल्टा. 700 ग्राम डि पोलो और अन पेज़ो डि पैग्नोटा बियांका से कार मैकिनाटा तैयार करना बहुत आसान है। यूनिको कंसीगलियो: मैकिनेट इल पेपरोन रोसो इनसीमे अल्ला कार्ने ई अल पेन: सारा पिउ गुस्टोसो। ओरा ला कार्ने मैकिनाटा, ले सिपोले फ्रिटे और आईएल दलिया वेंगोनो रियुनिटी इन ऊना सिओटोला, सलाती, पेपाती और मेस्कोलाटी। एक्वा विएन वर्साटा नैला सियोटोला डेल मल्टीकुकर ई वियेन पोजेटाटा यूना तेग्लिया प्रति ला कोट्टूरा ए वेपोर। यदि आप कोटोलेट की तैयारी कर रहे हैं, तो आप अपने वासियो में एक वर्ष से अधिक समय तक काम कर सकते हैं। हमने 20 मिनट में एक सप्ताह का समय बिताया और 20 मिनट तक काम पर रखा। दूसरे चरण में, रिमोसा और उसके बाद के वर्षों के दौरान, और सारा दिन सारा दिन खाने के लिए एक क्वांडो टुटे ले कोसो के माध्यम से प्राप्त किया गया। कोई कठिनाई नहीं है और कोई चिंता नहीं है: बस कार की तैयारी के लिए तैयार रहें। एक उत्साह और संकेत! दो प्रारंभिक बिंदु पर, ग्रानो सारासेनो कॉन ले कोटोलेट वेरा प्रोबेबिलमेंट डिमेंटिकैटो: सोलो ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो वेंगोनो ओरा कॉटे इन ऊना पेंटोला ए कोट्टुरा लेंटा!

कॉन कोसा मंगियानो आई ग्रेसी?

इन्नानज़िटुट्टो कॉन कोसा सोनो एरोमाटिज़ाति। कम्युनियन और पॉपोलेरिटी और मेनियोनीज़ के लिए ग्रैनो सारासेनो के कोटलेट की सुरक्षा के लिए विकल्प। यदि आप अपने प्रिय को रोमांटिक रूप से देखना चाहते हैं, तो एक वर्ष से अधिक समय तक तैयारी करें। दूसरा सरल: सिपोला ट्रिटाटा फाइनमेंटे नेल्लियोलियो, एगगिउंगेरे अन कचियायो डि फारिना एंड कंटीन्यूअर इल प्रोसेस (मेस्कोलैंडो कंटीन्यूमेंटे) फिंच नॉन एक्विसिस यूना पियासेवोल टोनलिटा डोराटा। एक वर्ष से अधिक पुराना (अधूरा) एक्वा, और कुछ बोले एग्ग्यूंगेरे मेज़ो बिचिएरे डि पन्ना एसिडा। सरल और स्वादिष्ट!

साल्सा की तैयारी में कोई समस्या नहीं है। एक उदाहरण है: ओलियो वेजिटेबल में सिपोले वेंगोनो फ्रिटे। हालाँकि, आपको जो कुछ भी मिलता है, वे आपको और भी बहुत कुछ देते हैं। एक बड़ा रिलासिआटो इल सुको और क्वांडो सोनो क्वैसी प्रोन्टी, सी यूएसए ला फ़रीना। सालसा और पूर्ण सुरक्षा; मुझे दूसरी आवश्यकता महसूस हुई.

ओरा पार्लियामो डि कोसा हा अन सपोरे मिग्लियोर कॉन ले कोटोलेट डि ग्रेनो सारासेनो। इन लाइनिया डि प्रिंसिपियो सोनो अन पियाटो ऑटोनोमो; नॉन रिचीडोनो ने कॉन्टोर्नो ने प्रीलिबेटेज़ डि कार्ने। हालाँकि, यदि आप कोई दिलचस्पी नहीं रखते हैं तो आपको केवल तैयारी करनी होगी इन्सलाता दी वर्दुरे. विविध सेलिनिटा को लेकर कई सकारात्मक बातें - crauti, सेट्रिओली सोट्टासेटो या पोमोडोरी। सब ठीक है, पारंपरिकता को प्राथमिकता देते हुए, शुद्ध रूप से सेवा प्राप्त करें। गियोइया प्रति लो स्टोमाको!

आप सभी को चावल प्राप्त करने के लिए प्रस्तुत किया गया है कोटोलेट डेलीज़ियोसप्रोप्रिया फिगुरा की निगरानी के लिए।

सप्पियामो टुट्टी चे इल ग्रैनो सारासेनो और मोल्टो सानो एंड गुस्टोसो। इसलिए आपको मेरा विग्लिओज़ कोटोलेट प्राप्त करना होगा, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपको एक आहार पसंद है। सोनो एडाटी सिया ए प्राणज़ो चे ए सीना। तिफोसी पियात्ती सलुतारीयह सारा पैसा सिक्यूरमेंटे एप्रेजेट का है। साल्वा ला रिसेटा.

आवश्यक सामग्री

• 200 ग्राम डि ग्रैनो सारासेनो
• 1 उओवो
• 1 सिपोला
• एक पियासेरे बेचें
• ओलियो वनस्पतिप्रति फ्रिगेरे
• पैंग्रैटटो ए पियासेरे
• प्रति सेवा के लिए ताजा रहें

इनिज़ियामो इल प्रोसेसो

1. प्राइमा डि टुट्टो फेट बोल्लिरे इल ग्रैनो सारासेनो फिंच सारा टेनेरो, एग्गियॉन्गेंडो अन पो 'डी सेल।
2. क्यूबेट्टी में सिपोला और टैगलियार को शामिल करें। क्विंडी लो इनविआमो अल ग्रैनो सारासेनो प्रिपेराटो और सब्तियामो लुवोवो। एक फ्रुल्लाटोरे का उपयोग करते हुए, ग्रैनो सारासेनो और एग्गीउंगेरे इल पैंग्रैटाटो में कई अन्य चीजें करना। मेस्कोलेर टुट्टो बेने.
3. फॉर्मियामो डेले कोटोलेट, बैगनांडोसी ले मनी कॉन ल'एक्वा।
4. स्कैलडेयर ऊना पैडेला कॉन बड़ी मात्राऑलियो वेजिटेबल ई अडागियारवी ले कोटोलेट एक रोज़ोलारे सु अन लाटो तैयार करें। इस प्रक्रिया को पूरा करने और जारी रखने का एक और तरीका।
5. अब्साटे ला फिअम्मा अल मिनिमो, कॉपराइट कॉन अन कॉपरचियो ई कंटीन्यूएट ए क्यूओसेरे ए फूको लेंटो प्रति अल्टर 10 मिनट। यह आवश्यक है कि आप एक पानी प्राप्त करें।

बोन एपीटीटो!

