टिपी नाज़ियोनाली दी रिकोटा। प्रोडुज़ियोन डेला रिकोटा की तकनीकी प्रक्रिया

रिकोटा और "लट्टे सॉलिडो", एक पारंपरिक पारंपरिक लट्टे किण्वन और सलाम उमाना के लिए बहुत मूल्यवान है। विएने प्रोडोट्टो एलिमिनैन्डो इल सिएरो डेल लैटे फेरमेंटो। किसी भी मामले में आप एक पास्ता फॉर्म के बारे में एक टिप पर विचार कर रहे हैं और कम्यून में बहुत अधिक पैसा खर्च कर रहे हैं। नेला कल्चर रस्सा, ला रिकोटा एक प्रोडोटो सेपरेटो, वेनेरेटो प्रति ले सू प्रोप्राइटा क्यूरेटिव और एल'अल्टो वेल्लोर न्यूट्रिटिवो।

उत्पाद निर्माण का एक तरीका

इल प्रोडोटो विएन प्रोडोटो इन ड्यू मोदी प्रिंसिपली: ट्रेडिज़ियोनेल ई सेपरेटो। रिकोटा की टिपोलोजी के कारण पारंपरिक सहमति का उत्पादन:

  1. एसिडो, सॉलिटामेंटे प्रिपेराटो कॉन लट्टे स्क्रेमेटो इंट्रोड्यूसेंडोवी कोल्चर स्टार्टर। फॉर्मैटो सोट्टो एल'इन्फ्लुएंजा डेल'एसिडो लैटिको।
  2. इल कैग्लियो एसिडो वियेन प्रोडोट्टो यूटिलिज़ान्डो कैग्लियो ओ पेप्सिना इनसीमे ए कोल्चर डी बैटरी लैटिसी प्रति कोगुलेयर ले प्रोटीन डेल लेट।

50-55% ग्रासी सामग्री प्राप्त करने के लिए उत्पाद को अलग करने का एक तरीका यह है कि 50-55% लट्टे स्क्रेमेटो और पन्ने में अलग हो जाते हैं। एसिड-कैग्लियो कोगुलाज़ियोन की प्रक्रिया का उपयोग करते हुए, यदि आवश्यक हो तो लेट स्क्रेमेटो, जो आपके काम को पूरा करता है और मुझे पन्ना में ले जाता है। इस विधि का उपयोग करना, घास की गुणवत्ता में सुधार के लिए एक उत्पाद प्राप्त करना संभव है, जैसे कि रिकोटा आहार और संक्रामक रोग।

विविध स्वामित्व वाली रिकोटा युक्तियाँ

बेस अल कॉन्टेनुटो लिपिडिको डेल प्रोडोट्टो सी में क्वाट्रो श्रेणी में विभाजित करें:

  • बेसो कन्टेनुटो डि ग्रासी (फिनो ऑल'1.8%);
  • मैग्रो या सेमीग्रासो (2-3.8%);
  • क्लासिको (4-18%);
  • ग्रासो (19-23%)।

ला रिकोटा विने तैयारी उपयोग उपयोग पन्ना और बिक्री दा कुकिना। स्थिरता में स्थिरता लाने में कोई सहमति नहीं है; इल कैग्लियो कॉन्फ़्रिसे दुरेज़ा ऐ चिच्ची ग्रॉसी। एक क्लोरोरो डी कैल्सियो में स्ट्रेप्टोकोच्ची लैटिसी के साथ लट्टे पेस्टोरिज़ैटो को प्राथमिकता देने का समय।

रिकोटा डायटेटिका विएन प्रोडोट्टा एग्गिउंगेंडो यूना सॉल्युजियोन डि एसिडो सिट्रिको, क्लोरुरो डि कैल्सियो ई कोल्टुरा माद्रे अल लेट स्क्रेमेटो। प्रति रिकोटा दा टैवोला, एक विविध लैटिसेलो और लट्टे स्क्रेमेटो विएन फट्टा फेरमेंटेरे कॉन युना कोल्टुरा पुरा डि स्ट्रेप्टोकोच्ची लैटिसी। इल प्रोडोटो ने एक अन्य कॉन्टिनर एडिटिव (उवेत्ता, कैंडिटी, नोसी, फ्रूटा सेका, सिओकोलाटो) और एस्सेरे प्रोडोटो को फॉर्मा डि मास डोल्से, कैग्लिआटा डि फॉर्मैगियो, क्रीम और टोर्टे के रूप में प्राप्त किया।

रिकोटा कैल्सिनाटा का उत्पादन 10% कैल्सीफिकेशन के साथ क्लोरुरो समाधान के लिए किया जाता है, कृत्रिम खनिज समर्थन की सहमति से प्रोडोटो ई, कॉन्सेगुएन्ज़ा, और स्केलेट्रो उमानो के लिए रिकोटा का लाभ मिलता है। एक सुसंगत वर्दी और एक एसिडिटी का कारण बनने वाली थोड़ी सी सापेक्षता।

विवरण:एक वयस्क के लिए 100 ग्राम वजन घटाने के लिए कैल्सीनाटो पाउडर का उपयोग करें; दोसी एलिवेट पोसोनो एस्सेरे डैनोज़ प्रति एल'ऑर्गेनिज्मो। बाल चिकित्सा यात्रा के संबंध में संपूर्ण सहमति प्रदान करने के लिए आपका परिचय दिया गया है।

टिपि डि प्रोडोट्टो प्रति मूल

उत्पाद की उत्पत्ति यह निर्धारित करती है कि किण्वन के अंतिम चरण में कौन से जानवर मौजूद हैं। ला पिउ एप्रेजटाटा ए ला कैग्लियाटा डि लेट वैक्सीन, सेगुइटा दा क्वेला डि कैपरा, मेंटर अल्टर वेरिएटा सोनो मोल्टो मेनो कम्यूनी। पेकोरा और गुस्ता का बेस रिकोटा, इन्सोलिटा और मोल्टो सैल्युटारे।

कैग्लिआटा डि एल्बुमिना

एक विशेष प्रोडोटो और एल्बुमिना का कैग्लियाटा। सिएरो डि लट्टे के प्रोडोट्टो, ला सुआ प्रोटीना प्रिंसिपल नॉन ए ला कैसिना, कम क्वालसियासी रिकोटा "नॉर्मल", मा एल'बुमिना, प्रोटीने डेल सिएरो डि लट्टे। यदि आप फल प्राप्त करना चाहते हैं तो आपको एक अच्छा उत्पाद प्राप्त करने के लिए सुगंधित उत्पाद का उपयोग करना चाहिए।

कासा में रिकोटा फट्टा

मुझे कासा में रिकोटा फत्ता से लाभ हुआ और मैं अपने उत्साह के साथ सोने में कठिनाई महसूस कर रहा था। और फ्रेस्को, प्राकृतिक और गैर स्थिर स्थिरीकरण या अन्य स्थिर व्यवस्था। आप अपने कृषि उत्पाद को निजीकृत करने के लिए अपने पास्टॉरिज़ाटो के अंतिम चरण की स्वायत्तता की तैयारी करना चाहते हैं।

कासा में रिसेटा डेला रिकोटा फट्टा

वर्सारे इल लट्टे इंटरो फ़्रेस्को इन ऊना पैडेला स्मालटाटा ई मेटरलो इन अन लुओगो बुइओ एड इनासिडाइरे (आईएल प्रोसेसो ड्यूरा लगभग 24 अयस्क)। स्कैल्डारे इल लैटे कैग्लिआटो ए बैग्नोमारिया फिंच नॉन सी सेपारा इल सिएरो ई कंपायोनो आई ग्रुमी डेला कैग्लिआटा, लैसियारे रैफ्रेडेयर। एक स्कोलापास्टा या एपेंडिला में एक दूसरे से प्राप्त तरल पदार्थ के लिए एक सैकेटो डि गारज़ा में विविध परिणाम प्राप्त करने के लिए।

वीडियो: कासा में रिसेटा डेला रिकोटा फट्टा

उपयोग और विवाद का स्वामित्व

रिकोटा एपोर्टा ग्रांडी बेनिफिसी कम फोंटे डि प्रोटीन संपूर्ण, चे वेंगोनो फैसिलमेंटे असोर्बिट दाल कॉर्पो उमानो। रिचीडे यूनो स्फोर्ज़ो नोटेवोलमेंटे इनफिरियोरे दा पार्ट डेल सिस्टेमा डाइजेस्टिवो रिस्पेटो अल लट्टे इंटरो ओ एलो दही। इल पियाटो विएन यूटिलिज़ाटो कम पार्ट डेले डाइटे प्रति इल ट्रैटामेंटो डेल'ओबेसिटा, डेले मैलाटी कार्डियाचे, डेल'एटेरोस्क्लेरोसी, डेल'इपरटेंशन, देई डिस्टर्बसी डेलो स्टोमाको, डेल फ़ेगेटो, देई रेनी और डेला ट्यूबरकोलोसी पोल्मोनारे।

ले डायटे ए बेस डि रिकोटा सोनो कंसीग्लिएट एग्लि एटलेटी प्रति ऑमेंटेरे ला मास मस्कोलारे, सोप्रैटुट्टो डुरेंटे एल'एलेनामेंटो इंटेंसो। इल प्रोडोट्टो में एक इफ़ेटो बेनिफ़िको सुल मेटाबोलिज्म देई ग्रासी ई प्रोड्यूस अन इफ़ेटो ड्यूरेटिको है। 6 महीने तक रिकोटा का उपभोग करने पर आपको 50% से कम टेस्टोस्टेरोन की मात्रा का प्रमाण मिलता है।