स्वाभाविक रूप से, और एक बार जब आप स्वतंत्र रूप से अनाज प्राप्त करना चाहते हैं: आईएल दलिया या एक बेस डि कार्ने में ग्लि सामग्री के लिए कॉन्टोर्नो। ग्रेनो सारसेनो डायटेटिको अल वेपोर सोनो पार्टिकोलरमेंटे एप्रेज़ेट ट्रे प्रीलिबेटेज़ डि सेरेली सिमिली, सेबेने आईएल प्रोसेसो प्रति डेयर लोरो फॉर्मा रिचीडा ला कोनोसेन्जा डि अलकुनी सेग्रेटी।

ग्रेनो सारासेनो में अनाज की ढीली परत के साथ कोटोलेट तैयार करना आसान नहीं है, और अनाज की तैयारी में कसैले अवयवों की आवश्यकता होती है। यह मालिक है उओवा क्रूड, फॉर्मैगियो ग्रैटुगिएटो, वर्ड्योर क्रूड। ले वेर्ड्योर डि सोलिटो इन्क्लुडोनो पेटेट ओ कैरोट।

इन्फैट्टी मेनू डायटेटिकोआप वास्तव में रचनात्मकता के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। एंच अन पियाटो कम ले कोटोलेट डि ग्रेनो सारासेनो हा मोल्टे वेरिएंटी। ऑल्त्रे ऑल'इंग्रेडिएंट प्रिंसिपल, इल ग्रेनो सारासेनो, पुओई एगियुंगेरे आई फंगी ई, इन एस्टेट, क्वाल्सियासी वर्दुरा: सिपोले, एनेटो, प्रीज़ेमोलो।

मेरा पहला तरीका यह है कि मैं ग्रेनो सारसेनो से बहुत दूर हूं। इल वॉल्यूम देई सेरिअली डिपेन्डे दाल न्यूमेरो डि कोटोलेट चे इंटेन्डी कुकिनारे। सामान्य तौर पर, बड़े पैमाने पर बड़े पैमाने पर सारासेनो की मात्रा का संकेत दिया जाता है: 2 घंटे।

प्रति प्रति रेंडरिंग ला मास डेला कोटोलेटा पिउ एपीसिकोसा ए फ़्लिसिबिल, पुओई ऑमेंटे ला क्वांटिटा डी एक्वा डुरेंटे ला कोट्टुरा डेल ग्रेनो सारासेनो। लेकिन एक तरल पदार्थ की स्थिरता वांछनीय नहीं है। प्रति 2 टैज़े डि ग्रैनो सारासेनो एवराई बिसोग्नो डि 2 उओवा डि गैलिना।

ग्रेनो सारासेनो अल वेपोर का कोटोलेट, जो चावल प्राप्त करता है वह कैलोरी की अधिक मात्रा पर विचार करता है, इसलिए सब्जी की तैयारी करें। प्रति किराया क्वेस्टो, इल ग्रैनो सारासेनो विने मेस्कोलाटो कॉन पैटेट क्रूड ओ कैरोटे ग्रैटुगिएट सु यूना ग्रैटुगिया ग्रोसा। एक विविध सब्जी का उपयोग नहीं किया जा रहा है।

पोइचे ले पेटेट स्टेस हनो यूना विस्कोसिटा डोवुटा ए आल्टो कॉन्टेन्यूटोमेरे बीच, मुझे बस इतना ही कहना है। एग्गियुंगेरे सेल और पेपे ए पियासेरे। से लो डेसिडेरी, पुओई फ्रिगेरे ले सिपोले इन ओलियो वेजीटेल। दा क्वेस्टा कार्ने मैकिनाटा सी फॉर्मानो पिकोले कोटोलेट।

एक वाष्प के रूप में एक पेंटोला और एक दबाव का उपयोग करना संभव है, एक दोपिया काल्डिया या एक पेंटोला और कोट्टुरा लेंटा का उपयोग करना। प्रति पिक्कोले क्वांटिटा और एब्बास्टानज़ा एडैटो अन इन्सर्टो विशेष प्रति यूना नॉर्मले पैडेला फ़ोर फोरी। 30 मिनट से भी कम समय में एक कोटलेट तैयार करें। इस तथ्य से कि ग्रेनो सारासेनो और एक बोलिटो, आईएल टेम्पो डि कोटूरा डिपेन्डर डेगली अल्टर कंपोनेंटी डेला कोटोलेटा ट्रिटाटा।

एक दिन में एक बार जब आप ग्रेनो सारासेनो में एक कोटलेट तैयार करते हैं, तो आप "फ़िरमा" प्राप्त करने के लिए अपनी कल्पना का उपयोग करके शांत हो जाते हैं। इल ट्रिटो डि ग्रैनो सारासेनो सी स्पोसा बेने कवक फ्रिटीचे सोनो प्रीफ्रिटी कॉन सिपोले।

पोइचे आई फंगि नॉन पोसोनो इन अलकुन मोडो एग्गीउंगेरे विस्कोसिटा अल ग्रैनो सारासेनो ट्रिटाटो, विएने एग्गियुन्टो फॉर्मैगियो ग्रैटुगियाटो ओ 2-3 क्यूचियाई डि फारिना। इनोल्टर, नॉन विएन यूटिलिज़ाटा सोलो फ़रीना डि फ्रुमेंटो, मा एंच फ़रीना डी'वेना ओ ग्रेनो सारासेनो। मेरा नोटाटो चे ला फ़रीना डि ग्रैनो बियान्को प्रीमियम ऑमेंटेरे ले कैलोरी नेल पियाटो।

कोलोरो चे प्रोप्रियो नॉन रिस्कोनो एड एसेटेयर ले कोटोलेट सेन्ज़ा कार्ने, पोसोनो प्रोवेरे एड एग्गियंगेरे डेला कार्ने डायटेटिका: पोलो, टैचिनो, कॉनिग्लियो। उन पायो दी कुच्चियाई दी लट्टे ओ पन्ना नॉन सारानो सुपरफ्लुई। सोप्रैटुट्टो से ले कोटोलेट सोनो डि ग्रेनो सारासेनो ई वर्दुरे ए नॉन कॉन्टेंगोनो अब्बस्टान्ज़ा प्रोटीन।

प्रति सतुररे इल पियाटो डि प्रोटीन, अल पोस्टो डेला कार्ने वेंगोनो यूटिलिज़ाटी पेससे मैग्रो ई लेगुमी। सोलो फागियोली ओ पिसेली रिचीडेराननो एक लुंगा कोट्टूरा प्रीलिमिनेयर और टैली कोटोलेट नॉन पोसोनो एस्सेरे प्रिपेरेट रैपिडामेंटे। हालाँकि, यदि आपको प्रत्याशित सामग्री की आवश्यकता नहीं है, तो आपको एक वाष्प तैयार करने के लिए तैयार करना होगा।

पर्टेन्टो, ले कॉटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो डायटेटिक अल वेपोर नॉन डिवेंटानो माई नोइओसे। एक विकल्प और उत्साह और लाभ एक मोडो सूओ। पैडेला ओ कोटे अल फोर्नो में अलक्यून पर्सन प्रेफरिस्कोनो फ्रिटे, मा पोई ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो वेंगोनो विसर्जित नेला फ़रीना ओ नेल पैंगराटाटो। और फिर भी, जब आप घर से बाहर निकलते हैं, तो आपके लिए क्रैकर बनाना संभव हो जाता है।

और भी बहुत कुछ स्टियामो पार्लैंडोप्रति क्वांटो रिगुआर्डा ल'ओपज़ियोन डायटेटिका, ल'ओपज़ियोन डि क्यूओसेरे अल वेपोर ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो ए ला पियू एडट्टा। ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो ए बेसो कन्टेनुटो कैलोरिको इनक्लूडोनो यूना रिसेटा चे प्रीवेडे ज़ुचिनी ओ ज़ुक्का। यह सब पियाटो के लिए लाभदायक है। और वह भी अच्छा है.