कैल्सियो डेला रिकोटा एक समय-समय पर क्रेस्किटा एटिवा और डेंटी और ओसा का गठन करने के लिए अपरिहार्य है, जो ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के लिए आवश्यक है। और कॉर्पो के बारे में विस्तार से बताया। इल प्रोडोट्टो फेवरिसे एन्चे ला सिन्टेसी डेल'इमोग्लोबिना ए इल रिप्रिस्टिनो डेल सिस्टेमा नर्वोसो।

मुझे शरीर में मौजूद एल्ब्यूमिना से लाभ हुआ है, जिसमें इम्यूनिटा और मेटाबोलिज्म की उत्तेजना शामिल है, पुलिज़िया देई डॉटी बिलीरी और रिप्रिस्टिनो एपेटिको शामिल है। विस्टा, कोलेस्टेरोलो को खत्म करना, लेटे डेले माड्री की गुणवत्ता को कम करना और मधुमेह की शुरुआत के लिए सभी एड्स और उपयोगिताओं का उपयोग करना।

वीडियो: "विवेरे सानो!": एल'ओपिनिओन डि ऐलेना मालिशेवा सुई बेनिफिसी डेला रिकोटा

प्रति पेसो के लिए ला रिकोटा का उपयोग करें

रिकोटा, सभी एल्बम रिकोटा के पार्टिकॉल में, कॉर्पोरेट पेसो के सर्वश्रेष्ठ उत्पाद वाले व्यक्ति के लिए अपरिहार्य है। आपके शरीर में तरल पदार्थों की एक निश्चित मात्रा और आपके मेटाबॉलिज्म में तेजी आएगी। प्रसिद्धि के लिए प्रोटीन की बड़ी मात्रा और उत्पाद की सुविधा, संरक्षण और लागत की लागत, ग्रासो को खत्म करना।

विवरण:प्रति पेसो, 5% से अधिक लाभ न मिलने पर एक उत्पाद का उपयोग करें, अतिरिक्त लाभ और लाभ।

रिसेटा प्रति इल पियाट्टो एड ऑल्टो कॉन्टेनुटो प्रोटीको "बेलिप" ("सेन्ज़ा लिपिडी")

कंपोस्टो:
मेरलुज़ो (फिलेटो सेन्ज़ा पेले)
रिकोटा ए बेसो कंटेनुटो डि ग्रासी सेन्ज़ा सेल
सिपोल और बल्बो
एल्बम डी'उवो क्रूडो

तैयारी:
मेस्कोलेर इल मेरलुज़ो, ला रिकोटा ई ला सिपोला इन प्रोपोर्ज़ियोनी यूगुली ई पासारे अल ट्रिटाकार्ने, एगगिउंगेरे एल'एल्बम डी अन यूवो क्रूडो ई प्रिपेयर कॉन इल कंपोस्टो ओटेनुटो डेले पोलपेट ओ यूना कैसरूओला।

कॉन्ट्रोइंडिकाज़ियोनी ऑल'यूएसओ डेला रिकोटा

एलर्जी के मामले में रिकोटा और डेनोसा प्रति एलर्जी उत्पाद के व्यक्तिगत असहिष्णुता के घटकों में से एक है। हाँ, मालती रेनाली के मामले में एक मेनू के बारे में जानकारी प्राप्त करें, यहाँ तक कि बहुत सारी चीज़ें भी। रिकोटा रिड्यूस लेग्गेर्मेंटे इल लाइव्लो डि सेरोटोनिना नेल सेरवेलो का उपभोक्ता रेग्लैरे। डेटेरी, बाने, सोइया ए लेंटिकची, उओवा ए पोमोडोरी को मुआवजा दिया गया।

रिकोटा: स्केल्टा और उत्पाद संरक्षण के लिए नियम

रिकोटा फ़्रेस्का ने एक ही समय में एक सुसंगत बीमारी का इलाज किया, ढीला और रुग्ण बना दिया। मुझे लगता है कि यह वास्तव में पिकोले क्वांटिटा में प्रस्तुत किया गया है और विभिन्न डायमेट्रो में प्रोटीन के कण भी मौजूद हैं। इल गुस्टो और ल'ओडोर दोव्रेबेरो एस्सेरे पुरी, कैराटेरिस्टिकी देई प्रॉडोटी ए बेस डि लेटे फेरमेंटो, ई इल कोलोरे डोवरेबे एस्सेरे बियान्को यूनिफॉर्मे, कॉन यूना लेगेरा स्फुमातुरा क्रेमोसा।

सोनो एसेटबिली एक लेगेरा अमारेज़ा डेल प्रोडोटो, सोप्रैटुट्टो इन इनवर्नो, ई अन सपोर लेग्नोसो। यदि आप किसी उत्पाद के बारे में जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो वह उत्पाद प्रौद्योगिकी की एक तकनीकी प्रक्रिया का उल्लंघन कर सकता है और आपके व्यवसाय को बढ़ावा दे सकता है:

  1. एक गंध और एक सपोरे अम्मुफिटी और इंपुरी सोनो ला प्रोवा डेल लावोरो दी बैट्री पुटरफैटिवी चे सी सोनो मोल्टिप्लिकैटी ए कॉसा डेला वायोलाजियोन डेले रेगोले डि कंसर्वजियोन, डेले कंडिजियोनी डि प्रोडुजियोन ओ डेल'यूएसओ डि स्टार्टर इनैटिवो।
  2. एक सपोरे ट्रोपो एसिडो और इल रिसुल्टाटो डेला फेरमेंटाज़ियोन लैटिका; ले सू कॉज़ पॉसोनो एस्सेरे अन रैफ्रेडडेमेंटो इनसफिशिएंट ई प्रीमाटुरो, यूना प्रेसटुरा ट्रोपो लंगा, आईएल कंटेन्यूटो डि डिसइन्फेक्टेंटी ओ डिटर्जेंटी ओ एंटीबायोटिकी नेल लट्टे।
  3. लॉडोर और इल सपोर डेल'एसिटो डेरिवानो डैल'एटिविटा देई बैटरी डेल'एसिडो एसिटिको एड ए यूना कंसेगुएन्ज़ा डेला संरक्षण डेल प्रोडोट्टो ए टेम्प्रेचर एलेवल।
  4. एक सपोरे रैन्सिडो इंडिका ला प्रीसेंज़ा डि मफ़े ई माइक्रोऑर्गेनिज़्म नेगली एलीमेंटी, कोसा चे पुओ वेरिफ़िशिएंसी कॉन ला रिकोटा ग्रासा से इल लेटे नॉन विने पेस्टोरिज़ैटो ए यूना टेम्परेचर अपर्याप्त।
  5. एक समय में एक और व्यक्ति को कुछ भी प्राप्त नहीं हुआ था, लेकिन मुझे लगता है कि यह कुछ सपोरे पार्टिकलर (असेंज़ियो) से भरा हुआ है; एक और संकेत बैटरी बैटरी की आपूर्ति और पेप्सिना की एक सामग्री की उपस्थिति का संकेत देता है।
  6. एक सपोरे डि लिविटो, इल "सोफियागियो" डेल कोपरचियो डि अन कॉन्टेनिटोर ओ डि यूना कन्फेजियोन सोनो कॉन्सेगुएंजे ​​डेल'एजिओन डेल लिविटो डुरेंटे ला कंसर्वजियोन ए लंगो टर्मिन डि अन प्रोडोटो नॉन सफिशिएंटेमेंट रैफ्रेडेटो। गॉनफियोर का कारण और भी ई. कोलाई है।
  7. "गोमोसा" रिकोटा का तापमान बढ़ाने के लिए तापमान वृद्धि की एक खुराक प्राप्त करने का एक परिचय है।
  8. जब आपको पर्याप्त मात्रा में प्रेस नहीं मिला, तो आपको एक बड़ी मात्रा में लाभ प्राप्त हुआ।
  9. मफ़ा और म्यूको ने कंडीज़ियोनी उमाइड और डि इम्बैलागी सियोल्टी में एक कारण से संरक्षण प्राप्त करने का प्रस्ताव दिया।
  10. रिकोटा का एक छोटा सा इन्सिपिडो और पोको एटिवा के पास्ता का कारण बनता है।

तापमान को 0-2 डिग्री सेल्सियस पर रखना असंभव है। जब तक तापमान -18°C तक न पहुँच जाए, तब तक तापमान 6-7 मिनट तक रहता है।

एक तापमान 2-6 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है, रिकोटा और 36 अयस्क के लिए कैग्लियाटा वेंगोनो कंजर्वेटी का आधार प्राप्त होता है; प्रति एक उत्पाद स्थिरीकरण के आधार पर निरंतर, संरक्षण की अवधि और 7 दिनों की अवधि, एक वर्ष के लिए उत्पाद की अवधि - 2 सेट। इस मामले में संरक्षण की अवधि का समर्थन करने से कंपनी को मिलने वाले लाभ का पता चलता है।

कंसीग्लियो:जब तक रिकोटा की गुणवत्ता खराब नहीं हो जाती, तब तक संरक्षण की स्थिति बनी रहती है, और पन्ना पर बहुत बड़ा मेस्कोलैंडोला संभव हो जाता है। 2 अयस्क और 2 टुकड़ों में तैयार किए गए उत्पादों के लिए अतिरिक्त मात्रा प्राप्त करें।

उत्पाद का संयोजन

माइक्रो और मैक्रोलेमेंट का रिकोटा, विटामिन और प्रोटीन से भरपूर होता है। घास की दूसरी सामग्री, उत्पाद की सामग्री की विविधता, क्योंकि यह आपकी कैलोरी सामग्री के लिए आती है। अधिकतम ऊर्जावान रिकोटा 0.6% और 88 किलो कैलोरी, रिकोटा डायटेटिक रुग्णता 4% और 136 किलो कैलोरी, 9% और 169 किलो कैलोरी, 18% और 232 किलो कैलोरी।

मैं विटामिन ए एड ई से रिकोटा रिची की घास प्राप्त करता हूं, मुझे समूह बी विटामिन से भरपूर विभिन्न प्रकार की सब्जियां प्राप्त होती हैं। नेल प्रोडोट्टो मैग्रो का लेग्गेर्मेंटे मेनो कैल्सियो ई फ़ॉस्फ़ोरो और एंच ला क्वांटिटा ऑफ़ अल्टरी साली मिनरली वेरिया लेग्गेर्मेंटे.