ओग्गी सी सोनो मोल्टे रिसेट प्रति ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो, चियामेट मिठाई। इस मामले में अल्ला कार्ने मैकिनाटा वेंगोनो एगिउंटी ब्यूरो, ज़ुचेरो ओ मीले। एक वर्ष से अधिक समय तक आप इस प्रश्न पर विचार कर सकते हैं। एक मामले में सारा पैसा बर्बाद हो गया।

अन्य कैसलिंगा डोवेरेब्बे सपेरे कम तैयारी ले कोटोलेट डि ग्रेनो सारासेनो, पर्चे क्वेस्टो एंटीपास्टो एयूटा क्वांडो टी मंका इल टेम्पो ए नॉन है वोग्लिया डि कुकिनारे। पियात्ती दी कार्ने. इल ग्रैनो सारासेनो रिमास्टो डोपो ला सीना ओ इल प्रांज़ो सी स्पोसा बेने कॉन आई फन्घी ओ कॉन ले उओवा सी फॉर्मानो डेले कोटोलेट ई सी फ्रिगोनो नेल ब्यूरो;

कोसा कुकिनारे दाल दलिया डि ग्रैनो सारासेनो

इसका समाधान संभव हैकुओसेरे दाल दलिया डि ग्रैनो सारासेनो, ठीक है. नॉन सोलो कम कंटोर्नो प्रति कार्ने, पेसे ओ पोलेम, मा सर्व एंच कम पियाट्टो इंडिपेंडेंटे परोसें। तैयारी फ्रिटेले ई ज़राज़ी कॉन आईएल ग्रैनो सारासेनो, सीआई रिम्पियोनो ला ज़ुक्का ओ आईएल पोलो ई कॉम्बिनानो आईएल दलिया कॉन कार्ने, स्ट्रुटो और फंगही। एंच ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो सोनो गुस्टोस ई सज़ियांती ई रैप्प्रेजेंटानो अन'ओटिमा आइडिया प्रति यूनो स्पंटिनो ओ अन पास्टो लिबरो।

आओ कुकिनारे ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो

प्रति फ़र्लो लाभ ग्रैनो सारासेनो के लिए कोटलेट तैयार करें, देवी conoscere alcune funzionalità। प्रश्न का प्रथम भाग सिबो की तैयारी है। ग्रैनो सारासेनो फ्रैबिले के अलावा, प्री-बोलिटो नेल सोलिटो मोडो, अन डेडो दा ब्रोडो प्रति इंसापोरेयर ओ स्पेज़ी ए पियासेरे, सिपोले प्रति एग्गियॉन्गेरे अन अरोमा एपेटिटोसो ई उओवा प्रति लेगारे। पुओई कॉन्डिरे ले पोलपेट (डि ग्रैनो सारासेनो) कॉन एग्लियो, पेपरिका सेका ऑप्पुरे रोटोलारले नेल पैंग्रैटाटो ओ नेला फ़रीना।

नॉन डिमेंटिकेयर आईएल सेल: दारा अल पियाटो अन गस्टो कंप्लीटो। इल ग्रैनो सारासेनो प्रोन्टो रैफ्रेडैटो डेवे एस्सेरे कंडिटो कॉन स्पेज़ी, रोम्पेरे अन यूवो, एग्गियंगेरे सिपोला फ्रिटा ओ क्रूडा ई एग्लियो ग्रैटुगिएटो। मेरे द्वारा किए गए अंतिम कार्य को ध्यान में रखते हुए, मुझे एक पूर्णता और विसर्जन की सुविधा मिल गई है। कंपोस्टो और प्रोटो: नॉन रेस्टा वे फॉर्मे डेले कोटोलेट, इम्पैनरल नेल पैंग्रैटैटो और फ्रिगरले नेल ब्यूरो ओ नेल्लोलियो वेजिटेबल।

कोटोलेट कॉन ग्रैनो सारासेनो अल फोर्नो

यदि आप एक वर्ष से अधिक समय तक पैसा खर्च करना चाहते हैं, तो आप ग्रेनो सारासेनो अल फोर्नो को कोटलेट का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप तैयार हैं, तो हम अपने भविष्य के लिए सभी तैयारी कर रहे हैं और एक अतिरिक्त लाभ प्राप्त करने के लिए तैयार हैं। मैं सेरेली बोल्लिती, चे पोसोनो एस्सेरे अवनजति दा अन अल्ट्रो पास्टो, वन्नो कंडीटी कॉन स्पेज़ी ए पियासेरे ई ट्रिटाटी इन अन फ्रुल्लटोर। इसके अलावा, एंटीपास्टो और एनेटो, एग्लियो और सिपोला और पेपे नीरो मैकिनाटो की स्थिति। दो दिन पहले, कार्ने मैकिनाटा सी फॉर्मानो डेले कोटोलेट, पोस्टे सु यूना तेगलिया रिकोपर्टा डि फोरनो, ई कोटे इन फोरनो प्रति 20 मिनट ए 180 डिग्री।

रिसेटा कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो - रिसेटा

से इल कुओको हा बिसोग्नोरिसेटा कोटोलेटा डि ग्रैनो सारासेनो, एलोरा और मेग्लियो रिवोल्गेर्सी एक फ़ॉन्टी उपस्थिति। एक और अधिक दृश्य एक ग्रेनो सारसेनो को एक फोटो के रूप में दिखाता है, जो कॉट्यूरा के एक और चरण को नियंत्रित करता है। मैं सिपोले, क्विन्डी मेस्कोलेर कार्ने मैकिनाटा, उओवा, स्पेज़ी और अल्टरी प्रोडॉटी एग्गियंटिवी नेला मस्सा डेला कोटोलेटा और तैयार पॉलपेट रिपियेन के साथ फॉर्मेरे कोटोलेट मैग्रे के पहले एसेर्सिटार्सी का सिद्धांत प्राप्त करता हूं।

कोटोलेट कॉन ग्रैनो सारासेनो ई कार्ने मैकिनाटा

• समय सीमा: 1 ओर.
• कॉन्टेनुटो कैलोरिको डेल पियाटो: 150 किलो कैलोरी।
• स्कोपो: प्रति प्रांज़ो।
• कुसीना: डी'ऑटोर.

कोटोलेट कॉन ग्रैनो सारासेनो ई कार्ने मैकिनाटाइस बात पर विचार करें कि आप एक बम्बिनो में एक दिन की सेवा के लिए पियाटो की तलाश कर रहे हैं, एक ऊर्जावान व्यक्ति के रूप में काम कर रहा है। मैं सुगंध और सुगंध के लिए अपने घटकों के संयोजन में विविधता लाने में सक्षम हूं। पुओई यूटिलिज़ारे नॉन सोलो इल ग्रैनो सारासेनो क्रूडो प्रति ले कोटोलेट, मा एंच इल रेस्टो डेल ग्रैनो सारासेनो डि इरी।

सामग्री:

• कार्ने मैकिनाटा - मेज़ो चिलो;
• ग्रैनो सारासेनो: अन बिचिएरे;
• एक्वा - 2.5 टैज़;
• सिपोला - 1 पाउंड;
• पेटेट - 1 पाउंड;
• उओवा - 3 पेज़ी;
• फ़रीना - 30 ग्राम;
• ऑलियो वेजिटेबल - 20 मि.ली.

विधि:

1. डिवाइडेरे इल ग्रैनो सारासेनो, लैवरलो, क्यूसेरलो इन एक्वा सलाटा फिंच सारा टेनेरो। एक ट्रिटाकार्ने को लेकर वोल्ट के कारण।
2. सिपोले के साथ मेसकोले, पेटेट और कार्ने मैकिनाटा ट्रिटाटा कॉन अन ट्रिटाकार्न। सबटेरे ड्यू यूओवा, मेस्कोलारे, एग्गीस्टारे डि सेल ई पेपे।
3. फॉर्मारे डेले कोटोलेट ओब्लुन्घे, इम्पैनरले नेला फ़रीना, इमर्जरले नेल'उवोवो सबटुटो। ऊना पेडेला ओलियाटा रिस्कल्डाटा में फ्रिगेरे अंतिम अंतिम बिंदु है। क्यूओसेरे ए फूको लेंटो सोटो आईएल कॉपरचियो चियुसो प्रति 15 मिनट ओ ट्रैस्कोरेरे लो स्टेसो टेम्पो क्यूओकेंडो इन फोर्नो।
4. सेवा के क्षण में एक पन्ना एसिड प्राप्त करना आवश्यक है।
5. आप एक वर्ष से अधिक समय तक बीमार रह सकते हैं और उत्साह और उत्साह के साथ इसका उपयोग कर सकते हैं।

कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो कॉन फन्घी

• समय सीमा: 1 ओर.
• संख्याएँ: 4 व्यक्ति।
• कॉन्टेनुटो कैलोरिको डेल पियाटो: 146 किलो कैलोरी।
• स्कोपो: प्रति कीमत।
• कुसीना: रूसा.
• तैयारी में कठिनाई: मीडिया।

कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो कॉन फन्घीओटिमा सीना की सेवा करें, एक बेस डि फंगी पोर्सिनी ओ चैंपिग्नन, कंडीटी कॉन पेपे नीरो और पेपरिका सेका। यदि आप डेसिडेरा चाहते हैं, तो सभी एंटीपास्टो और सुगंध ग्रेडवोल प्रदान करने के लिए एक स्पिचियो डी'एग्लियो या एनेटो फ्रेस्को को जोड़ना संभव है। इल पियाटो और सर्विटो कोन साल्सा डि पोमोडोरो, वर्ड्योर फ्रेश ओ स्टुफेट, स्टा बेने कैल्डो ओ रैफ्रेडैटो। डि सेगुइटो वियेन डिस्क्रिटो कम कुकिनारे ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो।

सामग्री:

• ग्रैनो सारासेनो: अन बिचिएरे;
• एक्वा - 2 बिकिएरी;
• कवक प्रताओलि - 750 ग्राम;
• सिपोल - 2 पेज़ी;
• प्रीज़ेमोलो: अन मैज़ेटो;
• पैंगराटाटो - 30 ग्राम;
• ऑलियो वेजिटेबल - 20 मि.ली.

विधि:

1. लावेरे इल ग्रैनो सारासेनो और वर्सर्लो एक्वा फ़्रेडा, दूर बोलिरे, क्यूओसेरे फ़िनो ए क्वांडो सरैनो टेनेरी ए ल्युमिडिटा सारा सारा वाष्पीकरण। 15 मिनट में बिक्री की गारंटी, बिक्री में वृद्धि।
2. 15 मिनट में सिपोला ट्रिटाटा के साथ फ्रिगेरे ले फेटे दी फंगही, पेपारे, रैफ्रेडेयर और ट्रिटारे इन अन फ्रुल्लटोर। एग्गीउंगेरे पोको ए पोको इल ग्रैनो सारासेनो फिनो एड ओटेनरे यूना मस्सा डेन्सा, कॉन्डिरे कॉन ले एर्बे ट्रिटेट।
3. फॉर्मारे डेले पैलिन, पासरले नेल पैंग्रैटाटो, फ्रिगरले सु एन्ट्राम्ब आई लैटी फिनो ए डोराटुरा, कोप्रिरे कॉन अन कॉपरचियो ई क्यूओसेरे ए फ्यूको लेंटो प्रति क्वाट्रो मिनट।

• समय सीमा: 1 ओर.
• संख्याएँ: 4 व्यक्ति।
• कॉन्टेनुटो कैलोरिको डेल पियाटो: 143 किलो कैलोरी।
• स्कोपो: प्रति प्रांज़ो।
• कुसीना: डी'ऑटोर.
• तैयारी में कठिनाई: मीडिया।

कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो ई पेटेटपेट के फ्रिटेले के बारे में जानने के बाद, क्रोकैंट के भूख को कम करने के लिए आपको अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता होगी। पना एसिडा डेंसा या पोमोडोरो साल्सा, पोमोडोरी सेकची के साथ अब्बिनारे के बारे में सोचो। यह मुझे पियाटो की सेवा प्रदान करता है हरा ताजा, प्योर डि पेटेट ओ रिसो बोलिटो, कंडिटो कॉन एग्लियो ई एनेटो फ्रेस्को।

सामग्री:

• बिकिएरे डी'एक्वा;
• पेटेट - 2 पेज़ी;
• ऑलियो वेजिटेबल - 20 मि.ली.

विधि:

1. लावेरे इल ग्रैनो सारासेनो, एग्गियुंगेरे सेल, एग्गियुंगेरे एक्वा ई फार बोलिरे। ए फूको बस्सो फिंच सारानो तेनेरी, शियाकियाटेली कॉन यूना फोरचेटा और फेटेली रैफ्रेडेयर।
2. सबुकियारे ले पेटे, ग्रैटुगिआर्ले, स्प्रेमेरे इल सुको, मेस्कोलारे कॉन इल ग्रैनो सारासेनो, फॉर्मारे डेले कोटोलेट।
3. फ्रिगेरे फिनो ए डोराटुरा ई क्रॉकेन्टे, ग्वार्निरे कॉन एर्बे ट्रिटेट।

कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो कॉन फॉर्मैगियो

• समय सीमा: 1 ओर.
• संख्याएँ: 4 व्यक्ति।
• कॉन्टेनुटो कैलोरिको डेल पियाटो: 158 किलो कैलोरी।
• स्कोपो: प्रति कीमत।
• कुसीना: डी'ऑटोर.
• तैयारी में कठिनाई: मीडिया।

कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो कॉन फॉर्मैगियोएक उत्साहपूर्ण रिको और क्रेमोसो और एक उत्साहपूर्ण नाजुकता के प्रति एक अंतर जो एक गंभीर बीमारी है। प्रति वास्तविकता यह है कि जब आप फ्रिटुरा के दौरान एक समान वर्दी प्राप्त करते हैं, तो एक पास्ता मोले तैयार किया जाता है, जो एक बेला क्रॉस्टा और भूख को दर्शाता है एस्पेटो, टूटी ग्लि ओस्पिटी या परिवार के सदस्य की उपस्थिति। यदि आप अपनी कल्पना में हैं, तो आप अपने भोजन को तैयार करने के तरीके के बारे में सोच सकते हैं और अपने भोजन के मूल्य में सुधार कर सकते हैं।

सामग्री:

• ग्रैनो सारासेनो - मेज़ो बिचिएरे;
• बिकिएरे डी'एक्वा;
• उओवा - 2 पेज़ी;
• फॉर्मैगियो और पास्ता मोल - 100 ग्राम;
• सिपोल - 1 पाउंड;
• फ़रीना - 20 ग्राम;
• ऑलियो वेजिटेबल - 25 मि.ली.

विधि:

1. वर्सारे एक्वा सलाटा सुल ग्रैनो सारासेनो, कुओसेरे फिंच सारा टेनेरो, फ़्रेस्को।
2. टैगलियारे ला सिपोला ए क्यूबेट्टी, फ्रिगेरला फिनो ए रेंडरला मॉर्बिडा, एग्गियंगेरे ऐ सेरेली।
3. बड़े पैमाने पर भुगतान प्राप्त करने से पहले, आप और पेपे के बारे में अधिक जानकारी। यूनीरे ला कार्ने मैकिनाटा फिनो ए रेंडरला लिसिया ए मोरबिडा ए फॉर्मारे डेले कोटोलेट। मेरे पास कुछ भी नहीं है, मुझे कुछ भी याद नहीं है।
4. सेवा काल्डो.