वैलोर न्यूट्रिज़ियोनेल डेला रिकोटा मैग्रा 0.6% (प्रति 100 ग्राम उत्पाद)

ला रिकोटा लो èप्रोडोटो प्रोटीन ए बेस डी लैटे किण्वन, ऑल्टर एले प्रोटीन​​​​​​​​पूरा लाटे, कंटीन मिनरेलि प्रीजियोसी प्रति ल'यूओएमओ: कैल्सियो (140-164 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम डि प्रोडोटो), फॉस्फोरो (130-160 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम डि प्रोडोटो) , नॉनचे फेरो, मैग्नेशियो, आदि।

जब आपको घास काटने के लिए रिकोटा मिलता हैअल लेट विएन एग्गियुन्टो ल'एंटीपास्टो डेल'एसिडो लैटिको, सोटो एल'इन्फ्लुएंजा डेल'एसिडो लैटिको सी फॉर्मा अन कोगुलो; तापमान बढ़ने पर तापमान 40°C हो जाता है। रिकोटा सेमिग्रासा और इंटररा के उत्पादन में, कोई जोखिम भरा डेटा नहीं, एक सिरो डी लैटे में ग्रासो इंसीम का पूरा लाभ प्राप्त करना; ला कैग्लिआटा विने कॉम्पटाटा एग्गियुंगेन्डो कैग्लियो अल लट्टे। यह विधि और प्रक्रियाएँ महत्वपूर्ण हैं.

रिकोटा डायटेटिका मॉर्बिडाओट्टेन्यूटो दा लट्टे स्क्रेमेटो; यदि आप सिएरो से अलग हैं तो कैग्लियाटा अलग हो जाएगा; रिकोटा पोर्टाटा ऑलउमिडिटा रिचिस्टा विएन मेस्कोलाटा कॉन ला पन्ना। 11% तापमान पर रिकोटा का तापमान कम हो जाता है, लेकिन 73% तापमान में वृद्धि नहीं होती है और 210°T में अम्लता भी कम हो जाती है। उत्साह और पुरो लट्टे किण्वन, स्थिरता, सामान्य रिकोटा का अंतर, और नाजुकता, ओमोजेनिया, स्पैमलेबिलिटी।

रिकोटा कंटैडिनायदि आप परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं तो आपको अंतिम परिणाम प्राप्त करने की आवश्यकता होगी। कच्चे तेल की सामग्री 5% से कम नहीं है, अधिकतम तापमान 74.5% से कम नहीं है, एसिडिटी 200°T से कम नहीं है; उत्साह और गंध लट्टे किण्वन; एक सहमति पत्र एक सपोर डेलिकैटो डेल मांगिमे है। ला कंसिस्टेंज़ा ए ओमोजेनिया, स्पैलमाबिली, लेगेरमेंटे फ़ारिनोसा; ग्रुमोसो और कंसेंटिटो. यह रिकोटा एक सीधा उपभोक्ता गंतव्य है.

रिकोटा कोन पन्ना(घर में) और एक छोटी सी चीज़ का एक बड़ा हिस्सा, एक रंगीन बियान्को को एक स्फ़ुमेटुरा लेगेरमेंटे जियालस्ट्रा। उत्पाद का स्वाद और स्वादिष्टता, किण्वित दूध का स्वाद, पन्ना पेस्टोरीज़ाटा के स्वाद और सुगंध का उच्चारण, लेग्गेरमेंटे सलातो। घास सामग्री - 6% से अधिक नहीं, नमी - 80% से अधिक नहीं, अम्लता - 150°T से अधिक नहीं।

रिकोटा डायटेटिकाइल लैटे मैग्रो एज़िमो विएन प्रोडोट्टो कॉन लैटे स्क्रेमेटो एगियुंगेन्डो यूना सॉल्युज़ियोन डि एसिडो सिट्रिको, क्लोरोरो डि कैल्सियो ई सक्सेसिवा मिसकैलाज़िओन कॉन लिविटो। कहानी में उमीदित सामग्री 80% से अधिक नहीं है, अम्लता 95°T से अधिक नहीं है।

फियोच्ची दी लाटेलैटिसेलो और लैटे स्क्रेमेटो मेडिएंटे फेरमेंटाज़ियोन कॉन कोल्चर प्योर डि स्ट्रेप्टोकोची लैटिसी का एक विविध उत्पाद। औसत तापमान 2% से कम नहीं है, तापमान 76% से कम नहीं है, अम्लता कम से कम 220°T से अधिक नहीं है।

कैग्लियाटा का आधार तैयार करें

मैं इसमें शामिल कैग्लियाटा का आधार तैयार करता हूं:मस्सा डि कैग्लिआटा, फॉर्मैगियो, पास्ता और पन्ना, टोर्टे।

मास डि कैग्लियाटा ई फॉर्मैगीसी ओटीने एग्गियॉन्गेन्डो अल्ला रिकोटा ज़ुचेरो ओ सेल दा कुकिना, सोस्टैन्ज़े एरोमाटीचे और एरोमाटिज़ांती (पोल्वेरे, कैफ़े, मिले, कैंडिटी, उवा पासा, वैनिलिना, कैनेला) और बरो में कोको। रिकोटा विएन प्राइमा मैकिनाटा एक्यूरेटामेंटे, क्विंडी मेस्कोलाटा कॉन ग्ली इंग्रीडिएंटि एप्रोप्रियाटी एंड कंजर्वेटा।

मैसे डि कैग्लिआटा डोल्से ई फॉर्मैगीग्रासी (20-26%), ग्रासी (14.5-15%), सेमीग्रासी (7%) और मैग्री सहित अन्य चीजें शामिल हैं।

लेटे फर्मेंटो के उत्पाद के बारे में जानकारीले पेस्ट ई ले क्रीम यूटिलिज़ानो यूना बेस डि लट्टे अल्ला क्वाल वेंगोनो एग्गियुन्टी वेरी इंग्रेडिएंटी। ला पास्ता प्रोटीका डेल लैटे ज़डोरोवये एक प्रोडोट्टा ए बेसो कन्टेनुटो डी ग्रासी, कन्टेनेंटे इल 5% दी ग्रासी, फ्रूटा ए बच्चे ए बेसो कन्टेनुटो डि ग्रासी, डोल्से ए बेसो कन्टेनुटो डि ग्रासी कॉन विटामिन सी। ला पास्ता हा अन गस्टो पुरो डि लाटे एसिडो ई। ऊना कंसिस्टेंज़ा क्रेमोसा।

एक एसिडोफिलस और एसिडोफिलस का उत्पादनले पेस्ट स्टोलिचनाया सोनो कंसंट्रेटी अल्टामेंटे न्यूट्रिएंटी चे सोनो प्रोडोटी मेडिसिनली ए बेस डि लट्टे किण्वन।

टी मैं मैगज़िनो सोनो प्रोडोटी नेई सेगुएंटी टिपि को प्रोडॉटी किया।

  • फॉर्माग्गी डॉल्सी
  • कैग्लिआटा डि फॉर्मैगियो ग्लासटा
  • मस्सा डि कैग्लियाटा डोल्से
  • फॉर्मैगी और मस्सा डि कैग्लिआटा, डॉल्सी, ग्रासी और मगरी, फ्रूटा और बच्चे।
  • फॉर्माग्गी सलाती और मस्सा डि कैग्लिआटा
  • क्रीम दी कैग्लिआटा कॉन वेरी एडिटिवी एरोमाटिज़ांती
  • पास्ता डि कैग्लिआटा डोल्से कॉन अरोमी वेरी
  • टोर्टे दी रिकोटा कॉन वेरी गुस्टी
  • और अन्य

इन अवसरों में ला प्रोडुजियोन डेला रिकोटा, एस्सा हा स्वोल्टो और कंटिनुआ ए सवोल्गेरे यूनो देई रुओली चियावे नेला वीटा और नेलो स्विलुप्पो डेला सिविल्टा शामिल हैं। यदि आप अपने जीवन की कल्पना से परे एक प्रश्न का उत्तर देना चाहते हैं, तो आपको अपने दैनिक जीवन को एकीकृत करने का एक और अवसर मिलेगा।

रिकोटा का एक प्रस्ताव

रिकोटा एक प्रोडोट्टो लैटिएरो-केसेरियो प्रोटीको ओटेनुटो डल्ला किण्वन डे लट्टे कॉन कोल्टर डि स्पेशल बैटरी लैटिसी है। इस मामले में, लैटे और कैल्सीफिकेशन के अंतिम चरण में रक्त के थक्के जमने की विधि का उपयोग मेरे द्वारा किया जाना चाहिए; क्वेस्ट'अल्टीमो केस में, टुट्टी आई प्रोसेसी रिचीडेरान्नो पीयू टेम्पो।


इस उत्पाद का सार विविध ग्रेड है; इल ग्रैडो पियू ऑल्टो डि रिकोटा इम्प्लाइका ला प्रीसेंज़ा डि अन ओडोर और अन सपोरे प्यूरमेंट लैटिको-एस्प्रो, परिचित और एसोसिएटो अल्ला रिकोटा। उत्पाद के पहले भाग में एक निश्चित मात्रा में अशुद्धता और उत्साह शामिल होता है, एक लंबी अमरेज़ा की सामग्री, और रिकोटा के लिए एक सुसंगतता, विशेष रूप से घास के टुकड़ों में, एक निश्चित मात्रा में और अनियमित रूप से, एक प्रभावी स्पैमबिलिटी के साथ। पहले स्केल्टा में प्राप्त रिकोटा के अनुसार, एक लेटने की स्थिति में एक निश्चित विफलता की सहमति।

इल कोलोरे डेला रिकोटा डोवरेबे एस्सेरे बियान्को, मा पोसोनो अपैरेयर अलक्यून एसफ्यूमेचर जियालस्ट्रे ओ क्रेमा; प्रति ला प्राइमा स्केल्टा डि रिकोटा सोनो अमेस्से अलक्यून इरेगोलारिटा डि कलर।

रिकोटा में कई माइक्रोलेमेंट और लाभकारी खनिज, ग्रासी और प्रोटीन, ऑल्ट्रे और फॉस्फोरो, कैल्सियो, मैग्नेशियो, फेरो और अन्य तत्व शामिल हैं। नॉर्मलाइज़ानो इल फनज़ियोनामेंटो डेल सिस्टेमा कार्डियोवास्कोलेर, डेल सिस्टेमा नर्वोसो ई डेल सेरवेलो, सर्वोनो प्रति ला नॉर्मले फॉर्माज़ियोन ओस्सिया ई आईएल रिकुपेरो डोपो फ्रैचर ओस्सी ई लेओनी अल सिस्टेमा मस्कोलो-स्केलेट्रिको, नॉन्चे प्रति नॉर्मलाइज़ारे आईएल मेटाबोलिज्म नेल कॉर्पो, नॉर्मलिज़ारे इल सिस्टेमा डाइजेस्टिवो ई इन मोल्टी अल्टरी मामला। उनमें से एक का मुख्य लाभ यह था कि प्रोटीन और घास की संपूर्णता का उत्पादन एक सामान्य कार्य के रूप में होता है जो एक वयस्क के लिए विविध होता है।

प्रोडुजियोन डेला रिकोटा के लिए मैटेरी प्राइम

उच्च गुणवत्ता वाले ताजे उत्पाद का उपयोग करने के लिए पहले चरण में आएं। अन्य बातों के अलावा, घास की सामग्री के विभिन्न ग्रेडों का उपयोग करना आवश्यक है, घास की सामग्री के एक संस्करण की आवश्यकता नहीं है। एक विशेष स्थिरता का उपयोग करते हुए एक स्थिर डेटा प्राप्त करें: एक सुरक्षा शीर्षक, एक अंतिम सामग्री प्राप्त करने के लिए सटीक डेटा निर्धारित करने की सहमति। ग्रासी नेल लट्टे क्रूडो और रिकोटा के एक पार्टिकलर टिप के उत्पादन के लिए लाइवली रिचिस्टो से प्राप्त सामग्री।


नेला प्रोडुज़ियोन डेला रिकोटा वेंगोनो यूटिलिज़ाटी ट्रे टिपी डि प्रोडोट्टो फ़िनिटो, डिविसी प्रति क्लास डि कंटेन्यूटो डि ग्रासी: वेरिएटा डि रिकोटा ए बेसो कंटेन्यूटो डि ग्रासी, सेमीग्रासा और ग्रासा। अन्य बातों के अलावा, एक अन्य उत्पाद के लिए रिकोटा का उपयोग करना, सामान्य पेस्टोरिजेटो का उपयोग करना और स्क्रेमेटो का एक हिस्सा, एक छोटी सी चीज और लैटिसेलो की सहमति।

रिकोटा के निर्माण के लिए मेटोडी + वीडियो वास्तव में उपलब्ध है

रिकोटा के उत्पादन के लिए मोदी के कारण यह संभव है। अन्य बातों के अलावा, पहले से ही एक पारंपरिक विशेषता का उपयोग किया गया है, लेकिन अभी भी ग्रामीण क्षेत्रों का उपयोग किया जा रहा है। दूसरे तरीके से, चियामाटो सेपरेटो, सहमति से तेजी लाने के लिए नोटवॉलमेंट आईएल प्रोसेसो डी सेपराजियोन डेल सिएरो डि लाटे दाई दाई कोगुली प्रोटेसी स्टेसी, रिडुकेन्डो सिग्निफिकेटिवमेंटे ले पर्डाइट डुरेंटे ला प्रोडुज़ियोन डेला रिकोटा। अलग होने का मूल सिद्धांत और अलग होने की प्रक्रिया। ई पोई, डेल लट्टे स्क्रेमेटो रिज़ल्टेंट, सी ओटीने ला रिकोटा मैग्रा, अल्ला क्वाले विएन एगियुंटा ल'उना ओ अलट्रा क्वांटिटा डि क्रेमा डि लट्टे, चे कंसेंट, डि रेगोला, डि ऑमेंटेरे इल कंटेन्यूटो डि ग्रासो डेला मासा डेला कैग्लिआटा अल लाइवलो डेसिडरेटो , आईएल कॉन्टेन्यूटो डि ग्रासी डेला रिकोटा विएन क्विंडी एडेगुआटो अल 18 ओ अल 9%।

प्रति ऑटेनरे ला कैग्लिआटा एप्रोप्रियाटा दाल लट्टे स्क्रेमेटो वेंगोनो यूटिलिज़ाटी एंच ड्यू मेटोडी। मुझे पहले से ही सूक्ष्म जीवों के किण्वन के बारे में पता चल गया है, प्रोटीन के एक कोगुलाज़ियोन को पोर्ट किया गया है, जो कि जोखिम को कम करता है और वास्तव में बहुत अच्छा लगता है। सामान्य रूप से, रिकोटा एक बसो कन्टेनुटो डि ग्रासी और ला रिकोटा एक बसो कन्टेनुटो डि ग्रासी वेंगोनो प्रोडोटे इन क्वेस्टो मोडो, पोइचे क्वांडो वेंगोनो रिस्कल्डेट सी वेरिफिका यूना सिग्निफिकेटिव पर्डिटा डि ग्रासो नेल सिएरो डि लाटे। यदि आपको एक रिकोटा डला कंसिस्टेंज़ा पार्टिकलरमेंट डेलिसाटा मिला है; कोगुलि प्रोटीन की संरचना और कानूनी प्रक्रिया का प्रारूप।

इल सेकंडो मेटोडो, चियामाटो कैग्लियो-एसिडो, कोगुला ले मैटेरी प्राइम डेल लेट यूटिलिज़ांडो ड्यू कंपोनेंटी, एसिडो लैटिको ई कैग्लियो। कैग्लियो के इन्फ्लूएंजा में, पैराकेसिना में प्रोटीन का संक्रमण, कोगुली प्रोटीन में पैराकेसिना, एक छोटी सी एसिडिटी और फ्रैटाग्लिया में एक छोटी सी अम्लता से राहत। यह मुझे लगता है कि पिछले कुछ समय से एक सप्ताह पहले ही मुझे एक अतिरिक्त शोध के लिए तैयार किया गया था और मुझे कम से कम प्रोटीन प्राप्त करने के लिए कहा गया था और मुझे यह भी पता था कि रिकोटा का उत्पादन करने के लिए कोई और जोखिम नहीं है।

रिकोटा ग्रासा और सेमीग्रासा के प्रोडुजियोन का दूसरा तरीका केवल एक ही है, लेकिन सिएरो डी लेट में पिकोले क्वांटिटा में ग्रासो विएन परसो।

वीडियो सु कम विएन प्रोडोट्टा ला रिकोटा:

एक और अन्य विधि के कारण अलग-अलग प्रश्न: कैल्सियो साली में एक प्राइमो विधि और सिओलगोनो और लॅशियानो इनसीमे अल सिएरो डि लाटे, ई कॉन ल'एसिडो कैग्लियारे रिमांगोनो इन ग्रूमी प्रोटेसी, क्विंडी इल सेकेंडो मेटोडो ई पीयू एडट्टो ऐ बम्बिनी, पोइचे इल लोरो स्केलेट्रो सी फॉर्मानो ले ओसा ई हन्नो बिसोग्नो डि कैल्सियो प्रति लो स्विलुप्पो।

एवगेनी शमारोव

समय सीमा: 9 मिनट

ए.ए.

रिकोटा ने एक स्टोरिया मोल्टो रिका: एक डेले प्राइम रिसेट प्रति ला सुआ तैयारी और स्टेट ट्रोवाटा नेगली आर्चीवि डेल'एंटिको साइंसियाटो रोमानो मार्को टेरेन्ज़ियो। ला रिकोटा युग अमाता सिया दल्ला रिक्का नोबिल्टा चे दाई कंटाडिनी कम्यूनी।

नेल कॉर्सो डेल टेम्पो, क्वेस्टो प्रोडोटो नॉन हा पर्सो ला सुआ पोपोलारिटा: ग्लि स्कैफाली देई नेगोजी सोनो पिएनी दी टुट्टी आई टिपी डि कैग्लिआटा, मैस डि कैग्लिआटा ई अल्टरी प्रोडोट्टी प्रिपरेशन सुल्ला बेस।

टिपी दी रिकोटा

रिकोटा का विविध प्रकार। प्राइमा डि टुट्टो, ला रिकोटा डोवरबे एस्सेरे सेलेज़ियोनाटा इन बेस अल कॉन्टेनुटो डि ग्रासी।

रिकोटा ग्रासा. 18% घास का रिकोटा और रसोई में पर्याप्त उपयोग और कैल्शियम और फास्फोरस का एक फोंट।

घास के मैदान में बसो को रिकोटा करें।इस रिकोटा में ग्रासी कॉन्टेन्यूटो मेडियो और डेल'1.8% है। यह पूछने के लिए रिकोटा का एक टिप है.