कासा में कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो फ़ट्टे

• समय सीमा: 1 ओर.
• संख्याएँ: 4 व्यक्ति।
• कॉन्टेनुटो कैलोरिको डेल पियाटो: 175 किलो कैलोरी।
• स्कोपो: प्रति प्रांज़ो।
• कुसीना: रूसा.
• तैयारी में कठिनाई: मीडिया।

ले कोटोलेट डि दलिया डि ग्रैनो सारासेनो फेटे इन कासा कॉन्टेंगोनो कार्न इन अन रेपोर्टो 1:1। इस उद्देश्य के लिए एक नया उत्साह प्राप्त करना और समय की बचत करना, एक वयस्क या एक बम्बिनो के लिए एक आदर्श योजना बनाना कितना आसान है। प्रति डेगली अन एरोमा ग्रेडवोले, वेंगोनो यूटिलिज़ाटी अन यूवो डि गैलिना ई सिपोले फ्रिटे, ई ले कोटोलेट स्टेस्से वेंगोनो फ्रिटे नेल ब्यूरो ओ नेलो स्ट्रुटो।

सामग्री:

• कार्ने - 100 ग्राम;
• ग्रैनो सारासेनो - मेज़ो बिचिएरे;
• बिकिएरे डी'एक्वा;
• सिपोला - 1 पाउंड;
• बुरो - 20 ग्राम;
• पैंगराटाटो - 20 ग्राम;
• उओवा - 1 पीज़।

विधि:

1. लेसारे ला कार्ने फिनो ए कोट्टूरा, टैगलियार्ला ए पेज़ेट्टी।
2. वर्सारे एल'एक्वा सुल ग्रैनो सारासेनो, एग्गियुंगेरे सेल, कुओसेरे फिंच सोनो टेनेरी, रैफ़्रेडडेयर।
3. एक ट्रिटाकार्ने में मैकिनारे और सेरेली कॉन ला कार्ने, एग्गियंगेरे ला सिपोला फ्रिटा ट्रिटाटा ई ल'उवोवो सबट्टुटो। एक वर्ष से अधिक समय तक बिक्री और बिक्री जारी रहेगी.
4. फ़ॉर्मेट डेले पैलिन, इम्पैनटेल नेल पैंग्रैटाटो, फ़्रिगेटेल नेल ब्यूरो फ्यूसो फिनो ए डोराटुरा।

कोटोलेट क्वारेसिमली डि ग्रैनो सारासेनो

• समय सीमा: 1 ओर.
• संख्याएँ: 4 व्यक्ति।
• कॉन्टेनुटो कैलोरिको डेल पियाटो: 121 किलो कैलोरी।
• स्कोपो: प्रति कीमत।
• कुसीना: रूसा.
• तैयारी में कठिनाई: मीडिया।

ले पोल्पेटे दी ग्रेनो सारासेनो दाल कैरेटेरे मैग्रो पियासेरान्नो ऐ वेजिटेरियन, एले पर्सन चे डिजियुनानो ओ सेम्प्लिसेमेंटे चे पेर्डोनो पेसो ई गार्डानो ला प्रोप्रिया फिगुरा। आपका आहार विविध है। नॉन कॉइनवोल्टो नैला लोरो प्रोडुज़ियोन उओवा डि गैलिनाऔर मूल पशु से अन्य उत्पाद। एफिन्चे नॉन सी सफाल्डिनो डुरांटे ला फ्रिटुरा ए मैन्टेंगानो ला कंसिस्टेंज़ा डेला कार्ने मैकिनाटा, इल ग्रेनो सारासेनो डेवे एस्सेरे कॉटो फिनो ए "स्पैलमेटो" - एग्गियंगेरे एबोंडांटे एक्वा ए एक्वा ए कंसर्वरे फिनो ए कोट्टुरा।

सामग्री:

• बिकिएरे डी'एक्वा;
• ग्रैनो सारासेनो - मेज़ो बिचिएरे;
• सिपोला - 1 पाउंड;
• ऑलियो वेजिटेबल - 25 मि.ली.

विधि:

1. एक्वा बोलेंटे सलाटा और कुओसेरे फिंच सारानो टेनेरी को एक्वा बोलेंटे सलाटा, स्काल्डार्ली, कॉप्रिरली कॉन में सेरेलि के वर्सारे। स्कोलारे इल लिक्विडो रिमैनेंट और रिपोरे इल दलिया इन फ्रिगोरिफेरो फिंच नॉन सी रैफ्रेडडा कंप्लीटमेंटे।
2. ट्रिटारे ला सिपोला ई फ्रिगेर्ला फिनो ए डोराटुरा।
3. टैगलियारे ला मास रिसुल्तांटे ए पेज़ी, फ्रिगेरे लेगेरमेंटे ओग्नि पेज़ो नेल्लोलियो फ़िनो ए डोराटुरा।
4. अल मोमेंटो डि सर्विरे, कोस्पार्जेरे ले पोलपेट वेजिटेरियन कॉन ले सिपोले फ्रिटे।

कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो: सेग्रेटी डि कुसीना

शेफ फेमस स्वेलानो ले कैराटेरिस्टिके चे यूटिलिज़ानो पेर...कुसिनारे कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनोसारा एडैटो क्वाल्सियासी क्यूको कैसलिंगो:

• ला रिसेटा डेले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो पुओ प्रीवेडेरे ला एगियुंटा डि पेपरोनसिनो, रिकोटा मॉर्बिडा, ज़ुक्का या कैरोट फ्रिटे;
• एक कोरेटा कॉटुरा डेल ग्रैनो सारासेनो कॉन्फर्रिरा एले कोटोलेट ला कंसिस्टेंज़ा डिसाइडरेटा: प्रति क्वेस्टो और ओट्टिमले यूटिलिज़ारे पियाटी ए पेरेटी स्पेस ई, प्राइमा डेल प्रोसेसो, स्केल्डेयर आई सेरिअली इन यूना पैडेला एस्क्युटा सेन्ज़ा ओलियो, मा सी पुओ एंच ओलियारे लेगेरमेंट इल फोंडो;
• इल टेम्पो डि कोट्टुरा ओटिमेल डेल ग्रैनो सारासेनो और 15 मिनट; वा कॉटो ए कॉपरचियो चियुसो, सेन्ज़ा मेस्कोलारे ड्यूरांटे इल प्रोसीडिमेंटो;
• पहले से ही, यह तय हो गया है कि लगभग 10 मिनट के लिए दलिया और टेन्युटो सेन्ज़ा फ़ूको सोट्टो - इस प्रकार रिपोसेरा और रिवेलेरा उत्साह से भरे हुए हैं;
• प्रोप्रियो डुरांटे आईएल प्रोसेसो डि कॉटुरा, पुओई कोंडिएर आईएल दलिया डि ग्रैनो सारासेनो कॉन सिपोले ट्रिटेट, फंगही सेकची ओ गधाइन मोडो चे ले कोटोलेट पोसानो एस्सेरे स्कोल्पाइट सेन्जा एडिटिवी एग्गियुनटिवी।

वीडियो: कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो

किसी भी वित्तीय वर्ष में एक पूर्ण आहार प्राप्त न करें। नॉनोस्टेंटे इल कॉन्टेनुटो कैलोरिको, क्वेस्टो पियाटो हा मोल्टो स्वामित्व उपयोगिता: सैचुरा इल कॉर्पो माइक्रोएलिमेंटी यूटीआईई विटामिन; ला कार्ने दी मैयाले फ़ोर्निसे आईएल कैल्सियो ई आईएल फ़ॉस्फ़ोरो आवश्यक अल टेसुटो मस्कोलारे ई ओस्सियो; मेटाबोलिज्म और एसिड एराकिडोनिक और सेलेनियो एयूटानो को तनाव और अवसाद से लड़ने के लिए पर्याप्त पोषण की आवश्यकता होती है; ला कार्न बोविना फ़ोर्निस फेरो प्रति आईएल सेंगु, इलास्टिना और कोलेजन प्रति ला फ़्लिसिबिलिटी डेले आर्टिकोलाज़ियोनी, देई मस्कोली और डेला कार्टिलाजिन; पेसे - एसिडी पोलिन्सटुरी ओमेगा-3, लाभ प्रति आईएल फनज़ियोनामेंटो डेल कुओर और देई वासी सेंगुइग्नि।