फॉर्मैगियो स्क्रेमेटो.एक शून्य पर घास की अपनी सामग्री प्राप्त करने के बाद, यह आपके आहार के लिए अपरिहार्य है।

रिकोटा के उत्पादन की विधि में बहुत विविधता है, लेकिन व्यावहारिक रूप से उत्साहपूर्ण नहीं है।

कैग्लिआटा प्रीसामिका एसिडा।बेस और एसिडो लैटिको, कैग्लियो और लेटे पेस्टोरिज़ैटो।

कैग्लिआटा एसिडा.जब आप रिकोटा का उत्पादन करते हैं, तो आपको एक मेस्कोलानो लट्टे इंटरओ या स्क्रेमेटो पास्टरिज़ाटो और एसिडो लैटिको मिलता है।

रिकोटा सेपरेटा.रिकोटा सेपरेटा एक रिकोटा का एक विविध रिकोटा है जो घास और पन्ना से संबंधित है। रिकोटा का यह सुझाव आपको ग्रासी की गुणवत्ता सामग्री प्राप्त करने की अनुमति देता है (मैं इस तरीके से रिकोटा वेन्गोनो स्पेस की तैयारी के आधार पर आहार तैयार करता हूं)।

इल वेलोर पोषण

घास की सामग्री की दूसरी जीवंतता, कैल्सियो की सामग्री, फास्फोरस और अन्य उपयोगी सामग्री, उत्पादों के महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के महत्व में भिन्नता है।

100 ग्राम रिकोटा और 18% घास के मूल्यवान पोषक तत्व:

  • Contenuto Calorico- 236 कैलोरी.
  • इल वेलोर पोषण- 15 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम ग्रेवी, 2.8 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1.2 ग्राम एसिडिटी ऑर्गेनिक, 62 ग्राम पानी, 10.8 ग्राम एसिडिटी ग्रेसी, 60 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 2.8 ग्राम मोनोहाइड्रेट।
  • विटामिन- पीपी, ए, बीटा-कैरोटीन, बी1, बी2, बी5, बी6, बी9, बी12, सी, डी, ई, कोलिना।
  • स्थूल और सूक्ष्म तत्व- 150 मिलीग्राम कैल्सियो, 23 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 41 मिलीग्राम सोडियम, 112 मिलीग्राम पोटेशियम, 220 मिलीग्राम फास्फोरस, 152 मिलीग्राम क्लोरो, 150 मिलीग्राम ज़ोल्फ़ो, 0.5 मिलीग्राम कैल्शियम, 0.394 मिलीग्राम जिंक, 74 एमसीजी रेम , 30 माइक्रोग्राम डि सेलेनियो, 7.7 माइक्रोग्राम डि मोलिबडेनो, 32 माइक्रोग्राम डि फ्लोरो।

100 ग्राम रिकोटा मैग्रा अल 2% की मूल्यवान पोषक तत्व:

  • Contenuto Calorico- 114 कैलोरी.
  • इल वेलोर पोषण - 20 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1.2 ग्राम एसिडिटी, 72.6 ग्राम पानी, 1.2 ग्राम एसिडिटी संतृप्त, 7 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 3 ग्राम मोनो-ई कार्बोहाइड्रेट।
  • विटामिन- पीपी, ए, बी1, बी2, बी5, बी6, बी9, बी12, सी, एच, ई, कोलिना।
  • स्थूल और सूक्ष्म तत्व- 120 मिलीग्राम कैल्सियो, 24 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 35 मिलीग्राम सोडियम, 78 मिलीग्राम पोटेशियम, 180 मिलीग्राम फास्फोरस, 115 मिलीग्राम क्लोरो, 200 मिलीग्राम ज़ोल्फ़ो, 0.3 मिलीग्राम पोटेशियम, 0.364 मिलीग्राम जिंक, 60 एमसीजी रेम , 30 माइक्रोग्राम डि सेलेनियो, 7.7 माइक्रोग्राम डि मोलिबडेनो, 32 माइक्रोग्राम डि फ्लोरो, 2 माइक्रोग्राम डि कोबाल्टो।

वैलोर न्यूट्रिज़ियोनेल डी 100 ग्राम रिकोटा मैग्रा एलो 0.6%:

  • Contenuto Calorico- 110 कैलोरी.
  • इल वेलोर पोषण - 22 ग्राम प्रोटीन, 0.6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3.3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1.2 ग्राम एसिडिटी, 71.7 ग्राम पानी, 0.4 ग्राम एसिडिक ग्रेसी, 2 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 3, 3 ग्राम मोनो- और डिसैकेराइड।
  • विटामिन- पीपी, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, बी 9, बी 12, सी, डी, एच, ई, कॉलिना।
  • स्थूल और सूक्ष्म तत्व- 120 मिलीग्राम कैल्शियम, 24 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 44 मिलीग्राम सोडियम, 117 मिलीग्राम पोटेशियम, 189 मिलीग्राम फास्फोरस, 115 मिलीग्राम क्लोरो, 220 मिलीग्राम ज़ोल्फ़ो, 0.3 मिलीग्राम पोटेशियम, 0.364 मिलीग्राम जिंक, 60 एमसीजी रामे, 30 माइक्रोग्राम सेलेनियो, 7.7 माइक्रोग्राम मोलिब्डेन, 32 माइक्रोग्राम फ्लोरो, 2 माइक्रोग्राम कोबाल्टो।

लाभार्थी

फिन डेल'इन्फैनज़िया, मैम ई नॉन सी रेकॉन्टानो आई बेनेफिशी डेला रिकोटा, प्रिपेरांडो डेलिज़ियोस रिकोटा, ग्नोच्ची ई अल्टर प्रीलीबेटेज़।

एक नोटा!

  • रिकोटा और यूनिका के बारे में शांत प्रस्ताव: निबंध में प्रोटीन की मात्रा (कैसीना) और बहुत सारी मछली और अन्य खाद्य पदार्थ प्राप्त करना और खाना पकाना आसान है। एक बहुत अच्छा कैसिना और कार्बोहाइड्रैटिक कंटिन्यू का रिकोटा और अलग-अलग आहार के दौरान एक अपरिहार्य उत्पाद पर विचार करना।
  • रिकोटा राफोर्ज़ा और फॉर्मा आईएल टेसुटो ओस्सियो के उपभोक्ता नियामक, आईएल फ़नज़ियोनामेंटो डेल फ़ेगेटो और डेल ट्रैटो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल।
  • हालाँकि, रिकोटा प्रोटेगेज डैल'एटेरोस्क्लेरोसी और नॉर्मलाइज़ा इल फंजियोनामेंटो डेल सिस्टेमा नर्वोसो।
  • एक अन्य कैरेटरीस्टिका डेला रिकोटा एक नाइट्रेट और एक विविध टॉसिन का प्रतिरोध है। चेरनोबिल की आपदा के दौरान, रिकोटा में रेडियोधर्मिता को शामिल करने के लिए लोगों की जरूरत थी।

प्रति ची ई डेनोसा ला रिकोटा?

एक वयस्क और 200 ग्राम के लिए रिकोटा का भंडारण।एक अतिरिक्त उपभोक्ता उत्पाद जो कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ाता है वह एथेरोस्क्लेरोसी का कारण बन सकता है।

सामान्य तौर पर, रिकोटा का पोचिसिमे कॉन्ट्रोइंडिकेशन है:

  • ले पर्सन कॉन मैलाटी रेनाली और एटेरोस्क्लेरोसी डोव्रेबबेरो लिमिटारे आईएल कंटेन्यूटो डि रिकोटा नेला लोरो डाइटा।
  • गैस्ट्राइट के बारे में, रिकोटा एसिड के लिए कोई आवश्यक सामग्री नहीं है।
  • हाल ही में, एक वर्ष से अधिक समय से उत्पाद प्राप्त करने में कठिनाई हो रही है, कुछ ग्रासो वनस्पति (कोको, पाल्मा, लैनोलिना) रिकोटा में, वे कार्बनिक एस्कॉर्बिटो का उपयोग नहीं कर रहे हैं। अन्य बातों के अलावा, अन्य प्रोडोट्टो वेंगोनो स्पैसो एगगिउंटी एजेंटी एरोमाटिज़ेन्टी एड इमल्शनैन्टी। कथा रिकोटा नॉन पोर्टेरा अलकुन बेनिफिशियो, क्विन्डी फ़ाइ एटेनज़ियोन क्वान्डो एक्विस्टी!

रिस्पोंडियामो एले डोमंडे देई लेटोरी

क्या आप एक अच्छा रिकोटा चाहते हैं और अपने व्यवसाय को प्राप्त कर सकते हैं?

एक अच्छा रिकोटा एक रंगीन बियान्को क्रेमा, सेन्ज़ा वर्डे ने ब्लू, कॉन यूना कंसिस्टेंज़ा मॉर्बिडा। नॉन डोवेरेब्बे एस्सेर्सि सपोर एस्प्रो ओ अमारो, एनई ओडोरे ग्रेडेवोल।

  • सेग्लिएन्डो ला रिकोटा नेल नेगोज़ियो,सबसे पहले, आपको रचना पर ध्यान देना चाहिए और संरक्षण की अवधि पर ध्यान देना चाहिए। एक प्रतियोगी को सिगिलैटो और एस्क्युट्टो में प्रोडोट्टो की आवश्यकता होती है, जो कार्टा बैगनाटी की अनिवार्यता को समाप्त करता है।
  • रिकोटा नेचरल कंजर्वेशन की अवधि एक सेट से अधिक नहीं है, टुट्टी ग्लि अल्टरी कैसी आईएल प्रोडोट्टो कॉन्टिएन एडिटिवी आर्टिफिशियली में।

नेगोज़ियो में रिकोटा एक्विस्टाटा का सामना करते हुए और कासा में फट्टा, क्वेस्ट'अल्टीमा और मोल्टो पियू सना, मा ए इर्टा डि अन ग्रैंड पेरिकोलो: आई बैटरी।

डोपोटुट्टो, रिकोटा सुल मर्कैटो को प्राप्त करने के बाद, गुणवत्ता की स्थिति में गैर-पुओई स्कोप्रीयर और क्वांडो और स्टेट प्रोडोट्टा। यदि आपके पास एक विक्रेता है, तो आप ई. कोलाई और उसके अंतिम चरण के उपचार के बारे में सोच सकते हैं।

कासा में आपका स्वागत है!

पुओई वेजिटेबल एग्रीग्यून्टी ग्रासी अल्ला रिकोटा एसेगुएन्डो अन सेम्प्लिस एस्पेरिमेंटो ए कासा के बारे में सत्यापित करें।परिवेश के तापमान में सुधार के लिए एक सरलीकृत रिपॉजिटरी। एक दिन पहले एक उत्पाद प्राप्त करें, एक दिन और एक क्रोकैंट, और वह भी। मेरे पास अभी भी कोई सत्यापन नहीं है, बल्कि घास और सब्जियों की संरचना भी शामिल है।

रिकोटा को ठीक करने के लिए आएं?

  • एक नेगोज़ियो नॉन नेला कॉन्फेजियोन ओरिजिनल में रिकोटा एक्विस्टाटा को संरक्षित किया, एक प्लास्टिक सामग्री में एक कंटेनर बनाया।
  • एक तापमान +8 डिग्री के आसपास होता है, तापमान 3-4 डिग्री तक रहता है।
  • यदि आप उत्पाद के जीवन को लम्बा खींचना चाहते हैं, तो आपके तापमान में वृद्धि हुई है, 0 ए +1 ग्रेड। एक सेट के लिए रिकोटा रिमरे फ्रेस्का की स्थिति में।
  • तापमान बढ़ने से तापमान में गिरावट आई और तापमान -30 डिग्री पर पहुंच गया, उचित समय पर गर्मी बरकरार रही। मैं एक उत्पाद का उपयोग एक एकल उत्पाद के रूप में कर रहा हूँ।
  • घर में रिकोटा फटा और पेलिकोला कार्टा पेर्गेमेना में मेग्लियो कंसर्वला। घर में रिकोटा के संरक्षण की अवधि और नेगोज़ियो में रिकोटा के अधिग्रहण के बारे में अधिक जानकारी: और दो दिनों में एक बड़ा उपभोक्ता।
  • कंसीगली उपयोगिता:रिकोटा ग्रासा सी डिटेरियोरा पियू वेलोसेमेंटे, मा पुओई प्रोलुंगर्न ला ड्यूराटा मेटेंडो अन पेज़ेटो डि ज़ुचेरो नेल कॉन्टेनिटोर।

क्या आप रिकोटा चाहते हैं?

नॉनोस्टैंट टुट्टी आई बेनिफिसी डेला रिकोटा, सीआई सोनो अलक्यून एसफ्यूमेचर नेल'यूसो डि क्वेस्टो लैटिसिनो दा पार्ट डेले डोने इनसिन्टे ए चे अल्लाटानो।

  1. प्राइमा दी टुट्टो, देवी स्टारे अटेन्टो अल कंटेनुटो डि ग्रासी डेला रिकोटा। मैं रिकोटा के एक्विस्टारे को प्राप्त करने के लिए सभी '8% से अधिक के लिए एक रिकोटा और बस के लिए रिकोटा प्राप्त करने की सलाह देता हूं।
  2. उत्पाद की रचना और महत्व भी अधिक है। रिकोटा नॉन डेवे कॉन्टेनेरे अल्टरी इंग्रीडिएंटी ट्रैन्ने। डोवेरेस्टी ने एक बेस डि कैग्लिआटा को तैयार करने पर भी ध्यान दिया: कैग्लिआटा चिमिका और विभिन्न मिठाई। अतिरिक्त सामग्री, रंगीनता, ओलियो दी पाल्मा और अन्य ग्रासी डेनोसी प्रति आईएल फेटो और आई नियोनाटी।
  3. वे रिकोटा के सभी असुंजियोन जिओर्नालीरा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए तैयार हैं। यह पर्याप्त है कि आपको 200 ग्राम 2-3 वोल्ट प्रति सेट की खपत नहीं करनी चाहिए। ले माद्री चे अल्टटानो नॉन डोवेरेबेरो कंज्यूमरे पियू डि 500 ​​ग्राम अल गियोर्नो। हालाँकि, आपको बाम्बिनो की वास्तविक स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है:सफल होने के लिए मुझे एक वर्ष से अधिक समय तक लाभ नहीं मिलता है और यह एलर्जी का एक वास्तविक कारण हो सकता है।

बम्बिनी के लिए रिकोटा नेल मेनू

इन्फैन्ज़िया के लिए रिकोटा एक महत्वपूर्ण घटक है। एक सकारात्मक सकारात्मक परिणाम, टेसुटो ओस्सियो और एक नर्वोसो सिस्टम और कार्डियोवैस्कुलर का सकारात्मक प्रभाव। इनोल्टर, ला रिकोटा एपोर्टा मोल्टी मिनरलि, ऑरमोनी ई विटामिन यूटिली अल कॉर्पो डेल बम्बिनो।

नोटा प्रति ले मैम!

  1. एक उपभोक्ता को 9-12 महीने की रिकोटा बनाने की सलाह दी जाती है। सेई सोटोपेसो, ला रिकोटा विएन इंट्रोडोट्टा नेला डाइटा दा 9 मेसी, सेई सेई इन सोवराप्पसो, नॉन प्राइमा डि 12 मेसी।
  2. 3 साल या लगभग 50 ग्राम रिकोटा की मात्रा एक वर्ष से अधिक होनी चाहिए, लेकिन एक मिनट से भी कम समय में एक बार एक से अधिक बार रिकोटा प्राप्त किया जा सकता है। पूरक खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक, उत्पाद में कोई कमी नहीं है और मुझे 1-2 भोजन की आवश्यकता नहीं है।
  3. से इल बम्बिनो ए अलट्टाटो अल सेनो, ला रिकोटा वियेन प्रिस्क्रिटा सोलो इन कैसो डि कैरेंज़ा प्रोटेइका।
  4. एक बेस डिलीवर उत्पाद के रूप में एक मील से भी कम समय में, यह महत्वपूर्ण है कि मुझे पोटाबिलिटी और सब्जी मिल जाए।
  5. मैं बाम्बिनी सोटो और 3 साल पहले एक रिकोटा स्पेशल प्रति बाम्बिनी का उपभोग करता था। यह उत्पाद एक निगम के लिए एक आदर्श विकल्प है: यह एक संतुलन बनाने और स्थापित करने का अवसर है।

महत्वपूर्ण!

  • एक संयोजन फलित और अन्य कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन पर विचार करता है।
  • और एक वयस्क के लिए रिकोटा की जरूरत है, जो कि टर्मिनस से संबंधित है। इस उत्पाद को पहले से ही एक एकल उत्पाद उत्पाद के रूप में प्रस्तुत किया जाना चाहिए।

ला रिकोटा नैला डाइटा देई सोग्गेट्टी एलर्जिकि और देई डायबिटिसी

ला रिकोटा, एस्सेन्डो रिक्का डि मिनरली ई विटामिन, फ़ा पार्ट डेला डायटा डि पर्सोन एफ़ेटे दा मोल्टे मैलाटी। उदाहरण के तौर पर, इसमें विभिन्न प्रकार की एलर्जी के बारे में एक मेनू शामिल है: इस उत्पाद को एलर्जी के अपने दैनिक जीवन के लिए नोट किया जाना चाहिए।

एलर्जी के निम्नलिखित कारणों के लिए एक अनिवार्य आवश्यकता है:

  • एलर्जी ए पोलिनी देई सेरेली ए डेले ग्रैमिनासी।
  • एलर्जी अल पोलीन डेले एर्बे इन्फेस्टैन्टी।

मा ले पर्सन चे सोफ्रोनो डि इंटोलेरान्ज़ा अल लैटोसियो डोव्रेबबेरो एस्क्लुडेरे ला रिकोटा दल्ला लोरो डाइटा।एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके शरीर में सूजन हो गई है और एक व्यक्ति को एलर्जी के लिए एक आहार की आवश्यकता है और वह अपने चिकित्सक से परामर्श लेना चाहता है।

नेल डायबिटीज मेलिटो, ओबीएटिवो प्रिंसिपल डेला डाइट और लिमिटेरे ग्रासी एंड कार्बोइड्रेटी।

इस मामले में, रिकोटा एक घटक है जो मूल रूप से प्राप्त होता है: एक सामान्य ग्रेड 100-200 ग्राम होता है और इसकी खपत एक प्राकृतिक तरीके से होती है जो चीज़केक या चीज़केक के लिए तैयार होती है। ला रिकोटा नॉर्मलाइज़ा इल मेटाबोलिज्म देई ग्रासी ई प्रीविएन आई डिपॉजिटी डि ग्रासो नेल फेगेटो।

रिकोटा नेल नोस्ट्रो मेनू

उत्पाद का उपयोग केवल प्राकृतिक रूप से प्राप्त उपभोग को पूरा करने के लिए किया जाता है, जो कि स्वादिष्ट और स्वादिष्ट भोजन तैयार करने के लिए सामग्री के रूप में आता है।

एक वर्ष से अधिक समय से रिकोटा नेचुरेल, मेरे बच्चे और फ्रूटी, एक पिज़्ज़िको डि कैनेला और ज़ुचेरो ओ सेम्प्लिसेमेंटे एग्गीउंगेरे पन्ना एसिडा के साथ मेस्कोलारे।

जब आप व्यक्तिगत रूप से एक मेनू बनाते हैं, तो आप खाद्य पदार्थों के पिरामिडों का उपयोग करके पोषक तत्व प्राप्त कर सकते हैं, आपको पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, घास, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर प्राप्त होते हैं, सब्जियों और खाद्य पदार्थों का उपयोग करके भोजन की आवश्यकता होती है। और एक दिलचस्प बात यह है कि आपको कुछ महत्वपूर्ण भाग प्राप्त करने की आवश्यकता है ... रिकोटा डि ग्रैनो!