मुझे कोटलेट की जरूरत है, मुझे एक नियम का पालन करना चाहिए: आईएल मन्ज़ो, आईएल मैयाले सी सोस्टिट्यूस्कोनो कॉन आईएल फ़िलेटो डि पोलो, ले कोटोलेट डि पेस सोनो पर्फेट, पोटेट कुओसरले ओ सेन्ज़ा ओलियो इन यूना पेडेला एंटीएडरेंटे, ओप्योर प्रति यूना कॉपियाऊना पेंटोला और कोट्टूरा लेंटा में; आप सब्जी और फल, अनाज की पूरी तैयारी कर सकते हैं; अभी तक कोई भी संभव उपयोग नहीं कर पाया है, एकल फियोच्ची डेवेना ट्रिटाटी ओ पनाचुरा वेजिटेरियन; तैयारी के दौरान और साल में एक वर्ष से अधिक समय तक सेवा प्रदान करने के लिए।

सोनो बेन एसोरबिटी ई आईएल कॉर्पो राइसवे एनर्जी;

कोटोलेट आहार की विधि:

• पोलो.सामग्री: फ़िलेटो डि पोलो, उओवा, सिपोले, कॉन्डिमेंटी। सब कुछ ठीक है. फॉर्मेट क्विंदी ले पैलिन ई मेटेटेटेल सु यूना ग्रैटेला नेला वेपोरिएरा. प्रति 20-30 मिनट में कुओसेरे। फॉर्म के बारे में कुछ जानकारी: सिपोले, कैरोटे, एर्बे एरोमाटिचे, अन पियो डि यूओवा, फॉर्मैगियो ग्रैटुगिएटो और पन्ना एसिडा अल पोलो ट्रिटाटो। बिक्री और बिक्री के लिए एक कंडीर इल कंपोस्टो। ले पोल्पेट फॉर्मेट पोसोनो एस्सेरे कोटे अल फोर्नो ओ ए बैग्नोमारिया।
• डि पेसे.एक बड़ी प्रस्तुति में एक घास के माध्यम से एक निरंतर सामग्री प्राप्त करने के लिए विभिन्न प्रकार की तैयारी करना, अन्य सभी चीजें अलग-अलग होती हैं (तेलापिया और एडाटा)। अल्ला कार्ने मैकिनाटा वेंगोनो एग्गियुन्टे उओवा, सिपोले और फ़रीना डि माईस। मेसकोलेरे टुटो सटीक और क्यूओसेरलो ए वेपोर. मुझे एक सब्जी और शुद्ध पेट की सेवा चाहिए। सेना या इल प्रांज़ो के लिए ओटिमा ओपज़ियोन।
• दाल ग्रेनो सारासेनो.प्रति प्राइमा कोसा देवी कुसिनेरे 500 ग्राम डि ग्रैनो सारासेनो। प्रति रिसेटा क्लासिकाले कोटोलेट प्रीन्डोनो ग्रैनो सारासेनो, कैरोटे, सिपोले, अन पियो डि उओवा, ड्यू क्यूचियाई डि फ़रीना इंटीग्रल, स्पेज़ी। टैग्लिया ई ग्रैटुगिया ले वर्ड्योर, पुओई पासर्ले अल ट्रिटाकार्ने। मेरे पास जो कुछ है, वह बिक्री और पेपे और पियासेरे, एरोटोलारे ला फ़रीना है। क्वेली फ़ॉर्मेटी वेंगोनो कॉटी ए वेपोर। मुझे कवक के बारे में बहुत कुछ पता है. मैं ग्रैनो सारासेनो, सिपोले, कैरोट और उओवा में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ पोस्ट करता हूं। लेसारे ले पेटेट ई तैयारी इल प्युरे। ले कैरोटे और ले सिपोल वेंगोनो प्रीफ्रिटे इन ऊना पैडेला कॉन एक्वा। एक फ्रुल्लाटोर और फ्रुल्लाटी फिनो और एक कॉम्पोस्टो ओमोजेनेओ में सभी सामग्री वेंगोनो मेस्सी से भरपूर है। एक दिन में एक कोटलेट और एक स्थिति प्राप्त करना आवश्यक है।
• फियोची डी'एवेना।
• Verdure. कोटोलेट डि कैरोट. एक मूली में एक चिलोग्रामो डी ओर्टागी, एक प्रुगने सेक्चे, एल्बम, 2-4 कुच्चिया डी सेमोलिनो। ले कैरोटे सोनो बोल्लाइट. 20-30 मिनट के लिए एक्वा बोलेंटे को खरीदें। सभी प्रकार की विविध चीजें और एक परेशानी भरा अनुभव। डेले कोटोलेट और क्यूओसेटेले ए वेपोर को फ़ॉर्मेट करें। पना एसिडा, दही या केफिर के साथ मुझे पियाटो परोसें। कोटोलेट डि कैवोलो कैप्पुशियो।ला वेर्डुरा वियेन प्राइमा बोल्लिटा, ट्रिटाटा इन अन फ्रुल्लाटोरे ओ ट्रिटाकार्न, सी एग्गियुनगोनो सिपोले ट्रिटेट, प्रोटीने ​ई अन पो 'डी सेमोलिनो, सी पोसोनो एग्गीउंगेरे एनचे फन्घी। सब कुछ ठीक है. प्रति एविटारे चे ले कोटोलेट सी डिफॉन्डानो, वेंगोनो एरोटोलेट ई ट्रिटेट फियोची डी'एवेनाओ पनातुरा शाकाहारी। सी तैयारी अल वेपोर ओ अल फॉर्नो।

विस्तृत जानकारी के लिए आपको योजना और तैयारी के लिए कोई भी लेख तैयार करने की आवश्यकता नहीं है।

इस लेख में लेग्गी

डिमाग्रिरे के लिए संभावित मंगियारे कोटलेट?

जब तक यह संभव नहीं हो जाता, तब तक केवल एक ही समय में भुगतान किया जा सकता है। इसमें नेल मेनू पियाट्टी गुस्टोसी और वैरी एयूटा और एलिमिनारे गुआस्टी और तनाव को शामिल करना शामिल है। पेसो की प्रक्रिया की प्रक्रिया सरल और त्वरित है। समाधान यह है कि सभी लोग आहार संबंधी कुछ परिचितों से परिचित होते हैं। यह किराया कठिन नहीं है.

सभी कोटलेट को पूरा करना आवश्यक नहीं है। निरंतर कैलोरी सामग्री, इस पियाटो का अधिक स्वामित्व है:

• ले कोटोलेट सैचुरानो आईएल कॉर्पो कॉन माइक्रोएलिमेंटी यूटिलिटी ई।
• ऑलऑर्गेनिज्म कैल्सियो और फॉस्फोरो के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मस्कुलर और ओस्सियो के लिए आवश्यक है।
• मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देने के लिए ज़ोल्फो आवश्यक है, मुझे तनाव और अवसाद से लड़ने के लिए एराकिडोनिक एसिड की आवश्यकता होती है।
• कॉर्पो इल फेरो के लिए कार्ने बोविना फ़ोर्निस, आवश्यक रूप से फॉर्माज़ियोन डेल सेंग्यू, नॉन्चे एल इलास्टिना और इल कोलेजन प्रति ला फ़्लिसिबिलिटा डेले आर्टिकोलाज़ियोनी, देई मस्कोली और डेला कार्टिलाजिन।
• मुझे ओमेगा-3 से भरपूर एसिड मिला है, जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और आपके लिए फायदेमंद है।

ले कॉटोलेट सोनो यूनो देई पियाति पिउ सोडिसफैसेंटी ए प्रेफरिटी, क्विंडी एक वर्ष से अधिक समय तक एक ही समय में एक सेगुई अलक्यून सेम्पलिसी रेगोले का उपयोग करें:

• मन्ज़ो ई माईले वेंगोनो सोस्टिट्यूइटी कॉन फ़िलेटो डि पोलो। इस टिपो पर विचार किया गया है कि प्रोडोटो डायटेटिको और कैलोरी पिउ बेसो। ले कोटोलेट डि पेसे सोनो अडेट एंच प्रति डिमैग्रीर। निगम से प्राप्त धन की प्राप्ति के बारे में बहुत कुछ। ले कोटोलेट डि पेस और पोलो नॉन इरिटानो ला म्यूकोसा एसोफेजिया, नॉन सोवरकैरिकनो फेगेटो ए अग्न्याशय और सोनो पियू फैसिलिटी दा डाइजेरीयर।
• कितने पैसे खर्च करने हैं, ऊना पैडेला एंटीएडरेंटे में ले कोटोलेट वेनो कोटे सेन्ज़ा ओलियो, ऊना पेंटोला और कोट्टूरा लेंटा में अल वेपोर। प्रति आईएल फोर्नो उपयोग ला कार्टा दा फोरनो।
• पोसोनो एस्सेरे तैयारी एंच कॉन वर्ड्योर, फागियोली ए सेरेली।
• कम से कम एक बार कोटलेट का उपयोग करना संभव नहीं है, लेकिन शाकाहारी भोजन का केवल एक ही उपयोग होता है।
• समय-समय पर तैयारी और सेवा के दौरान पियाटो को साल-दर-साल इंतजार करना पड़ता है।

ले कोटोलेट अल वेपोर ए बेस डि एलिमेंटी आईपोकैलोरीसी टी एयुटेरैनो ए पेर्डर्न अलक्यून पियू में मिर्च . इससे पहले कि आप कुछ पा सकें और बचा सकें भौतिक उपयोगिताई विटामिन. इल कॉर्पो रिसेव एनर्जी, ला पर्सोना नॉन हा पिउ फेम।

रिसेट डि कोटोलेट डायटेटिक

सीआई सोनो मोल्टे रिसेट प्रति ले कोटोलेट प्रति डिमाग्रिरे। उत्पाद के बारे में कुछ वास्तविक जानकारी प्राप्त करें। सोनो यूनिटी सोलो दाल मेटोडो डि ट्रेटामेंटो टर्मिको: कोट्टूरा ए वेपोर ओ ग्रिग्लियातुरा। फ्रिटुरा नेल्लोलियो ऑमेंटा आईएल कंटेन्यूटो कैलोरीको डेल पियाटो डि ओल्ट्रे 100 किलो कैलोरी।

पोल्लो

कार्ने में कोटोलेट ले जाना असंभव है, एक दिन में एक विकल्प चुनें: इल पोलो। अगली तैयारी के लिए आपको पहले से ही तैयार रहना होगा:

• नेसुना इम्पानतुरा। फ़िलेटो डि पोलो, उओवा, सिपोले, मसाला। टुट्टो विने स्कियाशियाटो ओ ट्रिटाटो इन अन फ्रुल्लाटोरे। क्रमिक रूप से, फ़ॉर्मेट ले पैलिन और मेटेटेटेल सु एक ग्रैटेला नेला वेपोरिएरा. 20-30 मिनट के लिए दिन में एक बार भोजन तैयार करें।
• कॉन.एगियुंगी सिपोले, कैरोटे, एर्बे एरोमाटिचे, अन पियो डि उओवा, फॉर्मैगियो ग्रैटुगियाटो और पन्ना एसिडा अल पोलो ट्रिटाटो। बिक्री और बिक्री के लिए एक कंडीयर इल कंपोस्टो। ले पोल्पेट फॉर्मेट पोसोनो एस्सेरे कोटे अल फोर्नो ओ ए बैग्नोमारिया।
• कॉन फ़रीना डी'एवेना.अल्ला सोलिटा कार्ने मैकिनाटा कॉन सिपोले एड एर्बे एरोमैटिक वेन्गोनो एग्गियुन्टी फियोच्ची डेवेना। सोलो डोपो ला मिसकैलाज़ियोन, ला मस्सा डोवरबे रिपोसारे प्रति मेज़'ओरा ओ क्वारेंटा मिनुति इन मोडो चे ला फ़रीना डी'वेना सी गोनफ़ी। जब तक कार मैकिनाटा और प्रोन्टा, सी फॉर्मानो डेले पैलिन और सी मेटोनो सु युना ग्रैटेला इन युना वेपोरिएरा।
• कोन पेटेट.प्रोपोर्ज़ियोनी उगुआली में पोलो ट्रिटाटो और प्यूरिया वेंगोनो मेस्कोलाटी। बहुत सारी गलतियाँ करने के बाद, आपको एक और विशेष लाभ मिलता है। पोटेटे कुओसेरे ले कोटोलेट अल वेपोर ओ अल्ला ग्रिगलिया।

गार्डा आईएल वीडियो सुल्ला कोट्टूरा डेले कोटोलेट डि पोलो:

पेस्कारे

इस स्कोप का उपयोग विभिन्न प्रकार के उत्पादों को प्राप्त करने के लिए किया जाता है, जो कि सभी प्रकार की सामग्री प्रदान करता है। तेलापिया फ़नज़ियोना बेने. अल्ला कार्ने मैकिनाटा वेंगोनो एग्गियुन्टे उओवा, सिपोले और फ़रीना डि माईस। मेसकोलेरे टुटो सटीक और क्यूओसेरलो ए वेपोर. जब आप पैसे बचाते हैं, तो आपके पास एक शुद्ध और स्वादिष्ट उत्पाद प्राप्त करने का एक संभव तरीका होता है। सेना या इल प्रांज़ो के लिए ओटिमा ओपज़ियोन।

दाल ग्रेनो सारासेनो

आप इस अनाज के साथ डेले कोटोलेट तैयार कर सकते हैं। प्रति प्राइमा कोसा देवी कुसिनेरे 500 ग्राम डि ग्रैनो सारासेनो। ले रिसेट पॉपोलारी सोनो:

• क्लासिको.ग्रैनो सारासेनो, कैरोटे, सिपोले, अन पियो डि उओवा, ड्यू क्यूचियाई डि फ़रीना इंटीग्रल, स्पेज़ी। टैग्लिया ई ग्रैटुगिया ले वर्ड्योर, पुओई पासरले अल ट्रिटाकार्ने। मेरे पास जो कुछ भी है वह सही है, बिक्री और पेपे एक पियासेरे। ले पोल्पेट वेन्गोनो पसाटे नैला फ़रीना। ले कोटोलेट डि ग्रैनो सारासेनो फॉर्मेट वेंगोनो ग्रिग्लिएट ओ अल वेपोर।
• कोन कवक.मैं कवक प्रताओलि त्रिति वेंगोनो एगिउंटी अल्ला सोलिटा मिसकेला डि ग्रैनो सारासेनो, सिपोले, कैरोटे और उओवा। अव्रे बिसोग्नो एंच दी पते. वियेने बोलिटो और फ्रुल्लातो. ले कैरोटे और ले सिपोले वेंगोनो प्रीफ्रिटे इन ऊना पैडेला कॉन एक्वा। एक फ्रुल्लाटोर और फ्रुल्लाटी फिनो और एक कॉम्पोस्टो ओमोजेनेओ में सभी सामग्री वेंगोनो मेस्सी से भरपूर है। एक दिन में एक कोटलेट और पोज़िशनल ग्रेग्लिया तैयार करना आवश्यक है।
• कोन फेगेटो.प्रति ला विविध क्लासिका एवराई बिसोग्नो डि मेज़ो चिलो एग्गियंटिवो डि फेगेटो डि पोलो। विएने प्राइमा बोलिटो ई ट्रिटाटो इन अन ट्रिटाकार्न। एक्वा में ले वर्डुरे वेंगोनो टैगलीएट और फ्रिटे। एक फ्रुल्लटोर या ट्रिटाकार्ने में सभी प्रकार के वेंगोनो विविध और स्वादिष्ट उत्पाद। ले कोटोलेट वेंगोनो फॉर्मेट दल्ला विविध परिणाम और कोट्टे ए वेपोर इन ऊना पेंटोला ए कोट्टुरा लेंटा।