ले रैकोमांडाज़ियोनी देई डिपार्टिमेन्टी रिस्पॉन्सबिली डेला सैल्यूट नाज़ियोनेल डिफरिस्कोनो लेगेरमेंटे दा पेसे ए पेसे, पोइचे सी बसानो इन ग्रैन पार्ट सुले ट्रेडिज़ियोनी एलिमेंटरी, ए लोरो वोल्टा एसोसिएट एले कोल्टूर कोलेवेटी ई एगली एनिमली एलेवती। सैनिटा (ओएमएस) के संगठन के एक संगठन ने नाज़ियोनाली के आधार पर काम शुरू किया। एक कोसा में सभी स्वीकृत खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी: सब्जियों और जानवरों के भोजन की गुणवत्ता को ध्यान में रखते हुए, पोषक तत्वों के मुख्य स्रोत के रूप में, लगभग सभी सप्ताहों में।

पर्टेन्टो, टुटे ले पिरामिडी सोनो बसाटे सूई सेरेलि - पैन, सेरेलि, प्रोडोटी फ़ारिनेसी - सेकंडो ले रैकोमांडाजियोनी डेल'ओएमएस, डोवेरेबेरो एस्सेरे कंज्यूमटी अल्मेनो 5 वोल्ट अल जिओर्नो (एड एसेम्पियो, दलिया ई पैन एआई सेरेलि अल मैटिनो, रिसो, ग्रेनो सारासेनो ओ पास्ता एलिमेंटो आओ)। मेरेन्डा पोमेरिडियाना के लिए एक प्रांज़ो और सीना पिउ अनाज लट्टे या दही का उपयोग करें)। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि एक पियाटो पूरा कंटोर्नी है; पॉटेते लिमारवी ए अन पियो डि कुचियाई। यदि आप एक वर्ष से अधिक समय तक अपने उत्पाद मांगते हैं तो आप एक फल प्राप्त कर सकते हैं। सब्जियों से भरपूर खाद्य पदार्थ (सेरेली, वर्डुरा, फ्रूटा) फाइबर से भरपूर, आंतों के लिए आवश्यक। आईएल कॉर्पो के लिए अन्य विटामिन आवश्यक हैं।

पशु प्रोटीन सामग्री सामग्री - रिकोटा, फॉर्मैगियो, लट्टे, दही, केफिर, कार्ने, पेसे, उओवा - कुल मिलाकर एक टेरज़ो डेला आहार के बारे में अधिक लागत, मेंटर, सेकंडो ले रेकोमांडाज़ियोनी देई न्यूट्रिज़ोनिस्टी, ई आवश्यक मंगियारे अल्मेनो ट्रे पोर्जियोनी डि लैटिसिनी अल जिओर्नो. एक दूध के लट्टे (200 मिली) या 100 ग्राम रिकोटा, 60 ग्राम दही या एक कन्फेक्शनरी दही (125 ग्राम) से प्राप्त उत्पाद। ट्रे पोर्ज़ियोनी डि लैटिसिनी फ़ोर्निराननो एल'80% डेल फैबिसोग्नो जिओर्नलिरो डि कैल्सियो (1200 मिलीग्राम, सेकेंडो एल'इस्टिटुटो डि न्यूट्रिज़ियोन डेल'एकेडेमिया रूसा डेले साइन्ज़ मेडिचे)। मुझे अभी भी शरीर में चयापचय की प्रक्रिया को सामान्य करने और शरीर को स्वस्थ रखने और शरीर को स्वस्थ रखने की आवश्यकता है।

नेला रिकोटा ट्रोवेरै इल रैपपोर्टो ओट्टिमेल ट्रे कैल्सियो, विटामिन बी 12, ग्रासी डेल लट्टे और प्रोटीन डेल लट्टे, नॉन्चे लट्टोसियो (कार्बोइड्रेटी डेल लट्टे)। क्विंडी, टेओरिया में, पोसोनो सोस्टिट्यूयर टुटे ले 6 पोरजियोनी रिचिएस्ट डि प्रोडोटी एनिमली (एडी एसेम्पियो, मंगियारे ला रिकोटा इनवेसे डि उना पोरजियोन डि पेसे, कार्ने ओ यूओवा स्ट्रैपाज़ेट अल मैटिनो)। रिकोटा एक संकेत है कि आप टोलरानो पोको इल लैटोसियो और क्रेडोनो डि एस्सेरे एलर्जिक अल लाटे का उपयोग कर रहे हैं। यदि उत्पाद एक किण्वन है, तो मुझे जो भी मिलता है, प्राप्त करने के लिए रिकोटा प्राप्त करें, लेकिन आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रक्रिया को पूरा करने के लिए उपभोग्य सामग्रियों की आवश्यकता होती है।

एक विशेषज्ञ के रूप में अपने आहार को ध्यान में रखते हुए, एक व्यक्ति को अपने आहार के बारे में सलाह देते हुए, अपने भोजन के लिए आवश्यक सामग्री प्राप्त करने के लिए, सेल्यूलोज की झिल्ली के कुछ हिस्सों को भरने के लिए लिपिड का उपयोग करें। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि एक संतुलित संतुलन एक पूर्ण संतृप्ति और इंसैटुरी (दा 30 से 70, सेकंड ले रेकोमांडाज़ियोनी डेल'ओएमएस); मैं पहली बार लेटिसिनी से जुड़ा हुआ था, लेकिन मुझे बहुत कुछ करना पड़ा, मुझे एक पैसा और दूसरे पैसे खर्च करने पड़े। दूसरी बात यह है कि मैंने कुछ दिनों पहले वनस्पतियों और फलों का सेवन किया था। टर्मिनी डि गुस्टो में, इल ग्रासो डेल लैटे नॉन हा एगुआली: हा उना कंसिस्टेंज़ा क्रेमोसा, मोल्टो पियासेवोले प्रति आई रिसेटोरी।

लट्टे का प्रोटीन, बड़ी मात्रा में रिकोटा में जारी रखें, केवल पर्याप्त मात्रा में भोजन प्राप्त करने की सुविधा के बारे में विचार करें और अपने उत्पाद की मात्रा निर्धारित करने के अंतिम चरण में एक सुविधाजनक स्थिति प्राप्त करें।

विटामिन बी 12 (1-3 एमसीजी) की आवश्यकता के लिए विटामिन बी 12 (1-3 एमसीजी) की आवश्यकता, रिकोटा के विविध पोर्जियोनी, ऑलऑर्गेनिज्मो एल'एपोर्टो जिओर्नालिएरो की आवश्यकता, नर्वोसो सिस्टम और ग्लोब्युली रॉसी के फॉर्माजियोन के लिए आवश्यक। विटामिन पोर्टा ए डिस्टर्बेंस न्यूरोलॉजिक और रिटार्डी नेलो स्विलुप्पो की समस्या। मैं रिकोटा और अन्य लैटिसिनी के नियमित उपभोग का पोषण करता हूं, जो बायोडिस्पोनिबाइल फॉर्म से जुड़ा हुआ है। रिकोटा और अन्य लैटिसिनी सोनो मिग्लियोरी ए क्वेस्टो रिगुआर्डो डेगली इंटीग्रेटोरी एलिमेंटरी ई डि अल्ट्री प्रोडोटी; विज्ञापन उदाहरण के लिए, सोलो आईएल 9% डेला विटामिन विएने एसोर्बिटा डेले उओवा और फिनो ऑल'80% डल्ला रिकोटा।

रिकोटा संरक्षण का एकमात्र लाभ यह है कि संरक्षण और स्थिरता को बढ़ावा देने के लिए हाल ही में फ्रेस्को को बढ़ावा दिया गया, सवुस्किन के "101 अनाज" को रिकोटा किया गया। ला फ्रेशेज़ा डेल लाटे और ला सुआ क्वालिटा सोनो ला बेस प्रति लाटिसिनी नेचुरली क्रिएट। बेलारूस में ई प्रोडॉटी फ़िनिटी की गुणवत्ता को नियंत्रित नहीं करता है, लेकिन वास्तविक स्थिति के बारे में जानने के लिए यह पर्याप्त है। कुछ हद तक उत्पाद के गुणवत्ता नियंत्रण की एक सख्त प्रणाली की गारंटी, लेकिन उत्पादन की सभी परंपराओं को ध्यान में रखते हुए और एक जिम्मेदारी के साथ उत्पादन की प्रक्रिया में देरी का सामना करने के लिए, जब तक कि उत्पाद की लागत कम न हो जाए।

इसके अलावा, जब आप रिकोटा प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है कि आप सभी सब्जियों के उत्पादन पर ध्यान दें, पाल्मा के कुछ हिस्सों में, आपको पोषक तत्वों के बारे में अधिक जानकारी नहीं है और आपके शरीर के लिए बहुत उपयोगी है।

प्राकृतिक रिकोटा, नियमित उपभोग से, एक "संपार्श्विक" प्राप्त होता है। सूडान में दूसरे स्टूडियो कॉन्डोटो में ग्लि स्कोलारी थी, और मुझे क्यूआई के 6 महीने के संकेतक और 92 से 112 अंकों के एक रिकॉर्ड के बारे में पता चला।

बहस

एडोरो ला रिकोटा! हो सेंटिटो पार्ले डेले स्यू प्रोप्राइटा बेनेफिशे! मुझे लगता है कि मैं अभी भी पिककोली का उपयोग कर रहा हूं और रिकोटा और सलाम कर रहा हूं। लो मैंगियो क्वैसी ओग्नी जियोर्नो ए एडोरो कुसीनार्लो। लेख के अनुसार ग्राज़ी)

16/12/2015 09:45:48, नाटा+आंद्रे

सभी लेख "रिकोटा - ला बेस डेला पिरामिड एलिमेंटेयर" पर टिप्पणी

एक बेस डि कैग्लियाटा और रिकोटा ए कुई और स्टैटो एग्गियुन्टो ओलियो वेजीटेल (पाल्मा)। ओस्टैंकिनो का रिकोटा, कोई भी इरादा शून्य नहीं है। मेरी पियासे इल गुस्टो और इनोल्ट्रे लो यूसो प्रति तैयार ला पिज़्ज़ा प्रति मियो मैरिटो। नैला नोस्ट्रा डेसिया वेंडियामो ऊना स्पेशी डि स्फुसो,...

एलर्जी का दुर्लभ कारण, प्रोटीन और विविधता। रिकोटा का एक हिस्सा, गैर और खतरनाक, अबियामो और एलर्जी। माशा, क्या आप सिर्फ लैटिसिनी का उत्पादन कर रहे हैं? मेरे लैटे वैक्सीन के प्रोटीन में लैटीसिनी में ट्रोवैनो, किण्वन विधि से स्वतंत्र, लैवोराज़ियोन और तैयारी।

रिकोटा प्रति बम्बिनी। आहार, पूरक आहार का परिचय। मैंने रिकोटा का परिचय शुरू किया। मंगिया मालिसिमो, मैं बिस्कोटी में एक मेगालियो से जुड़ा हुआ हूं। अबियामो प्रोवेटो 2 एज़िएन्डे टेमा ई क्रेपीश (क्लासिको, सेन्जा रीम्पिटिवी), नेई नेगोजी सी सोनो एन्चे फ्रुटो-नानी और अगुशा।

रिपोर्ताज फ़ोटोग्राफ़ी सुल्ला कैग्लिआटा :)। ला मिया रिसेटा! Cucinando. कुकिना की रेसिपी, पियाती में तैयारी के लिए एक युक्ति और व्यंजन, मेन्यू डेले फेस्ट ई कोसी, इरी सेरा हो प्रेसो 2 लीटर डि लट्टे पास्टोरिज़ाटो: हो मेसो इन यूना सिओटोला ला रिकोटा मिसाल (फ्रेस्का ए पियू फ्रेस्का ई मेग्लियो, पियू...)

आ मंगी ला रिकोटा? देवो मंगियारे ला रिकोटा अल्मेनो 250 ग्रैमी अल जिओर्नो!!! मुझे कोई फायदा नहीं हुआ और मुझे एक स्प्रिंगलर मिला। मुझे अभी भी मतली महसूस हो रही है। लो मैंगियो कॉन ला फ्रूटा, फैसीओ ले ले चीज़केक, मा कंटिनुआ ए नॉन फंजियोनारे! हाल ही में मैंने केले बनाने के लिए एक फ्रुल्लटोर का उपयोग शुरू किया। रिसुल्टा प्युट्टोस्टो गुस्टोसो...

ला सेकंडा मैटिना माई डिलेटो: ट्रिटारे अन सेट्रिओलो ए क्यूबेट्टी, ग्रैटुगिएरे अन रावनेलो फ्रेस्को, अन पेज़ो डि सिपोला वर्डे, एनेटो, एग्गियॉन्गेरे ए क्वेस्टो स्प्लेंडर ट्रे ओ क्वात्रो कुचियाई डि रिकोटा, सेल एंड पेपे। ई कॉन अन पेज़ो डि पेन बोरोडिनो टोस्टाटो नेल टोस्टापेन।

क्वाल्कोसा नैला कैग्लिआटा देई बम्बिनी डि अगुशा.... न्यूट्रिज़ियोन। बम्बिनो दा 1 ए 3 साल। एक वर्ष से अधिक समय तक क्रेसेरे: इंडुरिमेंटो और स्विलुप्पो, एलिमेंटाज़ियोन और माल्टिया, रूटीन क्वोटिडियाना और स्विलुप्पो डेले एबिलिटा डोमेस्टिक।

एलर्जी अल्ला रिकोटा और अल केफिर, नेल सेंसो डेले प्रोटीने डेल लैटे वैक्सीनो? अलकुनी मार्ची विशिष्टि के अनुसार, अगुशी आओ? अब्बियामो अन'एलर्जिया अल्ला रिकोटा: मैकची रोसे और रुविदे सुल्ला शिएना और सुले गम्बे। एक अन्य से गैर सीआई सोनो ट्रेसी डि अल्टरी लैटिसिनी ई प्रोडॉटी ए बेस डि लाटे किण्वन...

ला रिकोटा और ला बेस डेला पिरामिड एलिमेंटेयर। कैल्सियो, विटामिन बी12, प्रोटीन डेल लैटे: ला रिकोटा नेचुरेल औमेंटा आईएल क्यूआई। संस्करण मुद्रांकित. मैं प्रोटीन (20-28%) के एक प्रतिशत प्रतिशत और घास के एक महत्वपूर्ण प्रतिशत (25-30% पास्ता सेक) का उपयोग करता हूं।

लट्टे सेन्ज़ा प्रोटीने डेल लट्टे। - राडुनी। उन बम्बिनो दल्ला नास्किटा ए अन एनो। एक वर्ष से अधिक समय से शिक्षा प्राप्त करना: एलिमेंटाज़ियोन, माल्टिया, स्विलुप्पो। सोनो उनो दी लोरो. सेम्ब्रा चे मैरीश्का सिया कॉस्पर्सा डि रिकोटा। क्वेल्ली. निष्कर्ष: प्रोटीन डेल लट्टे। पर्टेन्टो नॉन मैंगियो ने लट्टे और केफिर।

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हो वर्साटो ल'एगुशा सुल कंपोस्टो डि लैटे किण्वन, कोसी हो फेटो ला रिकोटा, कुकिनो आईओ स्टेसो ज़ुचिनी, कैवोल्फ़ियोर ई टैचिनो ई हो एनचे अन पो'... ला रिकोटा ए ला बेस डेला पिरामिड एलिमेंटेयर। क्या आपने रिकोटा खरीदने के लिए कोई पैसा नहीं खरीदा है?

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उत्कृष्ट संतुलन के लिए एक रचना बनाने के लिए, आपको एक उत्पाद के मूल्य निर्धारण पर विचार करना चाहिए। पूर्ण विटामिन बी इड्रोसोल्यूबिली। ला रिकोटा और ला बेस डेला पिरामिड एलिमेंटेयर।

यदि आपके पास कोई पैसा है या नहीं, तो सबसे पहले, ठीक है। ई केफिर. ई फॉर्मैगियो. इस उद्देश्य के लिए और एक सहमति पत्र प्राप्त करने के लिए. यह बस एक दिन के लिए एक समान है: एक सबसे अच्छा प्रोटीन प्राप्त करने का एक तरीका। टीआई सेई सेंटिटो मेग्लियो डोपो एवर इनिज़ियाटो क्वेस्ट डायटा?

ला रिकोटा और ला बेस डेला पिरामिड एलिमेंटेयर। एक दूध के लट्टे (200 मिली) या 100 ग्राम रिकोटा, 60 ग्राम दही या एक कन्फेक्शनरी दही (125 ग्राम) से प्राप्त उत्पाद। ट्रे पोर्ज़ियोनी डि लैटिसिनी फ़ोर्निराननो एल'80% डेल फैबिसोग्नो जिओर्नलिरो डि कैल्सियो (1200 मिलीग्राम, सेकेंडो एल'इस्टिटुटो डि न्यूट्रिज़ियोन डेल'एकेडेमिया रूसा डेले साइन्ज़ मेडिचे)।

इन्टोलेरान्ज़ा अल्ला रिकोटा। हो प्रोवेटो ए डेयर ला रिकोटा ए मियो फ़िग्लियो प्रति ला प्राइमा वोल्टा क्वांडो एवेवा 10 मेसी, क्वांटो टेम्पो डोवरेई एस्पेटारे ओ नॉन डोवेरेई एंडारे दा लुई कॉन क्वेस्टा रिकोटा नेई प्रोसिमी सेई मेसी? लैटिसिनी का उपयोग करते हुए, सभी अन्य चीजों के अलावा, कुछ अन्य उपभोग्य सामग्रियों का भी उपयोग किया जाता है (वास्तविकता और सामान्यता) और बस।



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