फियोची डी'एवेना

हरक्यूलिस एक दिन पहले से ही इस पर विचार कर रहा है। आप दलिया या बिस्कुटी तैयार करने के लिए अकेले नहीं जा सकते, आपको कोटलेट डिमाग्रांटि की भी आदत है। ले सेगुएंटी रिसेट पोसोनो एस्सेरे कॉन फ़रीना डेवेना तैयार करें:

• कोन पोलो.प्रति तैयारी, प्रेंडी ड्यू पेटी, सिपोले, फ़रीना डेवेना, अन यूवो, अन बिचिएरे डि लट्टे, सेल ई स्पेज़ी। ला कार्ने डेवे एस्सेरे मैकिनाटा इन अन ट्रिटाकार्न कॉन वर्ड्योर ई फ़रीना डेवेना। एग्गिउंगेरे ले उओवा ई ले स्पेज़ी अल कंपोस्टो। ला कार्ने मैकिनाटा वा वर्साटा कॉन इल लैटे ई आई फियोच्ची डेवोनोस एस्सेरे लस्सीआटी गोंफियारे। एक वर्ष में एक वर्ष से अधिक समय तक रहने के दौरान डेले कोटोलेट डेला डायमेंशन डेसिडरेटा और क्यूओसरले को साकार करें।
• कोन पेटेट.सामग्री में शामिल हैं: शुद्ध पेट, फ़रीना डी'एवेना, सिपोले, कैरोट, एर्बे एरोमैटिक, अन पायो डी स्पाइची डी'एग्लियो। एर्कोले इमर्सो एक्वा काल्डाफिनो अल गोंफियोर। क्विन्डी एग्गियंगेरे ग्लि इंग्रेडिएंटी रिमानेंटी अल्ला फ़रीना डी'वेना और मेस्कोलारे बेने। ला मस्सा डोवरबे एस्सेरे डि मेडियो स्पेसोर; सालारे और पेपर ए पियासेरे।

सब्जी: कैरोट, कैवोली

ले कोटोलेट दी वर्ड्योर, कम ले कैरोटे, नॉन सोनो मेनो गुस्टोस और सोडिसफेसेंटी। एयूटानो ए सुपररे ला वोग्लिया डि डॉल्सी डुरेंटे ला डाइटा।सब्जियों की तैयारी के लिए अन्य टिप्स:

• कैरोटिड कैरोटीन प्रति दिन।तैयार करने के लिए, एक मूली में एक चिलोग्रामो डी ओर्टागी, एक प्रुगने सेक्चे, एल्बम, 2-4 कुकीयाई सेमोलिनो। ले कैरोटे सोनो बोल्लाइट. 20-30 मिनट के लिए एक्वा बोलेंटे को खरीदें। सभी प्रकार की विविध चीजें और एक परेशानी भरा अनुभव। ले कोटोलेट सोनो फॉर्मेट दल्ला मस्सा और कोटे ए वेपोर। पना एसिडा, दही या केफिर के साथ मुझे पियाटो परोसें। दो दिनों के परिणाम के बाद, जब तक आप अपनी प्राथमिकताएं पूरी नहीं कर लेते, तब तक आपके लिए सुविधाजनक सहयोग प्राप्त हो सकता है।
• दिन के हिसाब से कोटोलेट डि कैवोलो.ला वेर्डुरा विएन प्राइमा बोल्लिटा, पोई ट्रिटाटा इन अन फ्रुल्लटोर ओ ट्रिटाकार्ने, सी एग्गियुनगोनो सिपोले ट्रिटेट, प्रोटीने ​ई अन पो 'दी सेमोलिनो ई सी पोसोनो एग्गीउंगेरे एंच फंगही। सभी प्रकार की सटीकता. प्रति ईविटेयर चे ले कोटोलेट सी डिफॉन्डानो, अरोटोलरले नेला फ़रीना डी'वेना ट्रिटाटा ओ नेल'इम्पानाटुरा वेजिटेरियन। सोनो कॉटी ए वेपोर इन ऊना पेंटोला ए कॉट्टूरा लेंटा ओ नेल फोर्नो।

गार्डा इल वीडियो सु आ तैयारी ले कोटोलेट डि कैवोलो:

पिसेली अल वेपोर

मैं लेगुमी सोनो रिची दी प्रोटीने। पर्टेन्टो, ले कोटोलेट डि क्वेस्ट पोसोनो सोस्टिट्यूयर क्वेले डि कार्न एड एस्सेरे मोल्टो सोडिसफैसेंटी।

प्रत्येक तैयारी के लिए आवश्यक सामग्री: मेज़ो चिलो डि फागिओली, मेज़ो बिचिएरे डि सूजी, अन पायो डि उओवा, सिपोल और कैरोट, स्पेज़ी।

पिसेली और सेमोला वेंगोनो बोल्लिति। ले वर्डुरे वेंगोनो टैगलीएट ई फ्रिटे इन पेडेला कॉन एक्वा। क्विंडी देवी मेस्कोलारे टुट्टो और सबटेरे कॉन अन फ्रुल्लटोर फिनो ए चे लिसिओ। मुझे खाना पकाने के तरीके के बारे में पता होना चाहिए और घर पर खाना बनाना चाहिए। मुझे एक पन्ना एसिड से मिलने वाली सारी सेवाएँ मिलनी चाहिए। फ़नज़ियोनानो बेने पास्टो दा सोली।

कैवोल्फियोर अल फ़ोर्नो

पेर ले कॉटोलेट वी सर्विराननो यूना फोरचेटाटा डि कैवोल्फियोर, अन यूवो, अन पो' डि फ़रीना ई ले स्पेज़ी। एक्वा सलाटा में प्रति प्राइमा कोसा ला वेर्डुरा डेवे एस्सेरे लेसाटा। मुझे बहुत अच्छा लगा, बहुत सारी सामग्री मिली और मैं खुश हो गया। ले कोटोलेट फॉर्मेट प्रति डिमाग्रिरे वेंगोनो अरोटोलेट नेला फ़रीना ओ नेल पैंगराटाटो ई कोटे अल फोर्नो। ब्रुचीनो के अनुसार, हम पहले से ही कार्टा का उपयोग कर रहे थे।

ऊना पेंटोला में एक कोट्टूरा लेंटा डि पेटेट ई रिसो

ग्ली सामग्री सोनो शुद्ध दी पेटे, रिसो बोलिटो, उओवा, सिपोल और कैरोटे, एर्बे एरोमैटिक और स्पेज़ी।

ले वर्डुरे वेंगोनो फ्रिटे फिनो ए डोराटुरा। एक प्रश्न, यूनिस्की रिसो और प्योरिया, क्विंडी एगियुंगी सिपोले और कैरोट फ्रिटे। एगगिउंगेरे अल कंपोस्टो लुओवो, ले एर्बे एरोमैटिक, सेल और पेपे ए पियासेरे। मीडिया ग्रांडेज़ा के कोटोलेट में बहुत सारे मेस्कोलाटा सटीक और ट्रांसफ़ॉर्मेटा हैं। ऊना पेंटोला और कोट्टूरा लेंटा में डोवेरेबेरो एस्सेरे कोटी ए वेपोर। मुझे पियाटो को पन्ना एसिड और एर्बे एरोमेटिक्स ओ इन्सलाटा डी वर्दुरे से मिलना है।

ले कॉटोलेट सोनो गुस्टोस और सोडिसफैसेंटी ई ला डाइटा नॉन ए अन मोटिवो प्रति रिनुंसिएरे एआई तुओई पियाट्टी प्रिफेरिटी. यदि आप कैलोरी की कमी को पूरा करने के लिए तैयारी कर रहे हैं, तो अपने काम में कोई भी प्रभाव न डालें। इसके अलावा, क्वेस्ट कोटलेट और सरलता और तेज़ी से तैयार करें। हालाँकि, गैर-दोवेरेस्टी नेममेनो मंगियारे ट्रोपो।